Ang kasagarang hinungdan sa labad sa ulo mao nga ang labad sa ulo nagpasidaan nga adunay usa ka butang nga sayup sa lawas. Kadaghanan sa mga tawo nag-inom og gamay nga tubig, sa kasagaran hingpit nga gisalikway ang tambag sa mga doktor nga kinahanglan nimo nga imnon gikan sa usa ug tunga sa duha ka litro nga tubig sa usa ka adlaw. Dili lamang kini puno sa mga problema sa mga kidney (balas, asin), kondili usab sa mga sakit sa ulo. Ug ang uban, sumala sa giingon sa mga eksperto, igo na ang pag-inom sa yano nga tubig gikan sa 4 ngadto sa 6 ka baso sa usa ka adlaw, aron ang ulo dili masakiton o masakiton nga dili kanunay. Kini makatabang sa pagpakunhod o pagsulbad sa sulud sa sakit sa ulo.
Adunay daghang mga herbal teas nga makapahupay sa labad sa ulo. Sa kadaghanang kaso kini makatabang. Dugang pa, sila nakigbisog sa insomnia, maayo ang naka-apekto sa nervous system, paghupay. Unsa nga mga tanom ang akong mapili? Kini mao ang angay alang sa ingon nga mga balili: kahoy nga acacia, linden bulak, nettle, St John's Wort, oregano, raspberry dahon, currants, iro rosas, chamomile, lemon balsamo ug mint. Ang mga hilamon mahimong kombinasyon. Pananglitan, ang usa ka linden maayo nga naghiusa sa mga dahon sa currant.
Sa tanan niini nga mga teas mahimo nimong idugang ang bag-ong pinuga, lemon juice. Sa usa ka tasa sa tsa atong idugang ang duga sa lemon, ang lemon magdali dayon
Sa usa ka litro nga tubig, lutoon ang usa ka pinch of rosemary, sa diha nga kini hubag, ibubo niini nga pagpuga ngadto sa usa ka mug. Tabuni ang ulo sa usa ka tualya, ug atong pahingalan ang alisngaw, kutob sa mahimo. Siyempre, ang mga herbal teas mas hinay kay regular, analgesic tablets, apan wala kini hinungdan sa mga epekto.
Ang ubang mga pagkaon mahimong hinungdan sa usa ka labad sa ulo. Kung dili nimo ibaligya ang imong produkto sa pagkaon sama sa chocolate, caffeine, red wine, mga produkto sa karne, cream, keso, mantekilya ug gatas. Kinahanglan nga malikayan ang mga produkto nga adunay sulfites ug nitrates diha kanila. Adunay mga produkto, nga gamiton nimo nga makapukaw sa usa ka migraine mao ang pula nga alak, chocolate, kape. Gipadaghan nila ang agianan sa dugo, gipalapdan ang mga kapilarya sa utok ug kini ang hinungdan sa kasakit. Usahay kinahanglan nimo nga limitahan ang imong kaugalingon ug labing menos usa ka semana nga dili mokaon niini nga pagkaon.
Ang usa ka maayong tambal alang sa migraine mao ang luya. Gipamatud-an nga kung magkuha ka og 4-5 gramo sa ginger matag adlaw, kini makatabang sa pagkuha sa labad sa ulo, gikan sa migraine. Sulod sa daghang mga siglo kini nga tambal gigamit sa Asia. Mahimo usab nimo ang luy-a nga tsa, kay kini magkuha og usa ka kopa sa tubig ug lutoon mo ang ubos nga kainit sulod sa 15 ka minutos, pipila ka lingin nga gamut sa luy-a, gamay nga makahupay sa labad sa ulo. Kining luy-a nga tsa kinahanglan nga hubog sa adlaw-adlaw. Ang ilimnon mora'g nagdilaab, apan sa usa ka masakiton nga tiyan, kini dili maangay kanimo. Dugang pa, ang tsa nga luya maayo alang sa pagsugod sa katugnaw.
Ipadayon nato ang hilisgutan sa natural nga mga tambal. Walay kadaot sa kalikopan, pipila ka epekto, walay chemistry. Hunahunaa ang natural nga mga tambal nga makatabang sa pagkuha sa labad sa ulo ug kining mga pundo epektibo.
Ang migraine, kini usa ka seryoso nga kondisyon ug kadtong nakasinati og migraine, nahibal-an kining grabeng sakit sa ulo, bisan ang mga mata nga gibayaw ug kini masakit. Sa diha nga adunay usa nga mokuha sa kahayag diha sa lawak, adunay usa ka pagbati ingon nga ang ulo nabuak sa kasakit. Aron malikayan ang maong pag-antos, kita molihok nga walay kapuslanan ug binuang, ug ang mga kompaniya sa mga tambal makagasto niini.
Daghang mga tambal nga atong gigamit sa paghupay sa labad sa ulo nagdula sa usa ka mapintas nga komedya kanato. Kini nga mga pildoras makaadik sa kanila. Sa wala madugay, nagkinahanglan kita og mas lig-on nga dosis. Ug ang kemikal nga mga tambal, sa ingon, makadaut sa atay, sa ubang mga organo ug tiyan. Usa ka tawo ang "naglingkod" sa mga pildoras ug nagdala niini bisan sa mas daghan nga gidaghanon. Apan adunay mga paagi nga mas natural ug mas natural, ug kini dili lamang mga herbal teas, apan usab aromatherapy.
Uban sa usa ka labad, ang pipila ka mga baho makatabang. Ang tabang sa Aromatherapy makatabang gayud, ang rosemary makapahupay sa kasakit sa ulo. Ug siyempre mas maayo nga gamiton ang presko nga rosemary. Daghan ang nagtubo niini sa kusina sa mga bintana. Dili ka magtinapulan, pagpalit og usa ka rosemary sprout sa usa ka flower shop, siya makatabang kanimo kon ikaw adunay sakit sa ulo. Rosemary nga kita nagatubo sa atong mga kaugalingon nga walay lainlaing mga pamatay sa dangan. Pagtangtang sa usa ka twig o duha sa usa ka pan uban sa usa ka litro nga init, Nagabukal nga tubig. Magluto duha ka minuto, ug kuhaa gikan sa kalayo. Dayon among tabonan ang tualya, ug matagamtam namo ang kahumot sa rosemary, sama sa among paghaw-as sa mga humok nga mga patatas nga may katugnaw.
Ang mga migrain mahimo makuha pinaagi sa tabang sa tiil, init nga mga kaligoanan. Idugang ang lana sa kahoy nga tsa ngadto sa tubig, kini nga kaligoanan makapahayahay kaayo. Sulod sa 30 minutos ang maong pamaagi makatabang, kung dili hingpit nga makuha, apan paghupay niini nga kasakit.
Kon nag-antos ka sa migraine, mahimo nimo nga masagubang ang reseta sa migraine sa Chinese medicine. Diha sa linuto sa Ininsek, ang mga pinggan dili lamang makatagbaw sa kagutom, apan gitawag usab sa pag-ayo sa nagkalain-laing mga sakit.
Dad-a ang 750 ka gramo sa mga isda sa suba, pananglitan, carp, duha ka kutsara nga suka sa alak, baynte nga gisantes nga puti.
Gipugas namo ang katunga sa usa ka litro nga tubig, gibutang ang paminta ug among lutoon ang duha ka gisantes sa tubig sulod sa duha ka oras, unya kuhaon namo kini sa tubig. Diha sa tubig nga nagpadayon sa pagluto, ug kini gibilin sa usa ka litro, gibutang namon ang nabahin nga isda, nga giandam sa una, pinirito sa matag kilid, nga walay lana sa usa ka mainit nga pan nga frying. Dayon dugangi ang suka ug asin ang sabaw. Magluto sa ilaga sulod sa tunga sa oras, ug maghimo kami'g kaon. Sumala sa mga doktor sa China, kon imong kan-on kini nga sabaw kaduha sa usa ka semana, makalimtan nimo ang pag-atake sa migraine.
Nahibal-an na namon karon kung unsa ang mga natural nga mga tambal alang sa labad sa ulo ug paglaum nga kining mga pondo makatabang kanimo sa pagsagubang sa labad sa ulo.