Unsa ang makadaot sa mga dumplings?
Aw, magsugod kita sa kamatuoran nga tungod sa kombinasyon sa karne ug minasa, ang mga dumplings mismo makadaot. Ang bisan kinsa nga doktor nga usa ka nutrisyonista moingon dayon nga ang ingon nga kombinasyon sa tiyan malisud sa paghilis. Sa package dili nimo makit-an, ingon nga ingon nga mga additives, mao nga ang pangutana mahimo lamang nga ang freshness sa karne, nga gigamit sa dumplings.
Ang ubang mga prodyuser nagdugang sa protina sa utanon ngadto sa produksiyon ug sa kasagaran giusab sa gene. Wala kini'y kapeligrohan sa kadaghanang tawo, apan kung ang mga tawo adunay sakit sa glutein, nan mahimo ang pagkadaut. Ang ingon nga usa ka dayagnosis nga ibutang lamang sa usa ka doktor.
Unsa ang makadaot nga mga isda ug karne nga mga semi-finished nga mga produkto?
Naglakip kini sa minced meat, cabbage rolls, ready-made cutlets ug uban pa. Apan ang mga tiggama alang sa ekonomiya sa paglapas sa resipe, paggamit sa dili kaayo bililhon nga karne, ug usahay dili maayo ang kalidad nga karne, makadugang sa protina sa utanon ug tambok, nga mas barato kay sa ubos nga kalidad nga karne. Dugang pa, ang mga preserbatibo ug mga colorant gidugang sa mga semi-finished nga mga produkto, nga makadaot sa panglawas. Kasagaran ang kalidad ug pagtilaw sa mga semi-finished nga produkto hugot nga nagsalig sa presyo.
Unsa ang makadaot nga crab sticks?
Kini nga produkto wala'y kalabutan sa mga alimango, ug dili kini klaro kung nganong nakuha nila ang maong mga ngalan, apan dili kana ang punto. Ang basehan sa mga stick stick mao ang nagkalainlain nga mga tina ug mga purified fish protein, stabilizer, thickeners, improper nga lami, utanon ug puti nga itlog, preservative ug uban pa nga dili makaon. Kinahanglan ba akong isulti nga wala'y bitamina sa mga stick stick?
Unsa ang makadaot nga mga sausage, sausage, linuto nga soriso
Unsa ang mga lutoon nga sausage nga gihimo? Kini mao ang usa ka kaso kung ikaw mas maayo nga dili mahibal-an ug wala maghunahuna mahitungod niini, kini nahimo nga makahadlok gikan sa listahan sa mga sagol.
Dili namon mahinumduman ang kalidad sa papel sa karne ug karne, malimtan namo ang mahitungod sa tina, apan hinumdoman ang mahitungod sa GMO (mga produkto nga nakuha gikan sa genetically modified organisms). Apan dili tanan nga tiggama sa ilang mga label nagpakita sa presensya sa maong mga butang. Ug ang labing importante, ang labing makapaikag, lakip kanila ang mga popular ug mahal kaayo nga mga brand sa sausage.
Dili kinahanglan nga isulti ang mahitungod sa kadaot sa GMOs. Nahibal-an namon nga ang mga GMO ilabi na nga delikado sa mga nagabusong nga mga kababaihan, mutagenic kag carcinogenic effect, ang lawas nagatipon sang mga langyaw nga protina, nagakunhod sang resistensya, nagapakita sang mga reaksyon sa alerdyi.
Ang uban nga mga walay konsensya nga mga prodyuser naggamit sa minasang karne, nga gihimo gikan sa mga bukog sa yuta nga may mga bukog nga karne. Usahay, ang produksyon sa luto nga sausage naggamit sa guba nga kalidad nga karne, nga gipailalom sa disinfection. Gawas pa kini disimpektahan? Mas maayo nga wala kita masayud. Ang tinuod mao nga ang ingon nga mga substansya mosulod sa atong lawas, ug ang lami sa sausage gibabagan sa mga additives.
Ang protina sa soy sauce anaa sa linuto nga soriso, ug sa kasagaran kini giusab sa genetically. Ang sama nga mga sagol nga makita sa mga sausages, sausages ug uban pang mga matang sa sausage. Ang bugtong kalainan mao ang mga pamaagi sa pagproseso.
Unsa ang makadaot nga margarine?
Kini nga matang sa produkto wala na gigamit sa pagkaon sa mga sundalo kinsa daghan ang naningkamot. Himoa ang margarine gikan sa lard ug oleomarganine. Ang ulahing produkto makadaot sa lawas, tungod kay ang maong substansiya dili natural nga produkto.
Suplemento sa nutrisyon nga makadaot sa panglawas
Mahimo mo mahimong stigmatize ang pagkaon sa dugay nga panahon. Apan sa konklusyon, mahimo nimong ilista ang mga additive sa pagkaon nga kinahanglan nimo nga likayan, ug kini makadaot kaayo.
Sodium nitrate
Kasagaran ang sodium nitrate gidugang sa mga sausage, hamon, bacon ug uban pa. Ang sodium nitrate usa ka carcinogenic substance, busa mahimo kini nga hinungdan sa kanser.
BHA ug BHT
Gidugang kini sa mga chips, chewing gum ug mga sereales sa pamahaw. Kini naghulagway sa mga oxidant nga makahimo sa mga reaksiyon nga mosangpot sa kanser.
Propyl gallate
Gidugang kini sa hinimo nga mga sabaw, karne nga semi-finished nga mga produkto, sa chewing gum. Kini nga tambal mahimong mosangpot sa kanser.
Glutamate sodium
Kini usa ka bantugan kaayo nga pagkaadik sa pagkaon. Gigamit kung mahimo, makapalambo sa lami ug baho. Mahimong modala ngadto sa mga sakit sa nervous system, pagkalipong, sakit sa ulo. Ang problema mao nga kini nga additive gigamit na, ug ang mga produkto nga wala niini ingon og dili maayo.
Aspartame
Usa kini ka pangpalami. Kasagaran nga gigamit sa nutrisyon sa pagkaon. Sa pipila ka mga kaso, kini makapukaw sa pag-uswag sa kanser, makadaot sa sistema sa gikulbaan, mahimong hinungdan sa kalibanga.
Gidili nga Supplemental nga mga E
Lakip sa mga preservatives ug mga tina, adunay mga ginadili gikan sa konsumo. Kini naglakip sa daghan nga mga additives sa pagkaon sa grupo E: 103, 105, 111, 121, 123, 125, 126, 130, 152, 240.
Ang delikado nga mga additibo naglakip sa E: 103, 104, 122, 141, 150, 171, 173 ug uban pa.
Karon imbis nila isulat ang ilang mga ngalan, o grupo. Kini mahimong gisulat nga "flavored nga mga artipisyal nga mga additibo," makasabut unsa ang madugang sa prodyuser. Ang makadaut nga mga additives sa pagkaon, uban pang mga kemikal, mga stabilizer, mga tina, mahimong hinungdan sa labing komon nga mga sakit: mga reaksiyon sa alerdyi, mga sakit sa ulo, sakit sa tiyan, diarrhea, pagkalipong, ug sa talagsaon nga mga kaso, mga kanser.
Nakatagbo ka sa pagkaon nga makadaot sa imong panglawas. Ug, bisan pa sa tanan nga makadaot sa margarine, semi-tapos nga mga produkto, crab sticks, ravioli, sausage ug uban pang mga produkto, dili kami mahimo nga mohatag kanila ug magpadayon sa pagkaon niini. Kini lamian. Tingali, mao nga kita kasagaran nag-antus gikan sa gikulbaan nga mga sakit, dysbacteriosis, gastritis ug uban pang mga samad, ug ang atong mga anak natawo nga adunay alerdyi?