Ang dughan - usa ka matahum nga babaye nga lawas

Ang mga magbabalak sa tanan nga mga panahon ug mga katawhan matag usa sa ilang kaugalingong paagi miawit niining maanindot nga bahin sa babaye nga lawas. Ang bust sa usa ka babaye usa ka pagpamalandong sa iyang pisikal ug sikolohikal nga kaayohan. Unsa ang imong makita sa atong convex mirror? Ang dughan - usa ka matahum nga babaye nga lawas giisip nga usa ka matahum nga bust.

Ang porma sa mga glandula sa mammary mahimong lingin o conical. Ang gidak-on - gamay, dako, medyo (mga laraw, ug gidak-on gituyo pag-una sa genetics). Kasagaran sila dili managsama: ang wala nga dughan mahimong gamay nga mas dako kay sa husto nga usa ug vice versa. Ug adunay "mga butang sa garbo sa mga babaye" gikan sa panit, tambok sa subcutaneous, lobules (sa matag usa sa mga glands nga sila sa kasagaran 15-20). Kini nahimutang sa palibot sa dughan nga nipple, ug ang matag usa adunay gagmay nga mga lobule. Sa tunga nila adunay mga lut-od sa connective tissue. Kini nga mga glandula gipahimutang sa ikaunom nga semana sa pagpalambo sa intrauterine sa bata. Nahimo nga sinugdanan gikan sa edad nga 12-16 - sa dihang ang tin-edyer nga babaye mopakita sa unang bulan. Ug ang dughan motubo - usa ka matahum nga babaye nga organ, ingon nga usa ka lagda, ngadto sa 23-25 ​​ka tuig.


Ang dughan - usa ka matahum nga organo sa babaye nga sensitibo sa mga kausaban sa hormone sa lawas. Ang buhat sa hypothalamus, pituitary gland, thyroid gland, adrenal glands, ovaries importante, ug ang buhat sa atay, tiyan, tinai, ug kasingkasing dili kaayo importante. Ang kanunay nga pagduaw sa mga espesyalista kinahanglan ilakip sa mga plano sa matag babaye nga nagatahod sa kaugalingon. Ang mga hormone sa dughan - usa ka matahum nga babaye nga lawas nga nagtino ug ang dagway sa bust. Ang mga estrogen maoy hinungdan sa gidaghanon, gitas-on sa mga duct ug sa gidak-on sa mga glandula sa mammary, ug mga progestin (mga hormone nga gipanganak sa mga ovary) alang sa gidaghanon ug gidak-on sa lobules. Importante nga ang mga hormone naa sa tukmang balanse. Ang estrogen alang sa usa ka babaye usa ka hormone sa pagkabatan-on ug katahum. Ang kakulangan niini mahimong mosangpot ngadto sa ahat nga pagkatigulang, ug sobra nga nag-amot sa pagpalugway ug pagbabag sa duktipikasyon sa mga glandula sa mammary, nga puno sa pagtukod sa mga cyst. Tungod sa sobra nga mga estrogen, posible ang pagpalambo sa mga selula sa kanser.


Bisan unsa , apan dili mapasagdan. Gikan niini sila maluya - kini usa ka panamilit nga pulong gikan sa Koroviev Margarita sa wala pa ang bola sa bantog nga Bulgakov novel, nga mahimong magamit sa atong delikado nga sona. Ingon nga hangin sila nagkinahanglan og pag-atiman. Kini komportable nga lino (alang sa adlaw-adlaw nga pagsulundot kini gikinahanglan gikan sa natural nga tisyu ug pitted), ug kasarangan nga pisikal nga kalihokan, ilabi na sa yoga.

Usa sa labing dakong kapeligrohan sa dughan - usa ka matahum nga babaye nga lawas - ang kanser. Ang risgo nga masakit mas taas human sa 30 ka tuig. Busa, niining panahona, gikinahanglan nga usisahon kanunay sa usa ka mammologist, aron ipahigayon ang eksamin sa ultrasound sa mga glandula sa mammary matag tuig, ug human sa 40 ka tuig - sa mammography. Ug, siyempre, kinahanglan nimo ang pagsusi sa kaugalingon (labing menos kausa sa usa ka bulan). Kung unsaon kini paggawi, imong mahibal-an pinaagi sa konsultasyon sa usa ka espesyalista.

Ang gamay nga mga kausaban (kapula, pagpadako sa mga glandula sa mammary, dugoon nga pagtangtang gikan sa mga nipples) - usa ka signal nga kinahanglan nimo nga dali nga mokonsulta sa espesyalista. Ang dughan anaa sa kahitas-an, kinahanglan nimo nga tan-awon ang panit. Ang mga creams, lotions sa decollete zone kinahanglan nga anaa sa dressing table. Kasagaran adunay mga panagbingkil sa hilisgutan - kung mapalig-on ba ang dughan - usa ka matahum nga babaye nga lawas pinaagi sa kanunay nga paghubog sa mga ice cubes, o kini nga pagpanakit makadaot? Kon human sa manipulasyon sa yelo alang sa bust - dili mosobra sa 1 ka minutos ang gibati sa babaye, kini makabenepisyo lamang. Ug unsa ang kinahanglan likayan - lainlaing mga aplikasyon, molekib. Sa bisan unsa nga kaso, kung imong buhaton ang bisan unsang pamaagi sa dughan - usa ka matahum nga babaye nga lawas, tambagan nga mokonsulta sa usa ka mammologist.

Ang cabbage adunay mga substansiya nga nanalipod sa dughan gikan sa kanser. Apan unsa ang angay likayan, busa kini usa ka matambok, tambok nga pagkaon. Nagdulhog kini sa usa ka pagkadaot sa atay. Ug ingon nga sangputanan - paglapas sa hormonal background sa tibuok nga organismo. Gikinahanglan ang pag-monitor sa timbang, paglikay sa sobra nga pagkaon, tungod kay sobra ang tambok sa cellulose estrogen. Ug ang sobra niini nga mga hormone mosangpot sa pagpalambo sa mga malignant nga mga tumor. Mao nga sa mga tambok nga mga kababayen-an ang risgo nga makakuha og kanser sa pagsaka sa 25%. Uban sa mga glandula sa mammary, usab, ang tanan mahimong hapsay! Ug sa laing bahin.


Dili ikatingala nga ang mastopathy (benign breast hyperplasia) gitawag usab nga dughan sa steroid. Ang maong kapakyasan mahitabo sa mga kababayen-an nga kanunayng gikulbaan, wala makatagbaw sa kinabuhi - ilabi na sa relasyon sa mga lalaki (ug sa sex dili ang bili, apan ang kalidad sa relasyon). Ug ang kasamok sa psychological nakab-ot dili lamang sa direktang pagpakigsekso. Ang kalipayan mahimong magdala sa mga paghilam ug bisan sa gugma sa platonic - kung ang usa ka minahal usa ka libo ka milya ang gilay-on.


Ug, siyempre , ang husto nga paagi sa kinabuhi importante. Ang panag-uyon sa kinabuhi usa ka igong panglantaw sa sitwasyon ug ang abilidad sa pagdawat sa kalipay sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ang tanan kinahanglang buhaton uban sa kalipay - aron malingaw sa pagtrabaho ug pagbalik sa balay, pagpakigkomunikar sa mga higala ug kaubanan, nga naglakaw libot sa parke. Ang usa ka mental stress, ang stress mahimong negatibo nga makaapekto sa bust. Sumala sa among konsultant, ang mga oncological nga sakit usa ka resulta sa mga pasangil nga dili mapasaylo. Gikan sa dili maayo nga mga emosyon nga imong gikinahanglan aron mapahawa. Sama sa gipahayag sa panultihon: "Kon dili nimo mausab ang mga kahimtang, kinahanglang usbon nimo ang imong panglantaw sa mga kahimtang." Sa laktud, gihanggab ang kinabuhi. Mao kini ang gikinahanglan alang sa maayo nga panglawas, lakip ang atong matahum nga organ ...