Figure
Sa atong panahon, ang mga yano nga mga kababayen-an giisip nga sumbanan sa katahum. Kini usa ka maanyag nga pigura nga gipasiugda nga usa sa mga timailhan sa kalampusan. Busa, daghan nga mga babaye nga aktibo nga nagpadayon sa usa ka karera, nagsunod sa ilang kaugalingon nga numero.
Apan kon adunay mga kakulangan sa imong panagway, nan kini mahimo nga pagkorihir pinaagi sa tukmang pinili nga sinina. Una, ayaw pagsul-ob sa mga palda o sinina sa tunga-tunga sa roe. Kini mao ang labing dili maayo nga gitas-on, nga wala sa halos tanan. Ikaduha, pagpili og mga dyaket ug mga dyaket sa usa ka buton, ang silhouette nga nagpasiugda sa hawak. Kon adunay sobra nga gibug-aton, kini nga porma sa dyaket magtago sa pagkawala sa hawak. Ug ikatulo, ayaw pagsul-ob lamang sa itom. Ang ngitngit nga kolor, siyempre, slim, apan kini naghimo kanimo nga walay nawala. Pagsagol sa mga sinina ug mga sinina gikan sa usa ka itom nga panapton nga adunay maanindot nga mga accessories, kini mopabuhi sa imong estilo.
Aron makabalik sa normal nga dili makadaot sa imong karera, magsugod nga dili panatisismo. Una sa tanan, kinahanglan nimo nga usbon ang pagkaon. Kini ang pinakasayon nga paagi sa pag-impluwensya sa porma. Ang pagkaon sa usa ka babaye nga nagtrabaho kinahanglan managlahi. Importante nga makuha ang tanan nga gikinahanglan nga mga substansiya: mga protina, tambok, carbohydrates, mga bitamina, apan walay pagkompromiso sa numero. Tudloi ang imong kaugalingon sa usa ka hugot nga pamahaw, ayaw pagdumili sa paniudto ug ayaw paglukso sa paniudto, apan ibalhin ang panihapon sa sayo nga panahon ug himoon kini sayon. Makatabang kini kanimo nga matulog nga mas maayo ug dili magtigum og tambok sa hawak.
Importante usab ang pagbayad alang sa dili aktibo nga paagi sa kinabuhi pinaagi sa pisikal nga paningkamot. Mas maayo kon kini maayo. Busa, kung dili ka fan sa gym, pagsulat alang sa pagsayaw, paglangoy o yoga. Ang bisan unsang ehersisyo makapalig-on sa kaunoran, makatabang sa pagsunog sa sobra nga tambok ug makahatag og kaayohan sa imong psychological nga kondisyon. Ang bisan unsa nga sport usa usab ka dakong oportunidad sa paghupay sa tensiyon.
Ug ayaw pasagdi ang pamaagi sa salon. Ang usa ka malampuson nga babaye makahimo sa usa ka dalan sa pagmasahe, wrap, spa-procedures, nga adunay usa ka mapuslanon nga epekto sa iyang numero.
Nawong
Daghan ang masulti sa nawong sa tawo - ang iyang kinaiya, mga kinaiya, pamaagi sa kinabuhi, tanan kini gipakita sa iyang nawong. Apan ang nawong sa babaye usa usab ka visiting card. Mao kini ang una sa tanan nagdani sa pagtagad sa mga lalaki ug babaye. Busa, importante nga ang imong nawong kanunay nga madanihon, tungod kay kini nag-agad sa kalampusan sa trabaho.
Ang trabaho ug katahum kinahanglan nga mag-uban. Apan ang mga kalampusan sa trabaho dili kalikayan nga nagbilin sa usa ka imprint sa atong nawong - kini mga timaan sa lawom nga pagpamalandong, tense nga mga gutlo ug mga kapit-os. Ang mga aktibo nga mga kababayen-an nga nagtrabaho sa kasagaran adunay mga kulang nga pagkakunhod, busa ang anti-aging nga pag-atiman kinahanglan nga mahimong usa ka prayoridad kung dili nimo gusto nga makita nga mas magulang kay sa imong edad. Aron mapugngan ang dagway sa wrinkles, ang pag-atiman kinahanglan nga komprehensibo. Kini kinahanglan nga moisturizing, toning, nutrisyon, proteksyon ug masahe sa nawong, liog ug dcolleté nga panit. Mahimo nimo kining mga pamaagi sa balay, sa imong kaugalingon ug adlaw-adlaw. Ang pagka-regular mao ang nag-unang garantiya nga dili makita ang mga wrinkles.
Dugang pa, kini nagkantidad kanunay sa pagbisita sa beautician. Sa dili pa ang importanteng negosasyon ug mga panghitabo, ang modernong cosmetology mohatag og daghang mga paagi aron mahimong mas maanyag ug mas batan-on sulod sa duha ka oras. Kini ug pagtul-id sa laser, ug nagkalain-laing mga injection, ug ultrasonic procedures.
Importante kaayo ang pag-atiman sa panit sa mga mata. Siya mao ang naghatag sa edad - usa ka hugpong sa maayong mga wrinkles moingon og dugang mahitungod kanimo kay sa bisan unsang butang. Bisan kung ang nawong hingpit nga hapsay, ang mga kunot sa palibot sa mata magasugilon kanimo kung pila ang imong edad.
Buhok
Ang pag-atiman sa buhok importante sa pagmugna og usa ka imahe sa negosyo. Daghang mga kababayen-an nga nagmalampuson sa trabaho nakahimo og usa ka dako nga sayup, gipalabi ang higpit nga hugpong o usa ka mubo nga pagputol sa buhok. Bisan unsa nga taas nga post ang usa ka babaye nga nag-okupar, siya kinahanglan nga magpabilin nga feminine, ug ang taas nga maanindot nga buhok mao ang labing maayo nga paagi sa paghatag og gibug-aton kaniya. Busa, ayaw paghunong sa taas nga buhok, nga nagpatin-aw nga ang mubo nga buhok mas sayon iputos.
Karon adunay gatusan ka nagkalain-laing mga haircuts, pads ug adaptations nga makatabang aron makabaton og taas nga buhok ug makit-an nga maayo. Hangyoa ang imong agalon sa salon sa pagkuha sa mga kapilian alang sa yano nga inadlaw nga estilo, sunda pag-ayo ang mga lihok sa hairdresser ug unsa nga kagamitan ug mga himan nga iyang gigamit. Usa ka magtiayon sa ingon nga mga pagtulon-an, ug ikaw mahimong gawasnon ug dali ibutang ang imong kaugalingon sa kahusay sa matag buntag, bisan pa sa gitas-on sa buhok.
Ang katahum ug karera mao ang duha ka butang nga naghimo sa usa ka babaye nga usa lamang ka babaye nga madanihon, malampuson ug madanihon. Ang usa nga wala ang usa dili nindot tan-awon. Importante nga dili makalimtan ang usa ka bahin sa imong kinabuhi. Kini sayon nga makat-on, kung matag adlaw nga igugol ang igong panahon sa pagtagad dili lamang sa ilang mga propesyonal nga mga kalihokan, pamilya ug mga higala, apan usab ang panagway. Dayon ang kalampusan magpabilin uban kanimo sa taas nga panahon.