Moisturize ang nawong nga panit
Sa adlaw nga pagbulad sa adlaw, bisan pa nga wala kami nagtinguha kanila, ang panit sa among nawong gikuha sa daghang panahon sa mga bulan sa ting-init (ug nagpadayon sa pagkuha).
Karon nagkinahanglan siya og moisturizing ug mga bitamina.
Resipe: Kuhaa ang dako nga mansanas gikan sa panit, kuhaon ang binhi, putlon ngadto sa mga hiwa, ibubo 1/2 nga tasa sa gatas ug lutoon hangtud nga hinay. Ibutang ang mansanas ug ang resulta nga mashed nga patatas nga may baga nga layer sa nawong ug dyolleté zone sa 20 minutos. Hugasi ang maskara sa bugnaw nga tubig.
Sugyot: Ilakip ang usa ka light massage sa diet diet diet gamit ang avocado, jojoba, sprouted wheat. Sila dato sa mga bitamina A ug E ug hingpit nga magpa moisturize sa panit.
Isalikway ang mga mais
Sa ting-init mas daghan mi, labi pa sa ubang mga panahon, naglakaw, nagbiyahe. Kasagaran ilang gisul-ob ang mga sapatos sa ilang mga tiil. Kung ang usa ka dili malampuson nga alyansa sa mga sapatos ug mga bitiis mitultol ngadto sa burrs, scratches, calluses, nan ikaw makahimo sa usa ka tiil nga kaligoanan.
Recipe: Dissolve sa init nga tubig daghang mga crystals sa potassium permanganate hangtud sa gamay nga pink, ug usa ka teaspoon nga asin sa dagat. Hupti ang mga tiil sa solusyon sulod sa 15-20 ka minuto. Human sa kaligoanan, pahubsi ang mga tiil, nga dili pagpahid niini.
Sugyot: Sa dili pa matulog, hugasi ang mga tiil, pag-ayo sa pagpahid. Ibutang ang bunga sa igos ngadto sa mais, tungaa ang katunga, ug ipapilit kini sa teyp.
Gitan-aw nato ang mga bitoon
Niadtong Agosto, ang mga bulak ug mga bituon sa gabii ug gabii labi ka mahumot kay sukad masukad. Ang pagpamalandong sa bituon nga kalangitan nagbuhat nga positibo, nagpukaw sa imahinasyon ug mamugnaon nga paghanduraw. Pag-atubang sa kalma nga impluwensya sa kinaiyahan ug pagkuha sa imong kulang: paglulinghayaw, ang hustong desisyon, inspirasyon. O tinguhaa ang pagtan-aw sa nahulog nga bituon.
Mahinungdanon: Ang pagkatulog sa lab-as nga hangin usa ka passive walk: ang hinungdanon nga kapasidad sa mga baga nagtubo, ang mga kahinguhaan sa sulod nahimong aktibo, ang lawas gipatig-a, ug ang kalig-on sa paglambo.
Sugyot: Pun-a ang mga unlan nga may mga luya nga hop cones nga magpadayon niining panahona. Tungod sa tingpamulak, nga adunay delicate nga kahumot, sila magpresenta sa malinawon nga mga damgo alang sa tibuok tingtugnaw.
Aron mobati nga kanunay nga masaligon ug malipayon, maglakaw nga labaw pa sa lab-as nga hangin, mapuslan usab kini nga makalakaw. Ang pagsinabtanay sa kalag ug lawas sa ingon nga mga kaso taas kaayo, ang hustong nutrisyon usa usab ka tinubdan sa mga bitamina alang sa imong lawas.
Naghimo kita og mga kinabuhi nga wala'y katapusan
Agosto - panahon alang sa mga melon ug mga watermelon, mansanas ug cornelian. Ang pagkaon sa kabubut-on sa presko nga mga prutas nagpasabot sa pagmugna og kalig-on alang sa umaabot nga tinghunlak ug tingtugnaw.
Ang mga watermelon makatampo sa excretion of cholesterol gikan sa lawas, ug ang folic acid ug bitamina C nga anaa sa watermelon juice adunay antisclerotic effect. Ang mga mansanas ug mga melon, nga dato sa pectin, makagawas sa maayo nga mga toxin gikan sa lawas. Si Cornelian nabantog tungod sa mga bactericidal ug analgesic properties niini.
Nag-andam kami og mga stock alang sa tingtugnaw
Ang Agosto mao ang panahon alang sa pagpangandam sa balay. Pagtratar sa "branded", sumala sa resipe nga gihimo uban sa mga pickle, mix sa utanon o compote - usa ka espesyal nga kalipay alang sa hostess sa iyang kaugalingon ug sa iyang mga bisita.
Uban sa tradisyonal nga hugpong sa mga panakot sa pag-pickling mga kamatis, mga pepino, mga uhong, sulayi pagdugang ang mga uhong, thyme, cherry ug mga dahon sa oak. Ang mga atsara dili lamang makaangkon og usa ka maanindot nga kahumot, apan mahimo usab kini nga "lig-on" ug mas maayo nga mapreserbar. Ang mga cucumber mahimong kalan-on o kuhaon, ibutang sa cabbage o mga dahon sa ubas. Sa brine mahimo nga idugang nga bag-o nga milusot nga apple juice, kini mohatag sa billets usa ka espesyal nga lami.