- Pagkansela - 10-15 ka piraso
- Lab-as nga pepino - 5 ka piraso
- Itlog - 4 ka piraso
- Kefir - 1 Liter
- Dill greens - 100 ka gramo
- Green parsley - 50 gramos
- Beet - 2 ka piraso
- Patatas - 3-4 nga mga piraso
- Asin - 0,5 teaspoons (sa pagtilaw)
Sa usa ka mainit nga panahon, kung dili ka gusto nga magluto, kini nga kahayag, bugnaw nga sabaw moabut nga magamit. Ang resipe sa paghimo sa bugnaw nga karne nga may crayfish yano ra kaayo. Kini nga pinggan dali sa pag-andam sa balay. Giingnan ko ikaw sa hinay-hinay kon unsaon pag-andam ang usa ka katugnaw uban sa uwang: 1. Una sa tanan, magluto kami og crayfish. Nagkolekta kita sa pan 2 ka litro nga tubig, asin ug gisul-ob sa usa ka plato. Sa unsa nga paagi sa lutoon mo - paglabay alang sa 25-30 minutos sa mga crabs magluto. 2. Dungan nga ibutang ang mga beets, patatas ug itlog nga lutoon. 3. Papauga ang nahuman nga mga sangkap. Limpyo. 4. Nag-ayo kami sa usa ka dako nga grater beet, pepino ug patatas. 5. Akong mga utanon ug maayong pagkaputol. 6. Ang tanan nga mga sagol nga gisagol ug gibubo sa kefir. Idugang ang 1.5 ka tasa sa chilled sabaw. Solim sa pagtilaw. 7. Kon gusto, mahimo ka makadugang usa ka diyutay nga duga sa lemon ngadto sa minasang igpapatubo. Kanang tanan, andam na ang bugnaw nga ulang. Sa dili pa mag-alagad, mas maayo nga magpabilin sa labing menos usa ka oras sa refrigerator. Panagana ang kahimsog;)
Mga pagkaon: 4-5