Ang usa ka gigutom nga bata dili magtugot kanimo nga makabalda sa imong kaugalingon sa usa ka dulaan o usa ka istorya. Siya nangayo sa pagkaon ug nagpahayag niini nga panginahanglan sa paagi nga dili siya malibog sa bisan unsang butang. Apan uban sa panuigon, ang direktang pagsalig sa lawas sa pagkaon nga pagkaon gikunhoran. Ang bata nakadula na ug makalimot nga ang panahon alang sa paniudto o panihapon moabut. Hangtod sa 2 ka tuig, ang mga ginikanan sayon gihapon nga makontrolar ang kasubsob sa pagkaon ug pag-organisar niini sumala sa pila ka lagda. Nagatubo ang among bata ug kami, ang mga ginikanan, nag-amuma sa bata ngadto sa bag-ong mga pinggan.
Ang pagpaabut mao ang usa ka panumpa sa gana.
Ang pagpaabut mao ang usa sa importante nga mga elemento sa husto nga pagkaon. Ang utok sa una nagpadala sa usa ka signal sa digestive system, nga nagpahimutang niini alang sa labing maayo nga panghilis. Kon ikaw interesado sa pagpreserbar ug pagpukaw sa gana sa usa ka bata alang sa usa ka hingpit, quantitative ug qualitative nga pagkaon, hunahunaa ang mosunod nga mga punto:
- Ayaw pagpakaon sa hapit dili ka kaon sa paniudto o panihapon, tungod kay kini makapatay sa gana.
- Sulayi ang pag-organisar sa adlaw aron ikaw adunay panahon sa pagpangandam alang sa pagkaon. Bisan human makabalik gikan sa usa ka paglakaw uban sa usa ka gigutom nga bata, ang usa ka tawo dili mohatag kaniya sa usa ka pa-uga o cracker gikan sa bakanan. Busa, nagsugod na ang panihapon sa koridor. Sunda ang han-ay, labing menos sa pinamubo nga porma. Importante kaayo kini. Sa maong mga kaso, ilabi na ang nutrisyon sa bata. Kinahanglan lamang kini nga gipainit sa tukmang paagi.
- Ayaw ibutad ang mga bata gikan sa baga nga mga panghitabo ug ayaw ibutang kini sa lamesa tungod lamang kay "ang panahon miabut na." Una, ibalhin ang bata ngadto sa usa ka hilom nga matang sa kalihokan. Ug dayon dayon imbita sa lamesa. Kini nga lagda dili supak sa panginahanglan alang sa regular nga pagkaon. Ang asoy nagpadayon gihapon sa mga minuto.
- Sultihi ang bata nga siya mokaon, ingon nga kini lamian. Sulayi pagsiguro nga ang pagkaon nga imong gitanyag susama sa imong istorya. Kinahanglang dili sunogon ang sinugba, ug ang karne - mag-overuse. Mga utanon kinahanglan dili kaayo fibrous, ug mga bunga - sour.
- Himoa nga ang bata sa sinugdan mobati sa kahumot sa pagkaon, susihon ang dagway niini. Lamang dayon magpadayon sa pagkaon.
Kini lami kaayo ug nindot tan-awon.
Aron ibutang ang bata ngadto sa bag-ong mga pinggan, kinahanglan nimong himoon ang angay nga atmospera. Pananglitan, ang usa ka maanindot nga kahumot sa pagkaon makapukaw sa kahinam, pagpaandar sa digestive function sa digestive glands. Kini usa ka tin-aw ug dili masabut nga signal sa lawas, nga nakita sa mga reseptor nga nahimutang sa mga agianan sa ilong. Busa, wala kini kapuslanan sa diyutay nga pagpainit sa lure. Ug aron itanyag ang bata una sa pagtan-aw sa baho niini pinaagi sa pag-ayo sa pagtagad niini. Sa panahon sa pagpangaon, mas maayo nga dili maapil gikan sa palibot sa bata nga hait kaayo, lahi gikan sa iyang pangunang lami nga baho. Pananglitan, ang baho nga gikan sa ubang pagkaon (chips, steak, ug uban pa). Kay kon dili, ang usa ka beginner gourmet mahimong disoriented. Ang kahumot dili makaandam kaniya alang sa pagkaon nga imong gihalad kaniya. Usab, siguroha nga ang mahait nga dili pagkaon nga mga baho (pintura, washing powder, air aromatizers, ug uban pa) wala magdala sa panihapon, pamahaw o panihapon.
Ang bata nagtubo, ug ang dagway sa iyang mga pinggan hinayhinay nga nagkausab. Apan ang nag-unang lagda nagpabilin nga pareho - maampingon ug matinahuron nga disenyo ug suplay sa pagkaon. Kon imong ihalad ang lunsay gikan sa usa ka banga, una ibutang pag-ayo kini sa usa ka espesyal nga mga sudlanan sa kabataan. Siyempre, ang mga eksepsiyon mao ang mga kondisyon nga "nagmartsa". Alang sa mas magulang nga mga bata, kansang pagkaon naglakip sa nagkalainlain nga mga pinggan, dili kini kinahanglan nga magamit ang usa ka plate-changer. Sa samang higayon, pinaagi sa paghalad sa lainlaing mga pagkaon, ipahayag ang ngalan niini, nga nagpunting sa panagway ug lami. Kon ang mga pinggan sa karne mag-usab sa ilang panagway - paningkamuti ang pag-ila niini sa usa ka plato, dili pagsagol sa dekorasyon. Pananglitan, sa dihang inay nga usa ka pasta nga sama sa mga lut-od nga mga lut-od gihimo sa porma nga teftelek, mga cutlet, ug dayon mga tipik. Pagdumala sa mga paningkamot sa bata sa pagsiguro nga kanunay siyang misulay sa lainlaing mga bahin sa iyang menu. Kini nga pagtinguha sa pag-adorno sa garnish uban sa mga utanon, aesthetically pagdisenyo sa mga sulod sa plato.
Atong sulayan pag-usab.
Nabalaka ang daghang mga ginikanan nga ang bata makakuha og igong pagkaon sa mga termino. Ang praktis nga nagkalainlain nga nutrisyon sa niini nga pagsabut mas epektibo pa kay sa kanus-a mag-monotonoso ug monotonoso. Gipakita usab sa praktis nga usahay kinahanglan nimo ang labing menos 8-10 nga paningkamot sa pagpaila sa usa ka bag-ong plato sa dili pa kini dad-on sa bata o pagsalikway niini sa klaro. Ang sama nga pamilyar ug habituation naporma lamang human sa kinse ka mga higayon ang pagdawat sa usa ka produkto.
Dili kinahanglan nga ibalik ang matag panihapon ngadto sa usa ka sparkling show. Maayo pa. Hilom nga palibot, hinay-hinay sa pagtrabaho sa usa ka kutsara ug pagmugna og paborableng kondisyon alang sa pagkaon. Likayi ang mga pagpa-abi-abi o mga pagtandi sa ubang mga bata. Ayaw tugoti nga mabalda sa mga butang sa gawas, apan ayaw itulod ang pagkaon sa "waltz tempo". Ang maayong kabubut-on ug pagtagad sa imong bahin kinahanglan nga dili mausab. Bisan kon ang bata magdumili sa pagkaon, ang usa ka tawo dili angayng kalagot. Dili gikinahanglan ang pagdani sa iyang pagtagad ngadto sa usa ka negatibo nga pagtan-aw, nga mahimo'g maayo nga mausab ngadto sa positibo sa sunod nga pagsulay. Lisud ingon usahay kini, apan ang kasuko ug ang maayo nga paglahutay sa usa ka nursing parent makahimo sa pagbuntog sa mga binuang nga binata. Kinahanglan nga tune-on ang bata ug dili na usab mahadlok nga ihalad kaniya ang usa ka pagkaon nga kanhi iyang gisalikway. Human sa tanan, ang mga hinungdan sa kasuko dili mahimong may kalabutan sa lami sa produkto ug magdala sa usa ka hamubo, temporaryo nga kinaiya. Pagsugyot og usa ka bag-ong produkto pag-usab, kung mahimo, usba ang kahimtang. Pananglitan, alang sa panihapon, ug dili sa paniudto.
Ang una nga pagsalikway sa dili pamilyar nga pinggan komon. Gikan sa mga ginikanan nagdepende, kung dili ang tanan, nan dako kaayo. Sulayi nga dili maghimo og psychological thriller gikan sa pagpaila sa usa ka bag-ong produkto. Padayon sa paglikay sa sobra. Ayaw pagdalidalig pagdumili isip usa ka trahedya o usa ka pahayag sa kaugalingong kapakyasan. Mahimo nga seryoso kini sa bata ug tinuyo nga magpadayon. Pugngi ang imong mga tinguha ug ayaw pakigsulti uban sa usa ka bata kining problema sa uban. Bisan kung sila ang labing suod nga mga tawo - ilabi na sa pagkaon ug sa tukma human sa pagdumili. Emosyonal nga pagtag-an ug uban pang mga pagpakita sa gugma, sama sa pagsakmit sa usa ka pinggan gikan sa ilong nga gisalikway ang pagkaon ug gipadala kini sa usa ka timba, labing maayo nga biyaan kini sa walay katapusan. O dili dayon moreklamo nga ang sulud nahimong dili masulbad. Ang usa ka bata nagkinahanglan og usa ka hilaw nga tam-is nga lugas sa gatas.
Sa samang higayon, ayaw dad-a ang mga bata (ilabi na ang mga tigulang) sa kabuang sa ilang dili mapugngan nga paglaum. Ayaw itulod ang malipayon nga pahiyom sa pagkaon kon ang bata gilansisan ug nagpahayag sa hilabihan nga kasuko. Pinaagi niini imong gibutang sa iyang hunahuna ang usa ka sikolohikal nga dili gusto alang sa bag-ong lami. Ug ang imong malipayon nga paglahutay sa dili madugay maila ingon nga usa ka sopistikado nga pagtamay. Kon ikaw magluto sa pinggan sa imong kaugalingon, hunahunaa ang daghang mga kapakyasan nga mahimong sayup sa imong resipe. Dili lang kini pagpauswag tungod sa mga abnormal nga pagdugang sa asin ug asukar! Ayaw itugot ang labing kasagarang sayop. Kung nagduda ka nga ang bata dili "moadto sa" pagkaon sa bata sa usa ka brand, sulayi ang paghalad kaniya sa sama nga mga produkto sa laing tiggama. Ang nag-unang butang mao, dili mahulog sa kawalay paglaum sa dili pa panahon. Kon imong masabtan ang unang pipila nga mga kapakyasan ingon nga katapusan, ang imong anak sa dili madugay makat-on sa pagdumili kanimo "gikan sa prinsipyo". Dili siya gusto nga masinati ang bag-ong mga lami ug ang ilang mga lilim. Kini mag-focus sa usa ka piho ug gamay kaayo nga mga produkto. Apan kini dili maayo alang kaniya!