Imposible nga magpadayon sa mga bitoon, tungod kay sa ilang paglabay mao ang mga labing maayo nga mga trainer, konsultant, makeup artist, stylists, gipalit nila ang mahal nga mga pundo. Kinahanglan nilang bantayan ang ilang panagway, tungod kay kini kabahin sa ilang trabaho. Ang kaanyag ug katahum makatabang kanila nga magmalampuson. Aron mahuptan ang kalampusan, kinahanglan nga mahibal-an ka ug magpabilin nga porma. Pananglitan, ang mga bitoon wala mag-ingon, kinsa ang miangkon nga siya nag-alagad sa mga serbisyo sa pagtambal sa estilo? Apan kinahanglan nimong paminawon ang ilang tambag, tungod kay sila adunay daghan nga kasinatian sa pagpakig-away batok sa mga katuigan.
Mga sekreto sa mga bitoon
Valeria
Nagtuo siya nga dili kinahanglan nga mopalit ug mahalon kaayo nga mga crepe gikan sa iladong mga kompanya. Mahimo nimong mahinumdoman ang naandan nga baryo nga sour cream. Gikuha niya kini ug gisagol kini sa wala, naghimo ug maskara sa iyang nawong. Ang epekto mamahimong talagsaon. Kini mapuslanon, sumala sa iyang opinyon, sa paghugas sa iyang nawong sa ice cube, nga iyang giandam gikan sa usa ka chamomile solution. Siya dili gutom sa iyang kaugalingon, wala molingkod sa mga pagkaon. Ayaw pagkaon og karne, pagkaon og gamay nga asin, asukar.
Natalia Varley
Si Varley nakigbahin sa gymnastics, adunay usa ka komplikado nga ehersisyo nga adunay mga elemento sa yoga alang sa pag-unat sa mga kaunuran. Nagtuo nga alang sa lawas wala'y kapuslanan kay sa usa ka kaligoanan. Kay ang paghinlo sa panit maghinlo sa lawas pinaagi sa asin, dayon limpyohan ang lawas sa asukar ug asin. Ang labing maayo nga maskara sa nawong mao ang ordinaryo nga sour cream. Alang sa maskara, iyang gihinloan ang nawong sa init nga tubig, unya gibutang niya ang usa ka baga nga layer sa sour cream sa iyang nawong, ug sa diha nga laing layer nga masuhop, laing usa ang gigamit. Hugasi ang maskara pinaagi sa init nga tubig.
Catherine Deneuve
Uban sa edad, siya naggamit sa dili kaayo mga kosmetiko, ug mas nag-atiman sa panit. Ang dili kaayo mga kosmetiko sa nawong, ang dili kaayo ang tanan nga mga timailhan sa edad gibasa. Labing hinungdan, mihunong siya pagpanigarilyo nga adunay hipnosis, nga maayo kaayo alang sa panit. Si Catherine nagrepresentar sa lig-on nga "Yves Saint Laurent" nga wala gayud magbag-o ug naghatag ug dakong pagtagad sa panit. Kanunay nga mag-atiman sa panit ug magkuha sa matag adlaw nga microelements ug mga bitamina. Ang iyang kaugalingon naghimo sa adlaw-adlaw nga pagkagama. Gipunting sa mga ngabil ug mga pilok sa mata, ilang gipasabut ang ekspresyon sa nawong. Ang usa ka gamay nga nagdala sa iyang mga mata ug diyutay nga nagpintal sa mga pilapil. Gipalabi niya ang moisturizing lipstick, kini gihatagan ug gloss sa ngabil ug natural nga tan-awon. Dili ganahan ang kolor nga mga landong sa mga tabon sa mata, kon kini usa lamang ka bulawan. Ang paggamit sa toned cream powder.
Naglakaw siya ug nagpaingon sa himsog nga estilo sa pagkinabuhi. Ang pagkatulog nagkinahanglan og labing menus 8 ka oras sa usa ka adlaw, kini usa ka kinahanglanon nga himan aron mapreserbar ang katahum. Ang matag semana aron mahuptan ang porma nga gihimo sa usa ka grupo sa mga gymnastics sa mga babaye, sa iyang opinyon, kini nga mga ehersisyo epektibo kaayo. Si Catherine Deneuve usa ka supporter sa panglawas sa lawas uban sa tabang sa microelements, bitamina ug naturopathy. Alang kaniya, kini ang tinubdan sa emosyonal nga balanse ug kusog. Sa hinapos sa semana siya mibiya alang sa siyudad, diin siya miduaw sa usa ka club nga may sauna. Ug sa Beauty Institute ang Iva Saint-Laurent naghimo sa pedikyur, manicure ug pagmasahe. Nagtuo siya nga kung ang mga bitiis ug bukton sa usa ka babaye hapsay, bisan kung ang iyang buhok dili gisudlay, nan kini dili makalilisang.
Sa dihang mihunong si Catherine sa pagpanigarilyo, nag-atubang siya og problema sa timbang. Ang pagkawala sa gibug-aton sayon, apan ang pagmintinar sa usa ka lig-on nga timbang nakasinati og mga kalisud. Human sa usa ka bakasyon, siya moadto sa usa ka pagkaon, human sa panihapon siya dili makakaon ug hinam-is ug walay asukar. Sa wala pa ang pagpamusil, siya mogugol sa usa ka adlaw sa unloading - pag-inom sa bunga juices o pag-inom sa usa ka sabaw sa utanon, dili pagkaon sa bisan unsa nga butang. Ako mibalhin sa pagbulag sa pagkaon. Siya nagutlo sa diyutay nga karne, wala kini maghiusa sa mga carbohydrate. Nagakaon og itlog gikan sa iyang kaugalingon nga mga hens.
Sophia Loren
Mga ilimnon 7 ka tasang tubig sa usa ka adlaw, nagtuo nga ang tubig mapuslanon kaayo alang sa panit. Si Sophie naghimo niini nga pamaagi: sa usa ka gamay nga panaksan nga may yelo nga tubig nga nagdagayday sa iyang nawong. Ngadto sa panit ang humok ug hapsay nagdugang sa usa ka pinch nga uga nga dahon sa mint ngadto sa kaligoanan. Mokaon sa tulo ka higayon, hinay-hinay, dili mokaon. Daghan ang naglakaw. Kini ang labing epektibo ug yano nga pisikal nga ehersisyo.
Edita Pieha
Si Pieha nagsugod sa adlaw-adlaw uban ang nagkalainlain nga ulan. Kini nagsilbi nga usa ka maayo nga katungdanan, nga naghatag kahilig. Siya dili ganahan sa harina ug tam-is, kasarangan sa pagkaon, nagsunod sa pagkaon. Ang pagkaon naglakip sa usa ka prutas ug utanon nga sagol, mitubo ang mga lugas.
Cher (rock star, 66 anyos) .
Sumala kang Cher, nakigbisog siya sa pagtigulang uban sa tabang sa mga maayo nga mga kosmetiko ug mga bitamina. Sa iyang kaugalingon nga mga tuig siya moapil sa 4 ka oras nga ehersisyo kada adlaw.
Sa pagtan-aw sa maayo, mahimo ka makasakay sa pipila ka mga bituon sa tip.