Ang mga Masseurs naggamit sa nagkalain-laing matang sa mga lata alang sa canned massage. Adunay mga tadyaw nga silikon, plastik ug bildo. Ang matag usa sa mga matang sa mga lata adunay mga bentaha. Ang silikon nga mga tadyaw sayon tungod kay dili kini mabuak ug mahimong madala nga walay mga problema. Apan ang pagka-epektibo sa silicone jars mawad-an sa bildo. Ang mga garapon sa plastik huyang kaayo. Ang usa ka lata sa pagmasahe kanunay nga gitawag og vacuum massage, tungod kay kung ang usa ka pagpahid sa sulod sa banga usa ka vacuum nga mga porma, nga tungod niini ang tibud hugot nga nagsunod sa panit. Ang pag-ehersisyo sa botelya aktibo nga nagpalihok sa ibabaw nga mga panit sa panit, sa ingon nagkontrol sa pagbag-o sa mga selula, nagpalig-on usab sa panit ug nag-normalize sa mga proseso sa sirkulasyon.
Sa atong panit daghang mga nerve endings. Sa sinugdanan sa sesyon, ang tigpamaba nagdasig sa usa ka kusog nga pag-agos sa dugo ngadto sa humok nga mga tisyu. Tungod sa kainit sa mga proseso, ang tanan nga proseso sa panit gipaspasan ug nakaabot sa maximum speed. Ingon nga resulta, ang mga taba sa deposito sa madali nga gisunog, mga kaunuran sa relaks, toxins ug slags ang gikuha, ang mga naangol nga mga dapit nga mahimong sensitibo pag-usab.
Ang usa ka lata sa pagmasahe usa ka epektibo nga solusyon, apan dili kini masakit. Siyempre, gituohan nga ang usa ka maayo nga magbubuhat dili magbilin sa mga pangos human sa iyang trabaho, apan dili niini nga kaso. Human sa usa ka lata sa pagmasahe, ang gamay nga kapula mahimong makita sa panit. Apan dali silang milabay, ug na sa ikatulong sesyon sa pagmasahe ang kasakit wala kaayo mabati. Ang usa ka lata sa pagmasahe giisip nga usa sa labing epektibo nga pamaagi sa pagpakig-away batok sa cellulite. Siya aktibong nagdasig sa sona sa mga paa ug mga buway, sa ingon nagsunog sa sobrang tambok.
Ang pagminta sa ubos usa ka lig-on nga pamaagi, busa kini dili angay gamiton sa mga dapit duol sa mga organo sa sulod, sama pananglit, sa dughan o tiyan. Adunay kini nga matang sa masahe ug mga kontraindikasiyon. Kinahanglan nga dili moapil sa pagmasahe, kung adunay kalagmitan sa kanser, kon ikaw nag-antos sa dilansiyal nga mga ugat, trombosis o hypertension, o kung ang mahait nga proseso sa pagpahubag mahitabo sa lawas. Apan, dugang pa sa cellulite, ang pagmasahe makatabang sa pagtambal sa bronchitis, osteochondrosis, ingon man sa sakit sa kaunoran. Ang mahimo nga pagmasahe mahimong ipadayon uban sa usa ka nagpahayahay nga pagmasahe, kini makatabang sa pagtangtang sa paghubag ug pagwagtang sa kahasol.
Kini nga pagmasahe batok sa cellulite mahimo nga gawasnon sa panimalay, apan kinahanglan nga mahibal-an ang sukaranan sa pamaagi. Sa dili pa ang pagmasahe, ang mga bangko kinahanglan nga disinfected sa alkohol, ug ang zone diin ang pamaagi mahimo, lubricate sa usa ka regular nga lana sa masahe. Ang tibud kinahanglan nga pag-ayo sa lubot sa lawas, aron nga kung gusto, kini molihok nga gawasnon. Kinahanglan nga ibalhin ang tibud sa panit sa hapsay ug hapsay nga paagi, ubay sa mga lymph node, apan dili kini makahikap. Makahimo ka og usa ka linya alang sa imong kaugalingon.
Kon imong sundon ang tanan nga mga instruksyon ug himoon ang tukmang pag-ehersisyo, nan kini makaapekto sa tibuok lawas. Ang pagmasahe hingpit nga makatabang sa mahuyang nga sekso sa pagpakig-away batok sa cellulite. Sa pagkatinuod, lisud ang pagsagubang niini, tungod kay siya wala mahadlok sa mga diyeta, ug siya nahadlok sa direkta nga pagkaladlad. Karon adunay daghang mga anti-cellulite creams ug lotions, apan ang labing epektibo nga mahimo pagmasahe.
Unsaon paghimo sa usa ka lata sa pagmasahe?
Alang sa mas maayo nga epekto, ang pag-ehersisyo sa kaugalingon dili kaayo angay. Mas maayo nga gamiton ang mga serbisyo sa usa ka therapist sa masahe, kung ikaw relaks sa panahon sa pamaagi, kini magdala og daghang mga benepisyo.
Sa sinugdanan sa pagmasahe, kinahanglang ipainit nimo ang imong mga bitiis, mga bitiis ug mga hips nga ang imong mga kamot gikan sa ubos. Ang usa dili angay nga tapulan ug magamit ang nagkalainlain nga pamaagi sa pagmasahe sa pagmasahe, pag-stroking, paghugno, pagtapik sa mga zones diin ang pagmasahe himoon.
Aron sa pagpauswag sa resulta sa pagmasahe, mahimo ka mag-apply sa anti-cellulite nga lana, kini makatabang sa bangko nga walay bisan unsang mga problema nga ibalhin sa panit. Ngadto sa kolon nga gisab-it, kini gibutang sa ibabaw sa nawong sa panit ug giputol ang gamay sa tumoy. Ang masahe kinahanglan magsugod gikan sa ubos ug anam-anam nga molihok paingon sa itaas. Ang mga lihok mahimo nga zigzag, circular, pataas ug paubos.
Siguraduha nga ang bangko mahimo nga gawasnong molihok, kon kini wala magtrabaho, nan kinahanglan nimo nga ibutang sa usa ka gamay nga hangin. Sa sinugdanan, ang pagmasahe ingon og masakit kaayo. Ang tibuok nga sesyon molungtad sa 30-40 minutos, ug kini kinahanglan nga buhaton dili molabaw sa 2-3 beses sa usa ka semana, kon dili ang resulta moadto sa atbang nga direksyon. Ang tibuok nga kurso kinahanglan nga bahinon ngadto sa 10-12 nga mga sesyon.
Ang usa ka lata sa pagmasahe adunay mga kontraindikasiyon. Ayaw kini gamiton alang sa mga sakit sa panit, mga tumor, mga sakit sa dugo, thrombophlebitis, varicose veins, thrombosis sa mga ugat sa dugo. Kung sa mga bitiis adunay mga vascular reticulum, unya ang canopy massage himoon lamang kini. Usab ang pagmasahe dili buhaton sa tiyan nga bahin, labi na kung adunay mga problema sa gynecology. Sa bisan unsang kaso, sa wala pa magsugod ang pagmasa mas maayo nga mokonsulta sa usa ka doktor.