Kusog nga damgo sa bata

Ang mas bata pa sa bata, mas makatulog siya. Ang pagkatulog gikinahanglan alang kaniya nga dili ubos kaysa gatas sa inahan ug lab-as nga hangin. Ang usa ka hingpit nga kapahulayan importante alang sa husto nga pagpalambo sa bata ug sa produksyon sa growth hormone, ug labing importante - alang sa pagkahinog sa central nervous system. Sulod sa unang duha ka bulan sa kinabuhi ang bata kinahanglan nga mogasto sa nasud sa mga damgo gikan sa 18 ngadto sa 20 ka oras sa usa ka adlaw, sa 3-4 ka bulan - 18-19, 5-6 ka bulan - 16-17, 7-9 ka bulan - 15-16, 10- 12 ka bulan - 14-15 ka oras.

Bantayi ang natulog nga bata. Usa ka pahiyom ang midagayday sa iyang mga ngabil? Ang mga talukap sa mata nanghubag? Ang ekspresyon sa nawong nausab? Kini usa ka taphaw nga damgo. Siya dali nga makabalda gikan sa gamay nga kal-ang. Daghang mga inahan wala'y pailub nga maghulat alang sa usa ka taphaw nga pangandoy nga mosulod. Sila naningkamot sa pagbutang sa usa ka mumho diha sa pasungan, nga naghawid sa ilang mga kamot sa panahon sa pagpakaon, sa wala pa kini gikinahanglan, ug dayon siya nahigmata, nagsugod sa paghilak ...
Aron dili mabalda ang proseso sa pagretiro sa bata, alang sa higdaan, pagtan-aw sa piho nga mga timailhan. Una, sa tukma nga panahon: ang hugna sa lawom nga pagkatulog kasagaran magsugod 20-30 minutos human matulog. Ikaduha, alang sa usa ka espesyal nga kahimtang sa pagrelaks - ang pagginhawa mahimong hamis ug hilum, ang mga bahin sa nawong na-smoothed, ang cam nga nag-clamp sa imong tudlo mibukas ... Karon panahon na alang sa mama nga mobiya sa nursery. Hinuon, ang usa ka lawom nga pagkatulog mosunod pag-usab sa taphaw - kini nga mga siklo puli sa usa ka gilay-on nga 40-50 ka minuto. Ang gininhawa sa mga mumo nahimong mas kanunay ug saba, ang mga tabontabon magsugod sa pagkurog pag-usab, ang mga mata sa ilalum nila molihok, ang mga cams mokuyos, molihok ang mga knobs. Mao nga ang mga bata sa unang mga bulan sa kinabuhi, ilabi na sa hyperactive, makatarunganon nga dili molangoy sa gabii aron sila dili magmata sa panahon sa paspas nga tulog nga tulog. Sa niini nga punto sa balay kinahanglan nga hilom! Gipakaon ang bata, giputos sa usa ka habol ug naghigda sa usa ka dako nga unlan sa atubangan sa higdaanan, sa ibabaw niini ug gibutang kini ngadto sa pasungan sa diha nga kini nahikatulog. Kay kon dili, ang bata mahigmata tungod sa temperatura nga kalainan (sa crib, kini mas tugnaw!), Ug kinahanglan nimo siyang hulipan pag-usab.

Hinumdomi: ang mga bag-ong natawo nga bata kinahanglang matulog sa likod sa unlan. Sugod gikan sa ikaduha nga bulan, ang mumho mahimo nga usa ka higdaanan sa tadyaw, ug kini tugutan nga matulog sa tummy ngadto sa mga bata nga duol sa ikatulong bulan. Siguruha lang nga ang ulo sa bata ibalik ngadto sa kilid - dili siya kinahanglan nga mopahuway sa iyang nawong sa lampin, nga mopuli sa iyang unlan. Hangtud usa ka tuig ug tunga nga unlan wala gikinahanglan - kini makadaot sa postura! Matikdi kung giunsa sa bata nga nahigmata. Maayo ba siya? Busa, ang tanan gikinahanglan. Naghinamhinam ang Kid, aktibo nga nagpalihok sa mga hawak sa mga kamot, daw, mohilak na siya? Nagmata ba siya, nagsinggit nga kusog? Ipakita kini sa pediatrician - ang bata klaro nga nabalaka, ug ang maong mga butang dili mahimong ibalewala!

7 mapuslanon nga mga tip para sa mama
1. Siguroha nga sukdon ang temperatura sa tubig sa kaligoanan diin ang bata naligo: kini kinahanglan nga 37 C alang sa bata hangtod sa 2 ka bulan ug 36 C alang sa mas magulang nga mga bata.
2. Kon ang bata madaug, idugang ang usa ka gamay nga puno sa kahoy sa tub - 5 minutos nga pagkaligo sa ingon nga tubig makapahimo niini nga mas kalma.
3. Pagsugod sa paglakaw gikan sa duha ka mga semana sa edad. Una, kuhaa ang mumho sulod sa 15-20 ka minuto, sa sunod higayon - usa ka gamay nga panahon ug dad-a ang oras sa lab-as nga hangin sa 1.5-3 ka oras. Apan hinumdomi: sa mga temperatura nga ubos sa 10-15 C, ang mga paglakaw gibalibaran!
4. Sa unang 3 ka bulan, ang mga diapers ug underwear sa bata kinahanglan nga putlon sa duha ka kilid aron sa paghugaw sa panapton ug paghupay niini.
5. Dili gyud sulayan ang pagkaon sa bata gikan sa mga botelya, ayaw pagtilata ang nipple o pacifier - dili sila makakuha og bisan unsang limpyo, nga sukwahi!
6. Ang mga dulaan nga hinimo sa plastik, goma ug kahoy kinahanglan nga hugasan uban sa sabon sa bata kon gikinahanglan, hingpit nga magluto sa nagaagay nga tubig. Apan makahatag ka ug humok nga mga dulaan sa mga mumho sulod lamang sa 9 ka bulan.
7. Dili kinahanglan nga lutoon ang mga sinina sa bata, gawas kung ang bata dunay dunggan sa diaper ug uban pang mga dermatological nga mga problema - sa kini nga kaso ang tanan nga adunay kontak sa nadaut nga panit kinahanglan nga mahimong sterile.

Mga paradoxes sa pagtubo
Ang tulin nga diin ang bisan kinsa nga bata nga motubo mokubos sa matag bulan. Namatikdan sa mga tigdukiduki nga sa panahon sa tingtugnaw, ang mga masuso mag-anam og hinay nga mas hinay kay sa ting-init, ug sa adlaw - mas hinay kay sa gabii. Ang mga siyentipiko nakadiskobre og laing makaiikag nga sumbanan sa pagtubo sa bata: labing aktibo nga nagkadako ang gidak-on sa mga bahin sa nati nga bata nga gikuha gikan sa iyang ulo: ang tiil mas kusog nga mitubo kay sa shin, ug ang shin mas paspas kay sa paa. Uban kini nga gilangkit sa usa ka mamatikdan nga pagbag-o sa mga proporsiyon sa lawas sa unang mga tuig sa kinabuhi.