- Beans - 1 Glass
- Mga sibuyas - 1 Piece
- Carrot - usa ka piraso
- Pag-paste sa tomato - 4 ka mga butang. kutsara
- Lana sa utanon - 4 ka mga butang. kutsara
- Salt, black pepper - - Sa pagtilaw
Uban sa mga liso, ipadayon ang mosunod - paghumol niini alang sa kagabhion diha sa tubig, habwa ang tubig, pagbubo sa usa ka bag-o ug pagluto sa mga liso sulod sa usa ka oras ug tunga. Itugyan ang mga liso sa usa ka colander, himoa nga ang likido mapalong. Sa usa ka frying pan pagpainit sa utanon nga lana, paglabay didto sa matahum nga mga tinadtad sibuyas ug mga carrots, 4-5 ka minuto fry. Dayon dugangi ang beans, tomato paste, asin ug pepper. Pagputol sa tibuok nga butang sulod sa 3-4 ka minuto. Nahimo na! Ngadto sa lamesa aron moalagad dayon, hangtud nga kini mobugnaw.
Pagkaon: 1-2