Pag-inom sa caffeine panahon sa pagmabdos ug pagpasuso

Ang caffeine usa ka substance sa natural nga sinugdanan, ug kini makita sa kape, ug sa daghan pang ubang mga tanum, pananglitan, sa tsa o guarana. Dugang pa, ang caffeine makita sa daghang mga ilimnon ug mga produkto sa pagkaon: cola, kakaw, chocolate ug nagkalainlaing delicacies uban sa chocolate ug kape nga lami. Ang konsentrasyon sa caffeine depende sa pamaagi sa pagluto ug sa nagkalainlaing mga hilaw nga materyales. Busa, sa custard nga kape ang sulod sa caffeine mao ang kinatas-an, ug sa chocolate - dili importante. Niini nga publikasyon, atong masabtan kon giunsa nga ang pagkonsumo sa caffeine panahon sa pagsabak ug pagpasuso makaapekto sa panglawas.

Ang paggamit sa caffeine maoy hinungdan sa pipila ka mga kausaban sa lawas - kini nagpalambo sa pagtagad, gamay nga nagpadali sa mga heartbeats ug nagpatunghag presyon sa dugo. Dugang pa, ang caffeine mahimong gamiton nga diuretiko. Ngadto sa negatibo nga mga kilid mahimong ikapasangil sa posible nga sakit sa tiyan, pagdugang sa nervousness ug insomnia. Tungod sa mga kabtangan niini, ang caffeine nakakaplag sa daghang paggamit sa medisina, makita kini sa daghang mga tambal - mga nagkalainlain nga sakit sa pangpatay, tambal alang sa migraine ug colds, ug uban pa. Ang konsentrasyon sa caffeine sa nagkalain-laing mga tambal ug galenic nga pagpangandam mahimong magkalainlain.

Caffeine panahon sa pagsabak.

Ang degree sa epekto sa caffeine sa lawas direkta nag-agad sa dosis niini. Ang mga opinyon sa kadaghanan nga mga eksperto nagkauyon nga ang caffeine sa gagmay nga kantidad dili makadaot sa panahon sa pagbuntis, aron ang usa ka magtiayon nga gagmay nga mga tasa sa kape matag adlaw dili makadaut.

Bisan pa, ang pagsobra niini nga sumbanan mahimong adunay seryoso nga mga sangputanan. Sa pag-inom sa inahan, ang caffeine pinaagi sa inunan makaabot sa fetus ug makaapekto sa kasingkasing ug respiratory rhythms. Sa 2003, ang Danish nga mga siyentista nagpahigayon sa mga pagtuon nga nagpakita nga ang sobrang pag-inom sa caffeine nagdala sa risgo sa pagkakuha sa gisabak ug ang pagkatawo sa mga bata nga kulang sa timbang. Ang sobra nga pag-inom mahimong sobra sa tulo ka tasa nga kape kada adlaw.

Ang pagpatuo nga ebidensya sa ingon nga makadaot nga epekto sa caffeine sa pagmabdos sa pagkakaron wala maglungtad, apan aron nga dili mameligro, ang mga mabdos girekomendar nga limitahan ang paggamit sa caffeine. Tungod sa mao gihapong mga hinungdan, ang mga nag-atiman nga mga inahan kinahanglan maglikay sa pagkuha sa mga tambal ug galenic nga pagpangandam, nga adunay caffeine. Kinahanglang hinumdoman nga sa panahon sa pagmabdos, ang caffeine mas dugay nga nabilanggo sa lawas.

Caffeine ug pagpanamkon.

Walay kasaligang kasayuran mahitungod sa epekto sa caffeine sa mga kahigayonan sa pagpanamkon. Gipakita sa pipila ka mga pagtuon nga ang pagkaon sa kapin sa 300 ka mg nga caffeine sa usa ka adlaw mahimong mosangpot sa mga kalisud sa pagpanamkon, apan wala kini mapamatud-an. Kadaghanan sa mga eksperto nagtuo nga ang usa ka gamay nga kantidad sa caffeine wala makaapekto sa kalagmitan nga mahimong mabdos.

Caffeine ug pagpasuso.

Ang American Academy of Pediatrics nagpahigayon og serye sa mga pagtuon ug nakit-an nga ang caffeine, nga gikonsumo sa inahan panahon sa pagpasuso, wala'y hulga sa panglawas sa kababayen-an ug kabataan. Bisan pa, ang gamay nga gidaghanon niini, nga makuha sa usa ka masuso pinaagi sa gatas sa inahan, makahimo sa usa ka bata nga adunay insomnia ug kapraktis.

Sa katingbanan, ang caffeine sa gagmay nga dosis mahimo nga giisip nga kondisyonal nga luwas alang sa mga nagpaabut nga mga inahan ug mga masuso sulod sa panahon sa pagpakaon. Apan, sa dili pa makakuha og mas kasaligan nga mga resulta sa siyentipikong panukiduki, ang mga babaye kinahanglan nga mag-amping sa paggamit sa mga produkto nga adunay caffeine.