Kinsa kanato ang walay usa nga girlfriend nga nagsugod sa usa ka bag-o nga romansa, nalimot sa tanan sa palibut, hingpit nga nalubong sa usa ka bag-ong relasyon ug sa iyang sunod nga boyfriend. Unya, sa ulahi, sa kalit lang nahinumduman niya ang imong numero sa telepono, ug matag adlaw sulod sa daghang mga oras iyang gibutang ang imong ulo sa kasayuran mahitungod sa kung unsa gayud siya, hakog ug mapahitas-on, kung giunsa niya kini gibalewala ug wala mitubag sama sa gikinahanglan kini. Ikaw, ingon nga usa ka matinud-anon nga higala, paminawa kining tanan, dili pagpahinumdum kaniya sa kamatuoran nga wala kaayo siya makahinumdom mahitungod sa imong pagkabuhi kaniadto. Human sa tanan, imong nasabtan ang tanan, ang mga lalaki, ug ang panaghigalaay sa mga babaye ug panaghiusa mas importante ug malungtaron.
Kon imong hunahunaon ang tanan nga gihisgutan sa ibabaw, ikaw makapangutana ngano nga ang sitwasyon gisubli dili lamang sa among mga higala, kondili usab uban kanamo. Ug nganong dili kita mag-usab sa bisan unsang butang sa atong relasyon, tungod kay daghan kaayo ang mga hinungdan sa mga reklamo? Tingali ang hinungdan mao nga kita nahigugma lamang nga kita usahay magbasol niini. Unya nganong gihigugma man nato ang atong kaugalingon? Ug unsaon sa pagwagtang niining dili maayo nga bisyo?
1. Kini nagtugot kanato nga mobati nga sama sa usa ka gamay nga batang babaye pag-usab
Daghan, ingon nga mga bata, migamit niini nga pamaagi. Usa ka gamay nga puffing, sa pagbalik nakadawat suporta ug pagbati. Nagtubo, usahay gusto namo ang tanan nga mahimong sama sa kaniadto, aron makahimo ka og kasubo, magaluhod ngadto sa imong minahal nga inahan, nga kanunay magbasol ug mobuhat niini. Apan angay nga hunahunaon nga ang ingon nga mga kinaiya ug mga tinguha dili mapuno sa pinakamaayo nga mga sangputanan sa relasyon. Kung sa sinugdanan ang imong partner ug mouyon nga makit-an kanimo ang usa ka batang babaye nga usahay gikinahanglan nga mabayaw, sa kadugayan siya gusto nga ikaw magtubo.
2. Kini naghatag kanato sa oportunidad nga mag-antus, nga walay gibuhat
Dili kita moingon nga kini nga katin-aw nagapakita sa usa ka positibo nga panglantaw sa mga butang sa gawas. Ang tanan sa kinabuhi adunay mga sitwasyon nga gusto niya nga mahuyang, nahibal-an nga adunay usa ka duol nga makatabang. Apan kon ang pagbati sa kalooy sa kaugalingon mao ang regular, walay bisan unsa nga kaayohan ang makadala niini. Ang ingon nga mga pagbati dili makatabang kanimo sa pagsagubang sa usa ka komplikado nga sitwasyon, gipasamot lang nila kini. Gikan sa tanan nga gihisgutan sa ibabaw, adunay usa lamang ka konklusyon nga ang kalooy sa kaugalingon adunay katungod sa paglungtad, kon kini dugay na, ug wala magbilin sa wala kinahanglana nga mga sangputanan sa iyang kaugalingon.
3. Kini nagtugot kanimo sa pagdawat sa responsibilidad
Sa pagkatinuod, mas sayon nga basolon ang tibuok puti nga kahayag sa imong mga problema, ug dili makita ang imong kaugalingong mga kakulangan.
4. Kini usa ka maayo nga okasyon aron makakuha og emosyonal nga suporta gikan sa mga higala
Ang tanan nagpili sa iyang kaugalingon nga paagi aron makakuha og emosyonal nga suporta gikan sa uban, ang usa ka tawo gusto nga makadawat sa pagdayeg alang sa iyang mga nahimo, siya ganahan nga malooy.
Unsaon nimo pagwagtang kini, dili ang labing maayong kinaiya?
1. Mahimong usa ka higala
Halos sa matag magasin sa mga kababayen-an makit-an nimo ang usa ka artikulo sa hilisgutan nga "higugmaa ang imong kaugalingon", diin adunay daghan, apan wala'y espesipiko ug tin-aw nga rekomendasyon kung unsaon pagbuhat niini. Kon imong isulti kini nga pangutana ngadto sa mga propesyonal, sila motambag kanimo nga mahibal-an ang mga hinungdan nga makahimo ka nga mahimong mapaningkamuton sa kaugalingon, human mahibal-an kung asa, sila motambag kanimo sa pagtan-aw sa soberly sa sitwasyon ug pabilhan kung unsa kini ka importante kanimo. Ang nag-unang butang sa pakigbisog alang sa iyang kaugalingon nga makat-on sa pagpangita sa gitago nga mga oportunidad sa pagbuntog sa tanang mga kalisdanan, sa partikular nga epektibo nga mga resulta makatabang sa pagdala sa presensya sa usa ka tawo kinsa dili mopalingkawas kanimo, ug mosuporta ug mogiya kanimo sa husto nga direksyon.
2. Usa ka mahukmanon nga lakang sa unahan mao ang resulta sa usa ka maayo nga patid sa asno
Dinhi ang nag-unang butang mao ang pagpangita sa husto nga "pusher", ug kini dili usa ka yano nga butang. Sa kini nga kaso, ang nag-unang butang mao ang pagkahibalo sa sukod, tungod kay ang sobrang presyur, lagmit, makapasamot sa sitwasyon ug sa proseso sa kalooy sa kaugalingon, mahimong motubo nga kahimtang nga "walay katapusan nga kapakyasan". Dinhi ang nag-unang katakos sa katabang mao ang paghimo kanimo nga usa ka mahukmanon nga lakang sa unahan, hingpit nga maghiusa sa pagpit-ag uban sa pag-awhag. Sa paglabay sa panahon, sa dihang makasulod ka sa lami, pagkat-on unsaon pagbuhat nga walay tabang sa gawas, ug sugdi ang pagduso sa imong kaugalingon sa mga aksyon sa bunyag.
3. Dayega ang imong kaugalingon alang sa gagmay
Sa atong nasud daw dili kasagaran ang pag-edukar sa mga bata nga sila adunay mga okasyon alang sa pagdayeg nga gitumong sa kaugalingon. Ang pagtubo ug pagkahimong hamtong, kasagaran wala namo tagda ang among kaugalingon nga kalampusan, bisan dili kaayo importante sa usa ka ekumenikal nga sukdanan. Bisan pa, kon ikaw nakakat-on sa pag-ila sa imong kaugalingon bisan sa usa ka gamay nga bahin sa atensyon matag adlaw, ang kinabuhi sa makausa alang kanimo mas maayo ug mas makalipay.