Ang radon baths mapuslanon kaayo sa pag-normal sa mga proseso sa metabolismo sa lawas sa tawo. Tungod sa pag-ionisa sa tubig, ang mga partikulo sa alpha molusot sa lawas pinaagi sa mga receptor sa panit, adunay positibo nga epekto sa mga connective ug mga tisyu sa bukog, sa mga sudlanan nga nahimutang sa sulod nga mga organo, sa ingon nagkontrol sa redox reactions sa lawas. Ang panit sa tawo mosuhop sa mga 90% sa enerhiya, nga makaamot sa pagbag-o sa metabolismo sa mga selula. Ang epekto sa mga kaligoanan molungtad sulod sa tulo ngadto sa unom ka bulan.
Ang sentral nga sistema sa nerbiyos sa usa ka tawo nakasinati ilabi na ilabi na nga paborable nga impluwensya: sa ilang pagdawat sa gikulbaan nga proseso samtang ang proseso sa braking nagkakusog, ug ang pagkalutaw sa babag sa utok sa dugo nausab. Sumala sa mga pagtuon, ang radon baths adunay antihypertensive ug anti-inflammatory nga mga epekto, ingon man usab sa paghupay sa kasakit ug adunay makapakalma nga epekto. Dugang pa, ang pagkaligo makapabalik sa neuromuscular conduction, pagdugang sa immunity, pagpakunhod sa gidaghanon sa uric acid (sa partikular, sa mga tawo nga nag-antos sa gout) ug cholesterol sa dugo, pagpahuyang sa komulsibong compression sa peripheral vessels, pagdugang pagkamauyonon alang sa carbohydrates, pagpalambo sa carbohydrate metabolism.
Gipamatud-an nga ang therapeutic radon baths nakapukaw sa ingon nga sistema sa lawas sa tawo ingon nga makapaayo-mapailin-ilinon.
Paggamit sa radon baths: mga timailhan
Mapuslanon ang pagkuha sa mga palabad sa mga tawo nga adunay mga mosunod nga mga problema sa panglawas:
- Ang mga metabolic disorder ug mga sakit sa endocrine, pananglitan, diabetes mellitus, hilabihang katambok, malumo ngadto sa kasarangang hyperthyroidism, gout;
- Ang mga sakit sa gynecological: infertility, chronic fiber ug pelvic peritoneal diseases, abnormal nga paglihok sa mga ovaries, mga nagkalain-laing mga disorder sa panahon sa menopause, fibroids sa uterus (dili molapas sa 12 ka semana), nagkalain-laing mga sakit sa uterus ug mga appendages, wala'y labot ang tuberculosis;
- Mga sakit sa central ug peripheral nervous systems. Ang talamak nga neuromyositis, encephalitis, arachnoiditis, meningoradiculitis, encephalomyelitis, ingon man ang nagkalain-lain nga mga sakit nga resulta sa mga samad sa spinal cord, mga ugat ug mga membrana nahimulag dinhi, kung ang pagkalubag sa mga pelvic organ, mga pressure ulcers, trophic ulcers ug neuroses wala madayagnos.
- Ang mga sakit sa mga organo ug suporta sa kalihukan (dili tuberculosis), sama sa ostitis, arthritis, polyarthritis, myositis, periostitis, tendovaginitis, bursitis, joint limitasyon sa paglihok: myogenic, dermogenetic, arthrogenous, posttraumatic;
- Mga problema sa sistema sa paghilis. Pananglitan, ang chronic gastroduodenitis, gastritis, enteritis, peptic ulcer sa tiyan ug duodenum, colitis (wala'y labot ang tuberculosis), hepatitis, cholecystitis, pancreatitis, dili sa mahait nga yugto;
- Ang mga sakit sa kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo, sama sa myocardial dystrophy, endarteritis sa mga sudlanan sa mga tumoy, cardiosclerosis (atherosclerotic, myocardial, kung ang sirkulasyon dili igo ug ang atrial fibrillation wala), hypertension sa una ug ikaduha nga degree sa phase A, mga sangputanan sa phlebitis (human sa exacerbation, kini kinahanglan nga upat ngadto sa unom ka bulan);
- Mga sakit sa panit nga wala sa mahait nga yugto: neurodermatitis, eczema, dermatitis, seborrhea, scleroderma, scaly ug red flat lichen.
Paggamit sa radon baths: contraindications
Kini kinahanglan nga nakita nga dili tanan kinahanglan nga magdala niini. Kung adunay sakit nga proseso sa pagpanghubag, sakit sa dugo o sakit sa radyasyon, usa sa grabe nga matang sa neurosis, usa ka sakit nga febrile, usa ka malignant nga tumor, kung ang sirkulasyon sa dugo nabalisa o ikaw mabdos, nan kini nga mapuslanon nga dili iapil ang maong pamaagi.
Sa bisan unsang kaso, ang konsultasyon sa mammologist nga nagtratar nimo makatabang nimo nga dili maapil ang mga komplikasyon.
Ang pamaagi alang sa pagkuha sa radon baths
Busa, sa dili pa magsugod ang pamaagi, limpyohan ang pantog ug mga tinai. Kinahanglan ka gayod nga mokaon labing menos tunga sa oras sa dili pa maligo. Dili ka manigarilyo sa wala pa ug human sa pamaagi. Ayaw paghigda sa usa ka kaligoanan kon ikaw nagkapoy o gikapoy, tungod kay kini wala maglakip sa husto nga reaksyon sa lawas ug makahatag og gamay nga epekto.
Sa wala pa ang proseso, pahulay alang sa mga lima ngadto sa napulo ka mga minuto ug paghigda sa usa ka kaligoanan aron ang tubig moabut sa lebel sa dughan, apan ang dapit sa kasingkasing ug ulo anaa sa ibabaw. Sa atubangan sa pagkapakyas sa kasing-kasing, kinahanglan nga ikaw molusad ngadto sa linya sa pusod.
Human sa pag-diving, kinahanglan ka maghigda, usahay mag-ehersisyo sa lawas, samtang ang konsentrasyon sa tubig sa radon mosaka. Ang Radon bath kinahanglan nga makuha sa usa ka temperatura sa tubig nga 35-37 degrees dili molapas sa 10-15 minutos.
Human nimo mahuman ang pamaagi, pat-a ang panit nga panit sa usa ka tualya, apan ayaw kini pag-ukit aron ang radioactive coating magpabilin. Magsul-ob og hinay kutob sa mahimo, human sa pamaagi, paggahin og panahon (15-20 ka minutos) sa lawak nga pahulay, ug dayon maghigda sa usa ka oras sa imong kuwarto.
Dili gikinahanglan ang pagsagol sa mga palaligban sa radon ug uban pang mga pamaagi nga naghatag sa usa ka karga sa lawas, pananglitan, lapok nga pagtambal. Sa mga adlaw sa pagkaligo, ayaw paghimo og taas nga paglakaw. Gitudlo sila sa kurso (10-15 nga pamaagi), kasagaran sa usa ka adlaw, o duha ka adlaw sa usa ka adlaw.
Kon mosulay ka sa pagtuman sa tanan nga mga lagda, ang epekto sa mga pamaagi molambo, ug ang ilang pagpa-uswag usab molambo.
Sa tunga-tunga sa kurso, mahimong adunay balneoreaction. Ang resulta kasagaran makita usa ka bulan human sa katapusan sa kaligoanan.