Ang pagmabdos dili usa ka sakit. Ug labaw pa dili ang hukom. Ang mabdos nga kababayen-an makapuyo sa usa ka makapaikag, puliki nga kinabuhi. Apan adunay mga limitasyon. Pananglitan, ang mga nagpaabut nga mga inahan interesado kung ang mga mabdos nga babaye mahimong molupad ngadto sa resort, o dili. Gitubag dayon kami - mahimo nimo, apan pag-ayo.
Ang pagmabdos wala nagpasabut nga ang usa ka babaye dili mahimong magbiyahe. Bisan pa, ang usa kinahanglan nga hinumduman nga ang pipila ka mga pag-amping kinahanglan sundon. Ilabi na sa higayon nga adunay risgo sa wala'y pagkatawo nga pagkatawo, pagkakuha sa gisabak, ug kung ang usa ka babaye nagdala labaw sa usa ka bata. Ang pagbiyahe sa gawas sa nasud adunay mga dugang nga risgo, nga kinahanglan ilista ilabi na. Ang usa sa mga nag-unang mga kalisud mao ang limitadong gidaghanon sa mga bakuna o mga tambal nga mahimong makuha sa panahon sa pagmabdos aron mapugngan ang pipila ka mga sakit. Kinahanglan nimo likayan ang buhi nga mga bakuna batok sa mga virus tungod sa risgo nga makadaot sa fetus. Tinuod kini ilabi na sa pagbisita sa exotic tropical countries. Sa kinatibuk-an, ang pagbakuna sa ikaduha ug ikatulo nga trimester mas luwas. Ang sama nga panagana kinahanglan nga bantayan alang sa mga kababayen-an nga nag-breastfeeding.
Mahimo ka molupad ngadto sa resort nga mabdos, apan uban sa pipila ka mga kinahanglanon. Mahitungod sa pagbiyahe sa kahanginan, ang ikaduha nga trimester alang sa mga mabdos giisip nga labing luwas. Tungod kay kini makatabang sa paglikay sa mga problema sa pagbakuna ug posible nga pagdugo, nga sagad nahitabo sa panahon sa unang tulo ka bulan sa pagmabdos. Sa ikatulo nga trimester, mas maayo alang sa mabdos nga mga babaye nga dili magpameligro ug mopili sa mga ruta sa yuta - ang pagbiyahe sa kahanginan makahagit sa wala'y panahon nga pagkatawo. Kon ang usa ka babaye molupad sa ikasiyam nga bulan sa pagmabdos sa US, ang federal nga mga awtoridad (FAA) nagkinahanglan nga kamo adunay mga kopya sa usa ka sertipiko gikan sa inyong obstetrician sa tulo ka higayon. Kinahanglan nila ipasabut nga ang mabdos nga babaye mibisita sa doktor sa sulod sa 72 ka oras (24 ka oras - mas maayo) sa dili pa mobiya, ug siya walay contraindications sa air travel. Dugang pa, ang gipaabot nga petsa sa pagpahayag kinahanglan ipasabut. Bisan pa, sa kadaghanan sa mga nasud walay ingon nga mga kinahanglanon. Panahon sa pagkalagiw ngadto sa resort, ang usa ka babayeng mabdos kinahanglan nga maglikay sa dili komportable nga mga butang. Dili usab girekomendar nga molingkod nga walay paglihok sa dugay nga panahon. Kinahanglan nga imong magamit ang imong mga bitiis ug mga tudlo aron mapalambo ang sirkulasyon sa dugo sa usa ka taas nga panaw.
Mahimo kang morekomendar sa mga mabdos nga mga babaye nga molupad ngadto sa resort, ang mosunod. Adunay mga importante nga mga pangutana nga kinahanglan tun-an sa dili pa magbiyahe. Ilabi na kung ikaw magbiyahe sa panahon sa pagsabak sa usa ka eroplano:
- Unsa ang kinahanglan nimo nga buhaton aron mapugngan ug matambalan ang malaria sa nasud diin ikaw nagpalupad sa pagpahulay.
- Unsaon paglikay sa diarrhea ug mga sakit nga dulot sa kontaminado nga pagkaon o tubig.
- Hain ang pinakamaayo nga pagpangayo og medikal nga tabang duol sa dapit nga gusto nimo nga magpabilin sa panahon sa imong holiday.
- Pagtuon sa tanan nga mga nuances sa health insurance.
- Pag-obserba sa nahabilin nga mga timaan nga may kalabutan sa pagmabdos. Mahimo kini nga mga medisina, pagkaon nga exotic, delikado nga sakyanan ug uban pa.
- Tun-i nga daan ang mga adres sa pipila ka mga ospital diin ang mga doktor nagsulti sa langyaw nga pinulongan (sagad Iningles). Siyempre, ikaw mismo kinahanglan nga masayud niini og gamay.
Ang mga turista nga mga biyahe ngadto sa resort dili kaayo peligroso alang sa mga mabdos ug sa ilang gisabak nga bata. Ang ubos nga presyur sa hangin sa cabin adunay gamay nga epekto sa fetus tungod sa kakulang sa oxygen tungod sa disosiasyon sa hemoglobin. Apan ang grabe nga anemia, sickle cell anemia, thrombophlebitis, mga suliran sa placenta - adunay mga kontra nga mga kontraindikasyon sa paglupad, bisan pa sa maong mga kaso sila makahatag usab og oksiheno. Ang matag eroplano adunay kaugalingon nga mga lagda nga may kalabutan sa pagbiyahe sa mga mabdos nga mga babaye. Mas maayo nga mag-book daan sa mga tiket. Ang mga mabdos nga babaye kinahanglan kanunay adunay usa ka dokumento sa gipaabot nga petsa sa pagpanganak.
Ang usa ka mabdos nga babaye adunay usa ka espesyal nga dapit sa dihang molupad sa kadaghanan nga mga airlines. Kinahanglan kini nga komportable, nga adunay igo nga luna sa palibot niini. Sa praktis, ang mga lugar sa wing area (sa tunga sa eroplano) naghatag sa labing malinawon nga paglupad. Ang usa ka babayeng mabdos kinahanglan nga maglakaw matag tunga sa oras uban ang usa ka kalmado nga paglupad, moliko ug tul-id ang iyang mga bitiis sa mga buol-buol - kini nga mga ehersisyo gihimo aron mapugngan ang paghubag sa mga ugat. Ang lingkuranan sa lingkuranan kinahanglan nga kanunay nga gitakda sa gitas-on sa pelvis. Maayo ang pag-inom og daghang likido, tungod kay ang ubos nga kaumog sa kabin maoy hinungdan sa dehydration. Ang mga kababayen-an nga naglakaw uban sa mga bata kinahanglan nga nahibalo nga ang mga bag-ong natawo nga bata dili makalupad. Tungod kay ang ilang mga vesicle sa baga wala pa hingpit nga naporma. Ang mga bata ilabi na nga sensitibo sa kasakit sa mga igdulungog nga adunay mga pagbag-o sa altitude, sa dihang ang presyur mausab. Dugang pa, dili nimo kini mapakaon sa panahon sa pagkuha ug pag-landing.
Ang kit sa unang pagtabang sa usa ka magpapanaw panahon sa pagmabdos. Sa panahon sa pagbuntis ug pag-lactation sa panahon sa paglupad ngadto sa resort, ang mga mosunod mapuslanon: talcum, thermometer, indibidwal nga mga pakete, multivitamins, pagpangandam gikan sa yeast vaginal infections, paracetamol, insect repellent ug sunscreen sa taas nga panalipod. Ang desisyon nga i-apil ang mga droga batok sa malaria ug diarrhea ang magdesisyon kauban sa doktor, depende sa indibidwal nga mga kinaiya sa magpapanaw ug sa panahon sa pagmabdos. Ang pagbisita sa layo nga mga nasud mahimo nga mabdos - nga molupad ngadto sa mga resort, obserbahan ang pag-amping ug pag-monitor pag-ayo sa imong panglawas.