Bitamina nga ilimnon sa Valentine's Day

1. Bisan kon ikaw adunay access sa bag-ong mga strawberry, i-freeze kini daan aron tugutan ang mga Sagol:

• yoghurt - 3/4 Glass
• gatas - 1/3 Glass
• saging - 1 piraso
• strawberries - 1/4 Glass (frozen)
• dugos - 1 st. usa ka kutsara
• vanilla - 1 ka kutsarita
• strawberries o raspberries - 4-6 ka piraso

Panudlo

1. Bisan kon ikaw adunay access sa lab-as nga strawberries, i-freeze kini daan aron sa ngadto-ngadto makakuha sa usa ka hapsay ug temperatura nga cocktail. 2. Ang saging kinahanglan nga limpyohan ug bungkagon o pamutlon sa mga piraso aron mapadali ang pagsagol. 3. Sa blender bowl, i-load ang tanang mga sangkap sa cocktail pinaagi sa pagbutang sa mga strawberry sa ibabaw. Pag-mix hangtud makuha ang maayo nga creamy cocktail. 4. Aron makalusot ang nadawat nga ilimnon sa matahum nga transparent nga mga baso, sa pagdayandayan sa mga berry. Pag-alagad uban sa chocolate candies sa dagway sa mga kasingkasing.

Pagkaon: 2