Pag-ayo sa bata diha sa mga tiil

Sa pagkatinuod, kini dili angay nga maghisgot mahitungod sa mga benepisyo sa pagmasahe, tungod kay nahibal-an sa tanan nga kini mapuslanon alang sa paglikay sa daghang mga sakit ug alang sa pagpalambo sa tono sa lawas sa kinatibuk-an. Ang partikular nga importansya mao ang foot massage, tungod kay ang nawong sa tiil sa tawo adunay daghan nga mga aktibo nga mga punto. Ang pagmasahe sa mga tiil sa bata (ilabi na sa unang tuig sa kinabuhi) adunay kaayohan nga epekto sa iyang pisikal nga kalamboan, naglig-on sa musculoskeletal system, nagpalambo sa tono sa kaunuran, nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo sa nagtubo nga lawas sa bata.

Ang pediatric nga tiil lahi gikan sa hamtong nga tiil tungod sa iyang mga kinaiya. Sa usa ka tuig nga bata nga mga bata, ang mga kaunuran sa mga bitiis luya pa kaayo, ug ang mga bukog sa pedicle dili pa lig-on. Ang una nga pipila ka mga tuig ang tiil sa bata ingon og bug-os nga patag, kini tungod kay sa pahulay sa arko sa tiil, gitipigan ang tambok nga pad, nga nagtago sa tukmang nahimutangan sa tiil sa bata. Ang pagpalambo sa paa sa bata makatabang sa pag-ila sa usa ka nurse-masseuse o usa ka pediatrician.

Sa pagkakaron, taliwala sa mga bata, ang mga problema sa clubfoot ug flat feet naglapad sa kadaghanan. Ang hinungdan sa pag-uswag sa maong mga depekto managlahi nga mga hinungdan, apan maayo gyud, sa tabang sa tukmang panahon nga nagsugod, mahimo nimo mapugngan ang pag-uswag sa usa ka depekto, o pahapsay kini.

Sa pagsugod sa pagmasahe sa mga tiil sa bata posible sa 1.5-2 nga binulan nga edad. Niini nga yugto, wala'y bisan unsa nga komplikado, tungod kay ang pamaagi sa pagmasahe limitado sa usa ka pamaagi - nga nagsusapinday sa tiil. Aron mahimo kini, kinahanglan nga gamiton sa inahan ang iyang wala nga kamot aron suportahan ang bitiis sa bata gamit ang iyang bitiis, ug pagdrowing og walo ka numero uban sa iyang tuo nga kamot sa circular motions sa tiil sa bata.

Ang paghugas sa tiil labing maayo matag adlaw. Ang pamaagi sa pagmasahe gipahigayon sa dihang ang bata malipayon, puno, kung ang kaligoanan kalmado. Ayaw pagmasahe sa tiil sa imong anak kon siya gigutom o mikaon lang. Kinahanglan mo usab nga isipon ang iyang regimen sa pagkatulog, ang pagmasahe kinahanglan nga buhaton 2 ka oras sa wala pa ang oras sa pagtulog (minimum), dayon ang bata makatulog nga normal. Ang pagmasahe sa mga tiil sa mas daghang mga hamtong nga mga bata dili limitado sa pag-stroking, ingon nga kini posible nga makadugang sa vibration, kneading, effleurage sa mga tiil.

Pag-ehersisyo 4-5 bulan nga bata nga bata nga kinahanglan nimo nga magsugod sa pag-stroking sa tiil, nan mahimo ka nga mag-rubbing, nga gipatungha sa usa ka gamay nga pressure. Ang epektibo nga pokolachivaniya mohunong, mapalambo ang sirkulasyon sa dugo sa lawas sa bata, adunay mapuslanon nga epekto sa buhat sa cardiovascular system. Ang pagmasahe kinahanglan kanunay nga tapuson sa kalma nga mga hampak. Sama sa gidugayon sa pagmasahe, mao nga ang tanan nag-agad sa edad sa bata. Kon ang bata, pananglitan, 2 ka bulan, dayon ang pagmasahe molungtad lamang sa 1 ka minuto, ug kung ang bata usa ka tuig - dayon 5-7 ka minuto.

Ang mga bitiis sa bata ngadto sa 8-10 ka bulan mas gamay, busa andam na alang sa bag-ong matang sa pagmasahe. Makasulod ka, pananglitan, nga mag-ipit sa imong mga tudlo. Kini nga pamaagi mao ang malumo, apan sa mao nga panahon nga mahikap, tungod lamang sa niini nga kaso ang epekto sa pagmasahe. Ang mga tudlo sa nating kanding mag-una sa pagpunting sa usa ka gamay nga tibuuk nga pultahan, dayon mag-away, unya ang mga tudlo molihok paingon sa ibabaw, ug dayon sa wala ug tuo. Ang masahe natapos sa pag-stroking ug paglaglag.

Human nga ang gamay nga bahin sa bata motubo gamay, dili ang tibuok nga tiil hagkan, apan ang tagsa-tagsa nga mga bahin niini. Pag-atiman sa lapalapa, ayaw kalimti ang pagmasahe sa ibabaw nga arko sa tiil. Aron mahimo kini, gikan sa mga tudlo sa tiil sa bata, among gihuptan ang mga tudlo sa buolbuol uban sa kahayag, pag-stroking ug paglihok sa mga lihok.

Ang importante nga mga dapit alang sa pagmasahe sa mga tiil sa usa ka bata mao ang dapit ubos sa mga tudlo ug tikod. Kinahanglan nimo nga gamiton ang kada lugar. Ang pagmasahe nagsugod sa pag-stroking ug sa hinay-hinay nga pagpasa ngadto sa pagdawat sa paghugno. Mahimo nimo madugang ang tapping: Si Mama nga mga lihok sa kahayag nga anaa sa likod sa imong mga tudlo miduyog sa bata sa tiil. Alang sa tikod sa bata, ang pag-tapping maayo kaayo, sama niini nga zone adunay daghan nga mga receptor nga maoy responsable sa trabaho sa usa ka nagtubo nga lawas sa bata.

Ang pagmasahe kinahanglan nga buhaton bisan pa nga ang tiil sa bata naanad na normal. Human sa tanan, ang pagmasahe usa ka himan nga pang-preventive batok sa mga problema sa mga aparatong locomotor sa mga bata, batok sa patag nga mga tiil, ug usab nagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.