Natural nga mga scrub
Tingali, daghan ang naningkamot sa pagpanghugas sa ilang lawas diha sa lawak sa kabisog nga adunay yutang lutahan, asin, kape, dugos. Kini nga mga produkto sagad gigamit sa mga sauna ug mga kaligoanan. Ang rason alang sa pagkapopular mao ang kasayon ug pagdawat, ug pagpadapat, walay pagpangandam nga gikinahanglan, gikuha ko ang tibud ug gipahid sa lawas. Ang nag-unang lagda mao nga ang scrub kinahanglan gamiton kung moadto ka sa lawak sa alisngaw sa ikaduha nga higayon, apan dili ang una. Ayaw paggamit og scrub sa humok nga mga lugar.
Ang dugos inubanan sa asin usa ka maayo nga diaphoretic. Ang panit sa dihang gamiton ang dugos ang gitawag nga bitamina, makakuha og dugang nga moisturizing, ang mga toxin daling gikuha gikan sa lawas. Diha sa seramik nga mga pinggan gibutang namon ang dugos ug gisagol kini sa asin. Human sa pagpainit sa kaligoanan, atong galingon ang sagol sa lawas. Gikinahanglan dili lamang ang pagpahid sa lawas ug paglingkod, apan galingon nato ang panit sa panit, nan ang mga tipak nga mga partikulo sa epidermis kuhaon, dayon hugasan naton ang init nga tubig. Ang dugus nga asin usa ka maayo nga stimulant sa sweat. Human sa pagpaapil, mas maayo nga likayan ang pag-inom sulod sa 30 minutos, tungod kay ang likido mogawas uban ang singot samtang magtulon sa likido. Ang panit mamahimo nga humok ug humok. Ang epekto sa dugos mahimong mapalambo pinaagi sa pagdugang sa lainlaing mga importanteng lana. Alang sa mga lana sa pagkaligo ang citrus, fir, juniper, eucalyptus, sage gigamit.
Ang kape usa ka maayo kaayo nga scrub, kini makatabang sa paghinlo sa nawong sa panit, kay kini adunay mga substansiya nga matunaw sa tambok sa subcutaneous. Dad-a ang mga lugas sa kape ug ibutang kini sa usa ka grinder sa kape aron magbilin og gamay nga mga partikulo. Diha sa kaligoanan nga atong gikuha ang coarse kape ug gisagol kini sa sour cream. Kami mag-ayo sa kaligoanan sa pagkaligo uban ang sagol nga makuha ug ipainit ang atong mga kaugalingon hangtud nga kini mahimong init kaayo, atong hugasan ang sagol nga tubig gikan sa lawas. Indi paghubad kanunay ang panit, ingon sa pag-massaging niini, ingon nga mas dako nga mga partikulo sa kape ang makapasakit sa panit. Ang aroma sa kape makatabang sa pagrelaks. Ang epekto mamatikdan human sa pagbiya sa kaligoanan, ang panit mahimo nga malumo, sama sa usa ka bata. Wala kini girekomendar nga gamiton kini nga kape alang sa mga tawo nga adunay "jumping" pressure.
Clay. Ingon nga usa ka scrub kinahanglan nimo nga mag-andam sa yutang kulonon, nga gibaligya sa parmasya, karon ang halapad nga pagpili, ug kanunay ka makakita sa hustong komposisyon sa mga sangkap. Ang labing popular mao ang blue clay, kini adunay usa ka komplikado nga mga microelements ug mga substansya nga gikinahanglan alang sa lawas - molybdenum, tumbaga. Aluminum, zinc, phosphorus, manganese, calcium, magnesium, silver, nitrogen, iron. Dugang sa pagputli, kini nga yutang-kulonon nag-disinfects sa panit, sa ingon, adunay usa ka anti-inflammatory nga epekto.
Ang lunhaw nga yutang kulonon usa ka nindot nga adsorbent. Ang puti nga yuta nga kolonon - salamat sa iyang antiseptic nga aksyon dugay na nga gigamit sa cosmetology, nga angay alang sa sluggish, nipis nga panit. Ang pula nga yuta nga kolonon gigamit kung ang lawas kulang sa puthaw. Ang dalag nga kolonon makapauswag sa panit sa oksiheno ug magwagtang sa mga hilo. Ang abuhon nga lapok adunay tonic ug moisturizing nga epekto ug usa ka maayong mask para sa uga nga panit. Kini nga mga matang sa mga clay makita sa bisan unsang botika. Sa unsa nga paagi sa pag-andam sa mga sagol nga makita gikan sa mga instruksyon sa package. Kadaghanan sa mga clay sa powder nga lasaw uban sa mainit nga tubig sa usa ka gidaghanon nga 1: 1 ug mix maayo. Diha sa lawak sa kabisog, hugsa ang lawas sa usa ka sinagol hangtud nga kini mahimong init, molingkod uban niini nga sagol ug hugasan sa mainit nga tubig.
Kasagaran makahimo sa mga maskara gikan sa puti ug asul nga yuta nga kolonon, tungod kay kini naglangkob sa usa ka daghang mineral nga komposisyon niini nga mga clay. Ang panit human sa usa ka maskara wala magkinahanglan sa paggamit sa usa ka cream, kini maayo nga moistened. Mas maayo nga gamiton kini nga mga pondo sa usa ka pribado nga kaligoanan, dili mahimo nga tugotan ka nga gamiton ang kosmetikong lapok sa publikong kaligoanan.
Mga pagpuga sa mga hilba
Dili kini sama ka popular sa mga scrub, apan sa mga pamaagi sa pagkaligo gigamit nga lapad. Sayon ra nga magluto ang usa ka pagpuga, tungod niini, 5 o 10 ka minuto sa dili pa mosulod sa steam room, pun-on nato ang 2 o 3 ka teaspoons nga uga nga sagbot nga adunay usa ka baso nga matul-id nga tubig nga magaluto ug maghimo kita'g pagpuga. Naghimo kita og mga pagpuga kon kita moadto alang sa ikaduha nga higayon sa lawak sa alisngaw. Sa diha nga ang sagbut pagalutangan, pag-ayo sa mga lihok sa liog, mga tuhod, mga siko, linghod nga panit sa dughan, nawong. Ug ang herbal nga "pagpuga" mopilit sa bagis nga mga seksyon sa likod sa panit, panit, hips.
Sa ting-init, mahimo mo nga mamala ang mga tanom nga medisina, ug mahimo ka mopalit og hinimo nga mga briquette sa usa ka botika. Kon sa ting-init dili layo gikan sa kaligoanan adunay usa ka paghawan, nan ikaw makakolekta chamomile, calendula, cuff, centipedes, nettle, clover ug magluto gikan kanila pagpuga. Kini posible nga morekomendar sa licorice gikan sa piho nga pamaagi sa parmasya, apan dili syrup, apan sagbot, ug usab sa kelp - kelp. Ang pagsabwag sa licorice hingpit nga makapahumok ug makapalalom sa panit, ug human kini dili kinahanglan nga gamiton ang cream, ang panit mahimong malumo ug luspad. Ang laminaria mapuslanon tungod sa taas nga iodine nga sulod niini.
Mga tig-atiman
Sa usa ka kaligoanan mao ang kanunay nga kalipay sa paggamit sa usa ka massager. Kini makatabang sa pagrelaks, pagtangtang sa mga obsolete cells, pagpalambo sa sirkulasyon sa dugo.
1. Ang labing maayo nga nagbabadya sa kaligoanan mao ang usa ka silhig. Apan hingpit ka nga makarelaks kon ikaw gibitay sa usa ka propesyonal nga bath-attendant.
2. Usa ka silhig gikan sa mga lipak. Mahimo nimo kini mismo. Aron mahimo kini, pagputol sa 10 o 12 ka sanga sa itom nga currant sa gitas-on mga 40 sentimetro, ihigot kini sa usa ka pisi gikan sa usa ka tumoy ug patya kini. Gikablit sa mga chopstick ang kauban o ang imong mga tiil, sa likod. Ang ingon nga mga tukog adunay usa ka bagis nga dagway, ug ang silhig niini nga mga kahoy "hinay".
3. Mitten. Mahimo nimo kini mapalit sa usa ka parmasya o paghimo niini gikan sa natural nga coarse nga panapton. Ang gama sa manok mahimo nga mag-rub sa usag usa o sa imong kaugalingon, pagmintal sa mga tiil, balik.
4. Lainlain nga brush nga ibaligya sa mga tindahan nga "Everything for the Bath."
Pag-atiman sa nawong sa kaligoanan
Himoa nga panit ang natural nga panit diha sa kaligoanan. Ang init nga hangin ug alisngaw makapadasig sa paglihok sa lymph ug dugo, pagpaaktibo sa cellular metabolism, adunay positibo nga epekto sa panit sa nawong. Ang mga kosmetiko gitambagan nga mag-apply sa panit sa pag-amoma ug pag-moistur sa pagbisita sa silid sa alisngaw.
Mga maskara alang sa lawas ug nawong gikan sa tipiganan sa bahandi sa kaalam sa kaalam
Patatas nga mask
Sa dili pa ikaw moadto sa bathhouse, magluto ang medium patatas sa usa ka uniporme. Panit sa panit, mash sa usa ka kakha, magsagol sa usa ka teaspoon sa lana sa oliba o sour cream. Human sa ikaduhang tawag sa lawak sa kabisog, atol sa nahibilin sa locker room, gipahamtang namon ang maskara sulod sa 15 minutos sa dapit sa palibot sa baba, duol sa mga kilid sa mata, sa ubos nga mga tabon sa mata.
Sa ibabaw nga mga tabon sa mata, iaplay ang 2 nga swab sa gapas sulod sa 15 minutos, pre-moistened sa usa ka cool nga tincture sa chamomile o matumog sa gahi nga linuto nga tsa. Pagrelaks: mga kamot nga gibutang sa usa ka punoan, atong ipiyong ang mga mata. Gikuha namo ang mga tampons, ipahid ang bugnaw nga mask sa patatas uban sa bugnaw nga tubig, ug dayon magamit namon ang usa ka sustansya nga krema.
Patatas ug apple mask
Kini nga maskara adunay makarepresko ug makalimpyo nga epekto sa panit. Kay kini nga dili matago, nga imong gikinahanglan 2 tablespoons sa patatas nga harina ug usa ka sour green nga apple sa medium nga gidak-on.
Atong hugasan ang mansanas sa bugnaw nga tubig, limpyohan kini, unod sa usa ka gamay nga grater, idugang ang harina sa patatas, maayo ang pagpalihok. Ibutang ang maskara sa sulod sa 10 o 12 ka minutos sa panit sa nawong, nga humanon ang maskara mahugasan sa init nga tubig.
Mga maskara alang sa nawong ug lawas
Ang labing maayo nga dapit alang sa mga maskara nga pag-atiman sa lawas ug nawong mao ang sauna ug sauna. Ang usa ka mainiton ug naughan nga lawas nga nalimpyohan, andam alang sa mga pamaagi sa kosmetiko ug maayo ang pagtubag sa mga sustansya. Ug sa usa ka kaligoanan kinahanglan nimo nga gamiton ang dili pa giapil nga mga kosmetiko, apan lutoon gamit ang natural nga mga produkto.
Mga maskara alang sa normal nga panit
Pagdala ½ tasa sa kusog nga bugnaw nga mga dahon sa tsa, 1 teaspoon nga grated fruit peel, 1 tasa sa tambok nga unsweetened yogurt, 2 tablespoons nga dugos. Magsul-ob kita og 15 o 18 minutos sa nawong, dayon hugasan nato ang maskara nga may init nga tubig.
Pag-amuma sa Maskara
Dad-a 1 teaspoon nga starch, 1 grated apple, 1 teaspoon nga sour cream o lana sa oliba. Pagbiya sa nawong sulod sa tunga sa oras. Dayon hugasi ang maskara gamit ang mainit nga tubig.
Ang mask gikan sa seaweed
Kini nga maskara makatabang sa pagpahumot sa panit sa nawong ug liog. Angayan kon adunay mga wrinkles ug wrinkles sa nawong ug sa decollete. Ang maskara nga gibase sa mga pagdagsang sa algae ngadto sa seasonal nga mga sitwasyon sa tensiyon, makatabang sa pag-optimize sa tono sa panit Mag-ibutang kami sa 10 o 15 minutos nga maskara gikan sa seaweed, dayon hugasan namon ang tubig. Aron makuha ang epekto niini nga maskara, atong basahon ang tissue gamit ang init nga tubig, panit ang tualya, ug dayon ibutang kini sa ibabaw sa maskara.
Mga maskara alang sa uga nga panit
Pag-amuma sa Maskara
Dad-a 2 teaspoons sa tambok cream, 1 yolk, 1 teaspoon sa lana sa oliba. Dayon guntinga ang yolk nga manok uban ang mantikilya ug cream hangtud nga ang sagol nga mahayag nga yellow. Dayon atong ibutang ang usa ka maskara sa liog, ang dunot nga lugar, sa nawong, gawas sa lugar nga anaa sa mga mata.
Bunga sa panit sa curd
Dad-a 1 teaspoon sa camphor oil, 2 yolks, ½ fruit juice, 2 teaspoons sa matambok nga cottage keso. Maayo kaming tanan. Human sa 15 minutos, kuhaon, hugasi ang nawong sa pagpilit sa tsa o chamomile, dayon pahiran ang panit sa usa ka moisturizing cream.
Cream Keso Mask
Dad-a 1 ka kutsara nga curd, razmotem nga adunay 1 teaspoon nga carrot juice ug 1 teaspoon nga cream. Kini nga sagol nga ibutang sa nawong sulod sa 5 ka minutos, uban sa simmered nga tubig nga nagabukal sa temperatura sa lawak.
Mustasa nga maskara
1 kutsarita nga mustasa powder nga lasaw sa 2 teaspoons nga lana sa utanon ug 1 teaspoon nga tubig. Kini nga sagol nga giapil sa nawong sulod sa 5 minutos. Dayon hugasan namon ang mainit nga linuto nga tubig.
Cabbage Mask
Pagputol sa mga dahon sa cabbage, magluto kanila sa usa ka gamay sa gatas, unya sa usa ka gruel ug magamit sa panit sa nawong. Human sa 20 minutos, hugasi ang imong nawong sa init nga tubig.
Ang maskara nga makapahimsog sa mga wrinkle
Pagsagol 2 ka kutsarang lana sa olibo ug 2 ka kutsarang dugos. Kini nga kombinasyon gipainit hangtud nga ang unipormadong masa maangkon. Magasul-ob kita sa 20 o 30 minutos sa panit sa nawong ug liog. Human sa maskara, hugasi kini sa limpyo nga tubig.
Apple-honey maskara
Kini nga maskara mao ang angay alang sa luspad nga panit. Aron sa pag-andam sa niini nga dili matago, mix 1 tablespoon sa yuta hake, 1 teaspoon sa dugos ug 1 grated apple. Kami nagpabilin gikan sa 15 ngadto sa 20 minutos sa nawong. Dayon hugasan namon ang mainit, limpyo nga tubig.
Ang maskara sa bitamina
Ang sari-sari nga juice sa grapefruit mag-rub ang imong nawong ug liog. Ang nahibilin nga pulp isagol sa sour cream, hilaw nga yolk. Ang resulta nga pangmasang gigamit alang sa nawong ug liog. Human sa 20 minutos, hugasi ang maskara sa mainit nga tubig.
Corrective cream mask
Dad-a 1 ka kutsarita nga cream, isagol sa 1 ka kutsarita nga keso sa cottage ug 1 teaspoon nga carrot juice. Ibutang nato kini nga pagsagol sulod sa 15 minutos sa nawong. Human sa paghugas sa maskara sa mainit nga tubig. Kung ang panit lagmit sa paglusot, sa pagpula, ug sensitibo kaayo, nan human sa paggamit sa maskara nga mahimo nimo nga mabiya sulod sa 30 minutos.
Alang sa moisturizing nga uga ug normal nga panit
Giputol namon ang zucchini sa porma nga mga bilog, usa ka gibag-on nga ½ sentimetro, dayon ibutang sa nawong ug liog sulod sa 20 ka minutos, ug hugasan ang nawong nga may bugnaw nga tubig, nga atong lutoon sa tunga sa lut-od nga gatas.
Mga maskara sa panit nga panit
Apple-carrot mask
Sagola ang grated carrots ug mga mansanas. Ibutang sa nawong ug hupti ang 15 o 20 minutos, unya kuhaa ang maskara nga may mga swab sa gapas gikan sa nawong, nga kaniadto gibasa sa usa ka decoction sa chamomile ug yarrow. Human sa pamaagi, magamit sa panit sa nawong ug liog, usa ka mainit nga terry nga tualya sa 3 o 5 ka minuto.
Tomato mask
Ibutang ang kamatis sa ibabaw sa nawong sulod sa 20 minutos. Dayon hugasi ang maskara nga may herbal decoction o mainit nga tubig.
Grapefruit Mask
Gisagol namon ang grated oat-flakes nga duga sa grapefruit ngadto sa usa ka mabagang masa. Una, galingon nato ang nawong sa grapefruit juice, unya atong gamiton ang resulta nga gruel. Padayon sa panit hangtud sa hingpit nga uga, ug dayon hugasi ang maskara sa mainit nga tubig.
Apple-cucumber mask
Pinaagi sa grater atong laktawan ang apple ug cucumber. Paghiusa ug ibutang ang maskara sa panit sulod sa 15 ngadto sa 20 ka minutos, dayon hugasi ang maskara sa cool nga tubig.
Usa ka maskara nga adunay mga dahon nga presko nga sorrel
Dad-a ang 6 o 8 dahon sa sorrel, ug putlon kanila, ug unya rub kanila uban sa 2 teaspoons sa lab-as nga protina. Sa dili pa gamiton ang maskara sa panit, mag-apply sa usa ka sinagol nga nawong sa nawong. Hugasi ang solusyon sa tsa.
Sa usa ka kaligoanan, labut pa sa pag-atiman sa lawas ug sa nawong, posible nga buhaton ang komplikadong pag-atiman sa panit. Human sa tanan, sa pagkaligo ang pagka-epektibo sa paggamit sa mga natural nga kosmetiko nga mga produkto mas taas pa kay sa kung gamiton sa temperatura sa lawak. Ug kami moingon kanimo sa tibuok namong kasing-kasing: "Uban sa kahayag nga alisngaw!".