Hapit sa matag ikaduha nga pamilya, ang mga ginikanan nag-atubang og mga kasamok sa pagtulog sa mga bata - wala silay tulog nga tulog. Kini nga sitwasyon nagsulti tingali nga ubos sa pipila ka mga kondisyon sa gawas ang bata dili maayo nga tulog ug kini nga lagda, ug dili usa ka eksepsiyon. Bisan pa, dili maayo nga modagan ngadto sa parmasya alang sa mga tambal alang sa bata, lagmit, wala'y mga rason alang niini ug ang pagkatulog mahimo nga usbon nga dili gamiton ang mga medisina nga dili makahatag og kaayohan sa panglawas. Aron mahimo kini, kinahanglang imong masabtan nganong ang usa ka bata dili maayo nga pagkatulog sa gabii.
Ang unang hinungdan mao ang mga bahin sa edad
Adunay usa ka opinyon nga ang mga bata sa unang mga bulan sa kinabuhi natulog nga lisud ug taas. Siyempre, ang maong mga bata, apan dili kini ang kadaghanan. Ang usa ka dako nga gidaghanon sa mga bata, nga gibutang nga gilain gikan sa ilang mga ginikanan, dili maayo nga tulog hangtud tulo ngadto sa unom ka bulan. Kini may kalabutan sa arkitektura sa pagkatulog. Sa mga bata niining panahona dili lawom, ug ang taphaw nga damgo mopatigbabaw, mao nga sila kanunay makamata. Ang dugang nga kinaiya nagdepende sa indibidwal nga mga kinaiya sa bata: ang usa ka tawo mahimong makatulog pag-usab sa iyang kaugalingon, ug ang usa ka tawo nagkinahanglan og tabang. Dugang pa, ang pila ka bata nga pisiologo sa usa ka tuig, ug usahay mas dagko nga mga bata, nagkinahanglan og pagpasuso sa panahon sa kagabhion - kini usab ang hinungdan sa pagkahigmata (kini wala magamit sa mga bata sa artipisyal nga pagpakaon).
Apan angay nga matikdan nga kung sa unang tuig sa kinabuhi ang bata wala'y problema sa pagkatulog, kini wala'y garantiya nga dili dayon kini makita. Ang ikaduha nga kalisud nga panahon gilangkit sa mga sakit sa pagkatulog sa mga bata nga nag-edad og usa ug tunga ngadto sa tulo ka tuig. Atol niini nga panahon, ang mga bata magsugod sa pagpakita sa nagkalainlaing mga kahadlok (kangitngit, hinanduraw nga mga karakter, ug uban pa), nga usahay gipakita ingon nga mga damgo sa gabii sa gabii. Mahimo kini nga hinungdan sa mga problema sa pagkatulog sa bata, bisan kon ang mga bata kanunayng natulog nga tulog.
Ang ikaduha nga hinungdan mao ang kinaiya sa bata
Kung ang bata dali nga naghinam-hinam, dali nga "nagdan-ag" ug taas ang "cools", sagad nga naglingkod uban sa mga ginikanan sa iyang mga bukton, nga nangayo sa mga kondisyon sa gawas, lagmit nga ang usa ka bata nalakip sa grupo nga adunay "nagkadako nga mga panginahanglan" (ang termino ni William Serza - American pediatrician) . Kining mga bata nagkinahanglan og espesyal nga pamaagi sa bisan unsang edad: sa usa ka bulan, sa usa ka tuig, ug sulod sa pito ka tuig. Ang ingon nga mga bata labi ka dali nga makatulog sa mga problema: sa bata pa sila, dili sila makapahulay ug makatulog sa ilang mga kaugalingon, ug unya ang mga problema motumaw gikan sa sobra nga pagkasensitibo ug mga damgo.
Ang ikatulo nga hinungdan mao ang sayop nga paagi sa kinabuhi
Kon ang bata dili makatulog sa gabii, lagmit nga ang hinungdan sa gamay nga paggasto sa enerhiya sa panahon sa adlaw. Busa, ang bata dili kapoyon. Sumala sa Ukrainian nga pediatrician nga si Evgeny Komarovsky, kini ang pangunang hinungdan sa mga problema sa pagkatulog sa bata. Tingali ang mga ginikanan nagtuo nga ang usa ka oras ug tunga nga paglakaw ug pagdula og mga monyeka o mga sakyanan igo na nga mag-ut-ot sa tanan nga kusog, bisan pa, kini nga opinyon gikan sa panglantaw sa usa ka hamtong. Ang mga bata hilabihan ka lihok ug aktibo, ug usahay ang pipila ka mga bata mahimong "maglatagaw" lamang human sa dugay nga mga dula sa dalan ug sa balay.
Ang ikaupat nga katarungan mao ang dili komportable nga kondisyon alang sa pagkatulog
Ang pagkadili komportable makahatag sa hingpit nga lainlaing mga butang. Kini mahimong dili komportable nga mga pajama o lisud kaayo nga mga linin sa higdaanan. Tingali ang mga ginikanan giputos sa bata sa daghan kaayo, o tingali siya adunay usa ka dili komportable nga unlan, kini tugnaw o, sa kasukwahi, kini gikusokuso. Kon ang hinungdan mao ang pipila niini, nan aron masabtan kini, gikinahanglan ang pag-analisar sa tanan nga mga butang nga maayo, tingali kinahanglan nga bag-ohon ang usa ka butang sa sitwasyon alang niini. Kon ang butang nga giwagtang, ang pagkatulog sa bata dali nga mobalik sa normal.
Ang ikalima nga hinungdan mao ang kaayohan
Bisan ang usa ka hamtong mangatulog sa dili maayo kung dili maayo ang iyang pamati: ang iyang mga ngipon giputol sa "kaalam" o ang iyang tiyan nag sakit. Sa mga bata sa edad nga usa o duha, ang "mga problema sa panglawas" kasagarang mahimamat ug kini mahimong hinungdan sa mga problema sa pagkatulog.
Ang ika-unom nga rason - mga kausaban sa kinabuhi sa bata
Ang pagtawag sa mga problema nga mahimo sa pagkatulog ug ang pipila ka mahinungdanon nga mga pagbag-o sa kinabuhi, mga problema - mao ang reaksyon sa bata ngadto sa mga pagbag-o. Pananglitan, kon ang pamilya mibalhin ngadto sa usa ka bag-ong apartment o balay, ang pagpalig-on sa pamilya o ang bata nagsugod sa pagkatulog nga gilain gikan sa mga ginikanan. Ang tanan nga kini mahimo nga hinungdan sa mga pagbati sa bata, nga mahimo nga hinungdan sa mga abnormalidad sa pagkatulog.