Himsog nga estilo sa kinabuhi

Kasagaran sa katapusan sa tingtugnaw, sa diha nga ang itom ug puti nga paleta sa kinaiyahan makalaay, ang mga tigum sa mga buhat sa arte mapuslanon. Pangutan-a ang imong kaugalingon kung unsa ang makapalipay kanimo ug paghatag usa ka bakasyon: moadto sa usa ka museyo, usa ka art gallery o pagbisita sa usa ka antique salon, eksibit nga pagbaligya sa mga mutya, mga monyeka, makatagamtam sa mga emosyon gikan sa pagpamalandong sa maanyag nga mga obra maestra. Ang pagkalkula sa oras: pagsagubang sa mga tinguha - 2 ka minuto. Himoa ang usa ka himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi, ug ikaw magmalampuson
Ipahayag ang pag-atiman sa cystitis
Sa Pebrero unya ang adlaw magdali, dayon zavyuzhit. Kon wala ka makatag-an sa mga sinina, nag-frozen ug nakabaton og panghubag sa pantog, ayaw pagpalayo sa pagtambal.
Ang bag-o nga brewed nga "tea" gikan sa horsetail ug chamomile epektibo. Ang unipid sa kabayo sa horsetail, pil-a kini sa usa ka canvas sack ug ibutang ang sac sa ubos sa tiyan alang sa gabii.

Salamat sa atay
Sa bugnaw nga tingtugnaw, ang imong atay mitabang sa lawas nga makasupak sa mga sakit. Tabangi siya nga malikayan ang natipon nga kakapoy, makahatag og himsog nga pagkinabuhi. Grated black radish sa salads nga walay sour cream ug itom nga radish nga duga sa dugos, salamat sa choline, sulphurous essential oil ug ascorbic acid pagpalambo sa kalihokan sa atay. Ang pagkalkula sa oras: matikdi ang positibo nga epekto - 2 minutos.
Sa Pebrero, ang labing aktibo mao ang kusog sa tubig. Pag-atiman sa paglikay niini nga mga sakit, mahimong usa ka sorceress.
Ang Bag-ong Tuig nagsaad sa kauswagan ug kauswagan. Bisan pa, dili ka kinahanglan nga magpahayahay. Aron sa pagsiguro nga ang kaayohan dili lamang misulod sa imong panimalay, apan nagpabilin usab sulod sa dugay nga panahon, pagkat-on unsaon paghabol sa mga ward - matahum nga mga butang nga adunay abilidad sa pagpanalipod batok sa bisan unsang dili maayo nga mga epekto. Pagkalkulo sa oras: pangitaa ang lugar nga bantayan - 2 minutos.
Ang mahinungdanon mao ang 2 elemento - ang Yuta, nga katumbas sa usa ka yellow nga kolor, ug Water, nga katumbas sa itom o asul. Ang usa niini nga mga kolor maayo sa sulod sa imong balay.

Gikinahanglan ang kusog gikan sa ginger
Ang mahinungdanong mga lana ug mahait nga mga substansiya, nga naghatag sa mga ugat sa ginger usa ka talagsaon nga baho nga halang, gihimo kini nga usa ka orihinal nga panimpla alang sa mga lamiang pagkaon. Apan dili kini ang iyang pangunang kusog. Ang Eastern nga tambal nagsugyot sa uga nga gamut sa luy-a, nga gibutang sa tsa isip expectorant, anesthetic, cholera nagpasabot sa sip-on. Pagkalkulo sa panahon: biyai ang medisina nga tsa aron madunot - 2 minutos.
Nahinumdom ka ba kung giunsa pagtudlo sa usa sa mga bayani sa pelikula sa "Office Romance" ni Eldar Ryazanov ang feminine gait? Kini nga kung imong sundon ang tanan nga mga rekomendasyon niini, ang lawas nahimutang sa paagi nga ang sentro sa gravity ug enerhiya center gihugpong sa usa ka punto - sa hypogastric nga rehiyon. Ug husto kaayo kini. Tungod niini, ang pagbukas sa rehiyon sa mga paa, nga makapaayo sa metabolismo, makapa-normal sa sirkulasyon sa dugo. Pagkalkulo sa oras: magsugod sa pag-master sa paglakaw sa modelo - 2 ka minuto. Sa Pebrero, labing maayo nga magsul-ob og itom, asul o dalag nga mga sinina.

Ang Pebrero mao ang kataposang bulan sa tingtugnaw , ug importante kaayo kung giunsa nimo kini pagtagbo, ug salamat sa tingtugnaw tungod sa paghatag kanimo sa mga holiday sa Bag-ong Tuig ug usa ka snow-white carpet sa gawas sa bintana. Niining bulana wala kini girekomendar nga magplano og dugay nga mga pagbiyahe o biyahe, labi na sa mga ski resort. Tungod kay sa niini nga panahon adunay usa ka taas nga kalagmitan sa snow avalanches sa mga bukid ug mga frosts. Busa, labing maayo nga ibaligya ang mainit nga tsa, ibutang ang imong kaugalingon sa usa ka mainit ug komportableng habol ug sugdi ang imong adlaw uban sa pagtan-aw sa imong paborito nga mga salida sa TV. Ang tanan nga kini makaapekto sa imong panglawas sa ting-init ug tingpamulak. Ug kini giisip nga usa ka maayong hugpong ug usa ka himsog nga pagkinabuhi.
Sa dili madugay moabut ang tingpamulak ug ang tanan mahitabo. Ang nagkalainlaing mga panahon moabut, ug ayaw kalisang nga ang tingtugnaw walay panahon sa pagpabilin sa imong balay, kung unsaon pagbalik.