Ang kinahanglan nga mga lana mao ang natural nga mga substansiya nga, sa panahon sa pagsuyop, mohatag sa usa ka lig-on, mahayag nga kahumot. Kanunay ka nga nakit-an kaniya, nga nagdugmok sa humot nga tanom. Ang labing importante nga mga lana alang sa gibug-aton nga gibaligya sa mga tindahan, dili angay nga gamiton sa aromatherapy. Mga usa lamang ka gatusan ka importante nga mga lana ang adunay mga sakit sa pagpanambal ug kini angay alang sa aromatherapy sa balay.
Hunahunaa kung diin gikan ang hinungdan nga mga lana ug pipila sa ilang batakang kabtangan. Ang biology makatabang kanato niini.
Sama sa imong nahibal-an, ang mahinungdanon nga mga lana dili anaa sa tanan nga mga tanum. Sa mga tanum diin adunay usa ka esensya o lana, kini anaa sa mga giapil nga giapil sa mga bulak, sa mga dahon o sa susama nga mga bahin sa tanum. Tungod kay ang lana adunay kabtangan sa pagpabilin nga kaumog, nga nagtulo, nagmugna og kabhang sa dahon o laing bahin sa tanum, nga makatabang sa pagkunhod sa pagkawala sa fluid pinaagi sa mga pores. Ang mahinungdanong mga lana magsilbi aron sa pagdani sa mga insekto, nga gikinahanglan alang sa polinasyon sa mga tanum, ingon man usab sa pagpanalipod sa mga tanom gikan sa nagkadaiyang mga sakit. Ang mga tanom nga adunay mga importanteng lana kasagaran makita sa init, apan dili humok nga mga klima. Ang mga glandula nga adunay mahinungdanon nga lana mahimo usab nga makit-an sa dili kaayo makita nga villi sa mga dahon, sama sa marjoram. Pananglitan, sa ubang mga tanom, sa rosewood, ang mga importanteng lana makita sa mga lanot sa panit, ingon man sa kahoy mismo. Ang mga glandula nga adunay mahinungdanon nga lana makita sa hubo nga mata ug adunay porma sa matahom nga kolor nga mga bilog nga anaa sa ibabaw sa mga bulak o mga dahon.
Daghang lana dili kaayo dasok kay sa tubig, bisan og ang insenso mas bug-at. Ang nag-unang kalainan tali sa importante nga mga lana ug lana sa utanon mao nga ang importante nga mga lana walay tambok. Ang labing importante nga mga lana walay kolor. Bisan og ang ubang mga lana adunay kaugalingong kolor. Pananglitan, ang green tint adunay langis nga bergamot, ang yellow tint adunay lemon ug ang asul nga tint adunay daisy.
Gihubit ang kemikal nga komposisyon sa mga importanteng lana. Sa paghimo niini, sa mubo nga paglusot ngadto sa chemistry.
Ang mahinungdanong lana naglakip sa gikan sa kalim-an ngadto sa lima ka gatus ka kemikal nga mga kemikal, lahi sa ilang mga kabtangan. Ang labing nindot nga mahinungdanon nga lana mao ang rosas nga lana. Naglangkob kini sa kinadak-ang gidaghanon sa mga substansiya, apan ang pipila niini gamay kaayo nga dili kini mailhan. Kini ang pinakadako nga kalisud sa tukmang pagkopya sa komposisyon niini nga lana.
Ang mga kemikal nga bahin sa mga importante nga lana, adunay usa ka pagpukaw sa abilidad sa lawas sa pagkaayo sa kaugalingon. Ang pagsulod ngadto sa lawas pinaagi sa panit, sila gibahin sa tibuok lawas sa tabang sa dugo. Ug kini makuha sa tabang sa kahayag ug ihi. Human sa paggamit sa mga mahumot nga lana, ang mga substansiya magpabilin sulod sa lawas sulod sa tulo ngadto sa upat ka oras, samtang ipaaktibo ang proseso sa pag-ayo, ug dayon magpadayon sulod sa duha ngadto sa tulo ka semana.
Ang pagkuha sa mga importante nga mga lana dili sama ka sayon ingon sa kini sa unang tan-aw. Tan-awon usab nato kini nga aspeto.
Sa pagkatinuod, ang mahinungdanon nga mga lana ang makuha pinaagi sa pomace o distillation. Kini nga proseso mahitabo diin kini nga tanum motubo, tungod kay ang mga materyales alang sa pagkuha sa importante nga mga lana hilabihan ka mahuyang. Ang usa ka pamaagi kaylap nga diin ang gikuha nga lana gikuha pinaagi sa distillation gamit ang alisngaw. Sa kini nga kaso, ang matunaw ug dali moalisngaw nga mga butang sa tubig nahimulag gikan sa ubang mga tanum. Dayon gikinahanglan ang pagtangtang sa dili-dali moalisngaw nga mga substansya gikan sa resulta nga sagol, nga mao, kini kinahanglan nga dungangon pag-usab.
Atol sa proseso sa distillation, ang tanom nga gikinahanglan nga makuha ang importante nga lana ibutang sa usa ka closed container. Ang tubig ibubo ngadto sa lain nga sudlanan ug gipainit sa alisngaw. Ang Steam gipasa pinaagi sa planta sa masa ubos sa presyur, nga maoy hinungdan sa mga glandula nga adunay mga lana nga mapukaw. Sa kini nga kaso, ang dali moalisngaw nga mga substansiya nga anaa sa tanum nagsagol sa alisngaw ug nagtaas paubos. Sa ibabaw mao ang usa ka condenser diin ang alisngaw mobugnaw ug moporma og tubig, ug ang mahinungdanon nga lana nahimulag gikan sa tubig. Ang bulak nga bunga usa ka by-product sa distillation ug, sama sa importante nga mga lana, gigamit alang sa cosmetic ug therapeutic purposes.
Pananglitan, aron makuha ang lana gikan sa delicate natural nga materyal, gikan sa mga bulak sa jasmine, gigamit ang proseso nga gamit ang usa ka solvent. Ang planta gihinloan pinaagi sa usa ka solvent hangtod nga ang dissolves sa mahinungdanon nga lana. Dayon ang produkto nga nakuha gipailalom sa distillation sa usa ka fixed nga temperatura. Kini nga lana gitawag nga putli.
Ang pagbati sa baho usa usab ka mahinungdanon nga proseso. Aron matino kini nga propyedad, ang biology makatabang kanato pag-usab.
Sa diha nga makaginhawa ka sa bisan unsa nga lami, ang mga volatile mosulod sa lungag sa ilong, ug dayon kini matunaw ngadto sa mucus ug magkonektar ngadto sa mga receptor ug olfactory nga mga selula nga magpadala sa mga electrical signal pinaagi sa espesyal nga olfactory nerves ngadto sa olfactory bombilya, ug gikan didto ang mga signal mosulod sa usa ka espesyal nga bahin sa utok. Sa walay duhaduha, kadaghanan sa mga mahinungdanon nga lana mobalik sa hangin, ug ang nahibilin mosulod sa dugo sa mga baga. Sa pagsugod niining tibuok nga mekanismo gikinahanglan lamang nimo ang walo ka molekula sa importante nga lana.
Ang impormasyon mahitungod sa kahumot sa mahinungdanong lana mosulod sa cerebral cortex ug limbic system, nga nagkontrolar sa daghang mga gimbuhaton sa sistema sa kinabuhi: mga pagbati sa kagutom ug kauhaw, sekswal nga tinguha, pagkatulog ug baho. Kini nga bahin sa utok maoy responsable alang sa panumduman ug emosyon, ania ang yawe sa kadugtongan tali sa panumduman, emosyon ug baho. Ang baho nalangkit sa hypothalamus, nga naggamit sa pagpugong sa trabaho sa mga sistema sa nervous ug endocrine. Ang organismo nahimutangan sa kalibutan sa palibot, salamat niining partikular nga mekanismo.
Mohunong ka sa pagpanimaho kon ang mga selyula sa receptor napuno. Apan sa napulo ka minuto sila buhian, ug ikaw mobati na usab sa kahumot. Anam-anam nga mibalik ang baho. Mao kana ang hinungdan nganong wala nay baho, ug ang tawo nga mosulod mosulod dayon sa baho.
Ayaw kalimti ang nagkalainlain nga mga kabtangan sa importante nga mga lana. Ang tukma nga paggamit magsiguro sa angay nga epekto. Ayaw kalimti kini.
Ang bisan unsang importante nga lana gikonsiderar nga usa ka epektibong solusyon. Bisan kadtong mga lana nga gikonsiderar nga luwas kinahanglan nga gamiton nga hugot sa dosis nga gitino sa daan, ug lamang sa mga sitwasyon nga sila gikinahanglan. Hugot nga gidid-an nga gamiton ang mga mahinungdanong lana sa wala mahilis nga kondisyon. Sa dili pa gamiton kini, kinahanglan nimo nga sagolan ang lana nga adunay base nga lana sa utanon sa tukmang proporsiyon. Aron makuha ang maayo nga sagol, kinahanglang mopili ka sa husto nga lana sa utanon.
Hinumdomi nga ang importante nga mga lana sa mga tanum nga citrus, sama pananglit nga lemon, maghimo sa imong panit nga mas sensitibo sa kahayag sa adlaw, ug busa ang imong panit mas daling madawat sa ultraviolet radiation. Kon kamo adunay mga pagduhaduha mahitungod sa pag-amping sa paggamit niini o nga importante nga lana, kini angay nga magkonsulta sa usa ka espesyalista sa natad sa aromatherapy.
Ang kinahanglan nga mga lana mahimong gamiton sa nagkalainlaing mga kahimtang ug sa lainlaing mga paagi. Kon nahuna-huna ninyo ang matag usa sa mga paagi, inyong makaplagan ang labing angay alang sa inyong kaugalingon. Busa, ang mga paagi sa paggamit:
1. Bath.
Pre-mix ang importante nga lana nga adunay asin sa lamesa o asin sa dagat, dugos, cream, bath foam ug uban pang angay nga mga sagol. Gitugutan kini sa pagdugang sa mahinungdanong lana sa tubig sa lunsay nga porma niini. Kalkulahin ang gidaghanon sa mahinungdanon nga lana, pinasikad sa kahimtang sa imong lawas. Alang sa usa ka mas epektibo nga pamaagi, pagmintal sa lawas sa ilawom sa tubig, pagkuha sa usa ka layer sa lana gikan sa ibabaw sa tubig. Ang panahon niini nga pamaagi mao ang sa 25 minutos.
2.Massage.
Kini nga matang sa aromatherapy magatugot sa importante nga lana sa pagsulod sa labing dali sulod sa imong lawas. Ang lana adunay positibo nga epekto sa sirkulasyon sa dugo, mga respiratory organs, peripheral ug sentral nga sistema sa nerbiyos, ug usab nagpatunghag usa ka makaayo nga epekto sa mga tinai ug atay.
3. Makompromiso.
Ang mga compresses mahimong gamiton sa init ug katugnaw. Ang usa ka panapton nga gapas kinahanglanon aron sa pag-andam sa usa ka compress. Dad-a ang 5 - 6 tulo sa mga mahinungdanon nga lana, nga dissolves sa usa ka gatus ka gramo sa tubig. Gitum-o namo ang tisyu sa resulta nga solusyon, dayon bitawan kini, ipadapat kini sa dapit sa masakit nga organ ug tabonan kini sa mainit nga panapton. Ang panahon niini nga pamaagi nagkinahanglan og mga duha ka oras. Ang bugnaw nga compress magamit sa nadaut nga lugar sulod sa 10 - 15 ka minuto. Sa unang mga adlaw human makadawat sa kadaot, balik-balik ang pamaagi 2 ngadto 3 ka beses sa usa ka adlaw
4.Rashing.
Kini nga pamaagi gigamit alang sa makapahubag nga panghitabo sa connective, muscle ug nerve tissues. Kini nga pamaagi usab makaapektar sa respiratory system, sa lymphatic system, sa sistema sa sirkulasyon sa dugo ug kolum sa taludtod. Ang pamaagi sa paggaling mahimong mopuli sa massage technique. Aron sa paggamit niini nga teknik, gikinahanglan ang pagdugang sa usa ka base sa lana ngadto sa mahinungdanon nga lana. Sunod, magamit sa nadaut nga bahin sa panit ug maayo nga guntingon kini.
5.Intalation.
Aron magamit kini nga pamaagi, kinahanglan nimo dugangan ang 2 - 3 tulo sa mga mahumot nga lana sa usa ka panaksan nga init nga tubig. Tabuni ang imong ulo sa usa ka tualya, magsandig sa panaksan, ug pagkuha sa pipila ka halalum nga gininhawa. Gikinahanglan ang pagpalutaw sulod sa 5-10 ka minuto uban ang mga tunga sa tunga nga 30 segundos. Hinumdomi nga kinahanglan nga magpahigayon ka sa proseso sa inhalasi nga gisirhan ang imong mga mata, usab hugot nga gidid-an nga gamiton ang paghugas sa mga pasyente sa hubak base sa init nga tubig. Ang pamaagi nga inhalas mahimo nga himuon nga usa ka paglimpyo sa hugaw alang sa nawong.
6. Aromalamp.
Aron gamiton kini nga pamaagi, gikinahanglan ang pagpainit sa usa ka sagol nga essential oil ug tubig sa usa ka tangke-evaporator nga adunay kandila. Makatabang kini kanimo sa pagwagtang dili lamang sa mga baho nga dili maayo, sama sa mga baho sa mga hayop o aso sa sigarilyo, apan usab sa pagpauli sa kahimtang sa psycho-emotional nga tawo. Ang pag-aromalis sa hangin gikinahanglan ingon man alang sa kinatibuk-ang pagpalambo sa lawas sa tawo, ug alang sa pagdisimpekta sa kwarto. Aron gamiton kini nga pamaagi, gikinahanglan ang pag-mix 1 - 2 tulo sa essential oil nga may 50 - 100 gramos nga tubig, depende sa gidak-on sa tangke sa aroma lampara.
Sukad sa karaang mga panahon, ang importante nga mga lana gigamit alang sa nagkalainlaing mga katuyoan. Sila usa ka mahinungdanong bahin sa sosyal nga mga panghitabo, mga medikal nga pasilidad, sa pagpahigayon sa mga serbisyo sa relihiyon ug usa ka paagi sa paghaylo. Kay sa karon ang lingin sa paggamit sa humot nga lana sa tanan nga mao ang halapad nga. Ang tanan kini gipasabut sa pagkaseguro sa lawas sa tawo ngadto sa nagkalainlaing mga elemento sa mga mahinungdanong lana, sa mga suhetibo ug sa tumong nga lebel.
Sa talagsaon nga pagpadapat sa importante nga mga lana, usa ka importante nga dapit alang kanimo mao ang paagi sa pagpakunhod sa gibug-aton sa tabang sa aromatherapy. Siyempre, kini usa ka gamay nga katingad-an. Apan gikinahanglan nga pilion kini nga pamaagi isip dugang nga pamaagi sa pisikal nga mga karga o mga pagkaon. Bisan kon ang importante nga mga lana dili modasig sa pagsalig kanimo. Human sa makadiyot masabtan nimo nga ang humot nga mga lana nakatabang kanimo sa pagkuha sa sobra nga gibug-aton ug kini dili lamang epektibo, apan maayo usab.
Alang sa katuyoan sa pagkawala sa timbang, ang mga importante nga mga lana gigamit sa nagkadaiyang mga paagi: mahimo kini idugang ngadto sa tubig kung ang mga kaligoanan gikuha, gipahid sa usa ka pagmasahe, gihugaw uban kanila, ug, sa pipila ka talagsaon nga mga kaso, gikuha sa sulod. Atong hisgotan kung unsang mga lana ang makatampo sa pagkawala sa timbang, tungod kay, ingon sa imong nahinumduman, dili tanan nga lana adunay medisina nga mga kabtangan.
Sa pagsugod, sa dili pa mogamit og aromatherapy alang sa pagbug-at sa timbang, kinahanglan nimo nga masabtan kon giunsa nga ang importante nga mga lana molihok sa pagpakunhod sa gibug-aton. Ang mga hinungdan sa sobra nga gibug-aton mahimong: pagkasagol sa lawas sa lawas, mga sakit sa metabolismo, o uban pang mga sakit sa lawas sa imong lawas. Sa bisan unsang kaso, kini nagsugod gikan niini nga gikinahanglan ang pagpili sa humot nga mga lana nga magpa-normalize sa metabolismo ug adunay diuretikong epekto.
Ang lana sa Juniper adunay diuretikong epekto, ug usab nagpalambo sa metabolismo sa kinatibuk-an. Kini girekomendar sa pagkuha sa pipila ka mga tulo sa sulod pinaagi sa pagtulo sa usa ka piraso sa tinapay o asukar. Ang resulta mao ang imong pagkuha sa sobra nga fluid, paghinlo sa lawas sa natipon nga makahilo nga mga deposito, ug kini sa walay duhaduha mohatag dugang nga epekto sa pagkawala sa timbang.
Ang Cypress ug juniper nga lana girekomendar alang sa pagkaligo ug pagmasahe. Aron sa pag-andam sa sinagol, tulo ka tulo sa cypress, dose ka tulo sa juniper ug 50 mililitro nga jojoba ang gikinahanglan. Kini nga sagol nga girekomendar nga gamiton isip lana sa pagmasahe, paghagbas ug pag-atiman sa panit. Alang sa kaligoanan, kinahanglan nimo ang upat ngadto sa lima ka tulo. Aron mapauswag ang makalimpyo nga epekto, mahimo nimo nga sagolan ang pipila ka mga tulo sa sagol nga adunay tulo ka dagkong handfuls nga asin sa dagat ug idugang ang tanan ngadto sa kaligoanan. Ang asin matunaw sa tubig, ug unya kini magwagtang sa sobra nga tubig gikan sa lawas.
Ang usa ka labing maayo nga paagi sa pagpaubos sa timbang mao ang tam-is nga orange nga lana. Gigamit kini alang sa pagmasahe, o idugang sa kaligoanan. Ang unom ngadto sa napulo ka mga tulo sa lana nga gikuha alang sa napulo ka gramo sa massage cream, ug tulo ngadto sa lima ka tulo ang idugang sa kaligoanan. Human sa paggamit niini, ang mga toxin giwagtang gikan sa lawas, ang buhat sa tinai magpausbaw ug mag-regulate sa metabolismo sa tambok ug carbohydrate, nga usa ka hinungdanon nga kinaiya alang sa pag-ubos sa timbang.
Kining importante nga mga lana makatampo sa kalidad nga pagkawala sa timbang, ug dili lamang pagpaubos sa gibug-aton. Nga mao, human sa pagbug-at sa timbang, wala ka'y mga marka ug mga wrinkles sa panit, ingon man usab sa cellulite. Ang aromatherapy, sa ingon, naghatag sa panit ug kaunoran nga tono, nga sa baylo nagpugong sa pagtunga sa nagkalain-laing mga cosmetic defect human mawad-an sa gibug-aton. Ang mga arnis nga magpaputol sa timbang nagarekomendar dili lamang sa paggamit sa mga mahinungdanong lana sa panit, apan usab aron pahiran ang mga lana nga makapakunhod sa kahinam. Sa paagi sa pag-apply, ang tanan yano ra kaayo. Gikinahanglan ang pagsagup sa usa ka buho sa ilong ug pagpanghimulbos sa lain, unya usab. Kini ilabi na nga mapuslanon alang sa mga tawo nga gihulagway sa psychological hunger. Nga mao, ang kahinam nagpukaw gikan sa usa ka maanindot nga cake sa counter sa tindahan. Kon sa kalit lang gusto nimo ang usa ka cake, diha-diha dayon pahiran ang humot nga lana. Ug bisan kinsa nga importante nga dili sobra ang pagkaon, kinahanglan nga pahiran ang matag buho sa ilong sa tulo o upat ka higayon sa wala pa kaonon. Ang girekomendar nga mga lana sa niini nga kaso mao ang cinnamon, vanilla, mint ug usa ka green nga mansanas.
Apan ayaw kalimti nga sa diha nga ang paggamit sa aromatherapy, kini adunay pipila ka mga contraindications. Pananglitan, ang lana sa junipero dili mahimong maanod sa panahon sa pagbuntis, ug ang lana sa kahel ang contraindicated nga magamit sa panit sa dili pa kini madayag sa adlaw. Kung wala ka mahibal-an kung unsang espesipikong epekto ang napili nga lana, dayon konsultaha ang usa ka espesyalista.