- Kalabasa - 3 ka piraso
- Ahos - 2 Mga Ngipon
- Pagpangandam nga pakete - 1.5 ka piraso (pananglitan, Knorr)
- Asin - 3 ka butang. kutsara
- Suka 9% - 1 Art. usa ka kutsara
- Nagabukal nga tubig - 1 litro
- Lana sa Sunflower - 3 ka mga butang. kutsara
Ang zucchini maayo nga nahugasan ug putlon ngadto sa mga singsing (1 cm ang gilapdon), pil-a ang mga singsing sa usa ka panaksan, diin moadto ka sa marinate zucchini. Unya sa usa ka linain nga panaksan, dad-a ang tubig sa usa ka hubag, add 3 tbsp. kutsara nga asin, suka ug ibubo ang zucchini sa 30 minutos. Dayon habwa ang tubig, idugang ang usa ka katunga nga pakete sa mga panimpla ug piliton ang 2 ka cloves nga ahos. Ang tanan maayo. Kalabasa ibubo 3 tbsp. cuchara nga init nga lana.
Pagkaon: 8-10