Adunay usa ka opinyon taliwala sa mga tawo nga ang mga laxatives usa ka epektibo nga paagi sa pagkunhod sa timbang. Busa, tungod sa basehan sa pipila nga mga pagkaon nga gikuha ang tsa, herbal infusion, mga suplemento sa pagkaon, medisina, nagpahayahay sa mga tinai ug nagtabang sa lawas sa natural nga pagpalagpot sa "ekstra". Ikasubo, ang mga laxative tungod sa pagkawala sa timbang makadaot sa lawas, mao nga imong gilimbongan ang imong kaugalingon. Ang tanan nga mga laxatives nagtrabaho lamang sa mga tinai, nga sa ingon nagtabang kaniya sa paglihok, ug ang mga kaloriya ug mga tambal walay epekto.
Ang opinyon nga ang paggamit sa mga laxatives mahimong mawad-an sa gibug-aton tungod sa kamatuoran nga sa diha nga mag-inom ka sa mga laxatives sa sinugdan, tinuod nga ang gibug-aton nawala, apan kini tungod sa pagkawala sa fluid. Apan, uban sa likido, ang mahinungdanon nga microelements gihugasan, sa ingon gihugasan ang lawas. Hunahunaa ang mekanismo sa epekto sa tanan nga mga laxatives sa lawas sa tawo, ug dayon atong masabtan nga wala kini kalabutan sa gibug-aton nga pagkawala.
Ang epekto sa mga laxatives sa lawas.
Ang matag grupo sa mga laxatives, apan ubay niini, lahi nga naglihok sa mga tinai, ug karon atong pagaisipon kini.
Mga panamit nga nagdugang sa gidaghanon sa sulod sa tinai.
Ang ingon niini nga mga salabutan mosuhop sa likido ug maghimo sa mga masa nga feces, nga maghimo niini nga mas hinay ug mas daghan, sa ingon mapadali ang proseso sa paghugaw. Kini nga grupo naglakip sa mga fiber sa mga utanon, mga derivative derivatives ug polysaccharides. Kini nga grupo sa mga laxatives mao ang labing luwas ug dili makaadik. Apan sa paggamit niini nga grupo sa mga laxatives kinahanglan nga adunay daghan nga pag-inom.
Mga lahi nga nagpahumok sa lingkuranan.
Ingon nga basehan alang sa maong mga laksot, ang mga lana sa mineral ug petrolatum gikuha, nga nagpasabot nga kini luwas alang sa panglawas. Uban sa dugay nga paggamit sa ingon nga usa ka laxative, kini gitambagan sa pag-ut-ot sa usa ka dako nga kantidad sa liquid.
Mga pagluluwas nga nagdugang sa osmotic nga presyon sa mga sulod sa intestinal.
Kini nga grupo sa mga laxatives naglakip sa magnesian salts, lactulose, mga salts sa phosphoric acid ug ubang mga substansiya nga wala masuhop sa mga tinai, tungod sa pagsuso gikan sa mga tisyu sa likido, ang humok nga mahumok, nga nagpasabot nga ang proseso sa paghugas sa lawas gipahigayon. Ang paggamit sa ingon nga usa ka laxative sa dugay nga panahon wala gitambagan.
Ang mga paglitok, makalagot ug makapadasig nga pag-obra sa bituka, kahanas sa motor ug abilidad sa pag-kontrata.
Ang maong mga laxatives naglakip sa bisacodyl, phenolphthalein, oil castor. Ang nagkadaiyang mga utanon - aloe, cascara, buckthorn nga panit, dahon sa hay, rhubarb nga gamut. Ang saline nga mga laxatives, pananglitan usa ka solusyon sa magnesia. Kini nga mga pamaagi alang sa pag-usbaw sa timbang nga pagtaas sa peristalsis, mahimong hinungdan sa kasakit sa tiyan, mosangpot sa kalibanga, nga pagaubanan sa pagkawala sa fluid, ug makaadik. Kini nga mga drugas kinahanglan nga hugot nga gikuha sumala sa gireseta sa doktor ug kausa.
Sa higayon nga ug sa reseta sa doktor, ang mga mineral nga mga laxative sama sa pait nga asin, ang magnesium hydrogside gikuha, nga kasagaran gigamit sa pagputli sa lawas sa dili pa operahan.
Ang mga laxative gigamit lamang alang sa pagtambal sa mga sakit, sa dili pa ang pipila ka mga pamaagi, ug sa wala pa ang operasyon aron limpyohan ang mga tinai.
Ang mga lutaw makadaot sa lawas, ug tungod sa pagkawala sa timbang walay kapuslanan.
Mga epekto sa mga laxatives.
Ang mga tighimo sa kasagaran makadugang sa mga laxative sa slimming nga mga produkto, ug moingon nga ang paglimpyo nga epekto niini nga mga sagol makatabang sa pagkunhod sa timbang. Sa kini nga kaso, ayaw pasidan-i ang mga epekto.
Pananglitan, ang dahon sa hay, nga nakit-an sa bioadditives tungod sa pagkawala sa timbang, nga adunay peligroso nga paggamit sa dugay nga panahon ug makapahubag sa panghubag ug makapahubag sa mga bituka sa tinai. Ug human sa paghunong sa ingon nga usa ka laxative, ikaw matugaw tungod sa constipation, tungod kay ang mga tinai sunod kanila mahuyang sa tono ug mohunong sa pagsagubang sa ilang natural nga buluhaton.
Ang kadaghanan sa mga tambal nga makaluluoy uban sa ilang dugay nga paggamit mahimong mosangpot sa seryoso nga mga sangputanan - sa kasakit sa tiyan, sa pag-abono, pagdugo ug sa pag-uswag sa anemia, dehydration, metabolic disorders.
Ang natural nga mga laxative walay epekto. Uban sa tabang sa mga natural nga mga laxative nga imong mahimo nga luwas nga makasagubang sa constipation, kuhaa ang mga toxin gikan sa lawas, pagtukod sa normal nga operasyon sa mga tinai ug panghilis. Sa paghimo niini, kini igo na nga ipaila sa imong mga produkto sa pagkaon nga adunay daghang mga lanot. Ilakip usab ang mga utanon ug prutas nga adunay laxative effect - mga igos, prun, hazelnuts, chicory, apricots. Mga lana, mga olibo, mga ubas, mga lubi, mga soybeans, mga mangga, mga avocado, mga peach.
Ug hinumdomi, ang balanse nga pagkaon nga inubanan sa pisikal nga paningkamot makatabang kanimo nga mawad-an og gibug-aton!
