Ang resipe sa pag-andam sa juice sa grapefruit sa wala pa ang kabuang mao ang yano, mao nga kita makadumala nga walay mga lakang nga lakang sa mga hulagway: 1. Giwagtang namo ang mga grapefruits gikan sa panit, gipilit ang duga gikan kanila gamit ang juicer. Palabihan ang duga gikan sa pulp. 2. Among gibilin ang gisudlan nga duga sa tibuok gabii, gitabonan kini sa usa ka taklob. Pagkasunod adlaw among gisala ang juice pag-usab - ang tanan nga nahibilin nga pulp mag-ulbo. 3. Andam nga duga ang binotelyang, gisirhan sa taklob ug gitipigan sa refrigerator. Ang duga gitipigan sulod sa tulo ka bulan. Maayo nga swerte!
Mga Pag-alagad: 7-9