Magsugod kita sa pagmasahe. Ang pagmasahe usa ka labing maayo nga himan alang sa pagpahiuli sa sirkulasyon sa dugo ug pagpugong sa dagway sa mga wrinkles. Mahimo kini sa buntag ug sa kagabhion, sa panahon nga imong gibutangan ang imong mga ngipon. Dad-a ang toothbrush ug pagmasahe sa imong mga ngabil uban ang hapsay nga paglihok. Sugdi ang kalihokan gikan sa sentro ngadto sa mga kanto sa baba. Tapuson ang pagmasahe sa mga patente. Ibutang ang usa ka sustansyang cream sa mga ngabil.
Ayaw kalimti ang mga mahulagway nga mga lihok sa hygiene lipsticks ug balms. Uban sa pagsugod sa kabugnaw nga panahon, ang mga ngabil mapukaw sa panahon ug magsugod nga mamala. Moisturize kanila uban sa espesyal nga mga kosmetiko, nga maghimo sa mga ngabil nga hapsay ug humok.
Kon ang problema anaa na "sa mga ngabil", i-apply ang bitamina E sa gabii o smear uban ang dugos.
Ang ultraviolet rays makadaut sa panit sa mga ngabil. Kini nipis ug mahimong dali nga madugta. Ang komposisyon sa hygienic lipstick kinahanglan maglakip sa mga filter nga panalipod.
Ayaw pagtilap sa imong mga ngabil, sa ingon imong kuhaon ang mga lana sa proteksiyon gikan sa nawong. Dugang pa, ang laway adunay mga substansiya nga gikinahanglan alang sa pagtunaw, apan dili mapuslan sa atong mga ngabil.
Mag-gymnastics. Oo, oo, ug "pisikal nga ehersisyo" mapuslanon usab alang sa mga ngabil. Bisan tuod ang matag adlaw atol sa panag-istoryahanay ang atong mga kaunuran sa nawong mopahigayon og piho nga mga lihok, maningkamot sa paggahin og panahon sa mga espesyal nga ehersisyo, nga, usab, sa pagtul-id usab sa porma sa mga ngabil. Mao kini ang drowing sa ug sa mga ngabil, ang tin-aw nga paglitok sa mga bokales, ang alternatibong paglihok sa mga apapangig sa tuo ug sa wala.
Sulayi ang pagpalit sa mga kalidad nga kosmetik alang sa imong mga ngabil. Hatagi'g pagtagad ang komposisyon sa lipstick. Pag-abi-abi sa presensya sa mga herbal ingredients nga naghatag og kaayuhan nga epekto. Sa dili pa mag-apply sa make-up, lubricate sa mga ngabil uban sa usa ka protective cream, kini sa pagbuhat sa mga function sa moisturizer ug dili motugot sa lipstick sa roll.
Gamita ang tanan nga matang sa mga maskara ug mga lotion gikan sa mga improvised nga pamaagi. Kon ang mga ngabil mga flaky, usa ka maskara sa tambok nga cottage cheese o cream makatabang. Sa makausa sulod sa tulo ka adlaw, pag-grease ang imong mga ngabil sa lana sa utanon-kini usa ka daan nga "resipe sa lola," apan kini makatabang nga ang imong mga ngabil mahimong himsog ug madanihon. Himoa ang lotions gikan sa green o herbal tea (chamomile, calendula, ug uban pa). Aron mapauswag ang tono sa mga ngabil, mahimo nimo kini pagpahid sa ice cubes. Mga frozen nga sabaw sa chamomile, rosas, o linden. Paggamit sa adlaw-adlaw, paghumol sa imong ngabil sulod sa usa ngadto sa duha ka minuto.
Sa diha nga ang mga liki maporma sa mga kanto sa mga ngabil, kini nag-ingon mahitungod sa kakulang sa bitamina B sa lawas. Siguroha ang pagsugod sa paggamit sa mga produkto nga sour-milk, greens, beans.
Kon sa kalit namatikdan nimo ang bisan unsang problema sa ngabil nga wala nimo mahibal-an kaniadto, susiha pag-usab ang tanang mga tambal nga imong gigamit. Tingali kini usa ka alerdyik nga reaksyon sa toothpaste, bag-ong lipstick.
Likayi ang pagpanigarilyo. Tungod sa kanunay nga paghugot sa mga ngabil sa "pagpig-ot" sa imong mga ngabil mahayag sa sayo nga dagway sa wrinkles. Dugang pa, ang nikotina nga adunay hinungdan sa usa ka predisposition sa pagtukod sa cancerous tumor.
Sa magabii, siguruha nga limpyohan ang mga ngabil gikan sa mga pondo nga nahabilin gikan sa adlaw-adlaw nga paggamit. Paggamit sa espesyal nga paghimo sa paghulma, huyang sa texture.
Ang mga bukton usa ka timailhan sa kahimsog sa atong lawas. Ug mas maayo nga buhaton ang husto nga pag-atiman sa panahon kay sa paggasto og daghan nga kusog ug mga kapanguhaan sa pagkaayo.