126 Mga Simple Steps To Becoming Better

Ang kalibutan nahigugma sa bukas nga katawhan. Ang kalibutan nahigugma sa mga tawo nga nagdala sa risgo, mamuhunan sa punoan ug matag adlaw mahimong mas maayo. Ang ingon nga mga tawo, ingon nga usa ka lagda, magmalampuson. Adunay 126 ka yano nga mga lakang aron sa pagtabang kanimo sa pag-abli sa kalibutan ug pagkuha og dugang.

  1. Ablihi ang pultahan sa mga estranghero.
  2. Pagsulti salamat.
  3. Pagkat-on gikan sa imong mga sayop.
  4. Hunonga ang pagreklamo.
  5. Dili kaayo mahadlok.
  6. Magmabination.
  7. Pag-abli sa inspirasyon.
  8. Labaw sa usa ka tawo.
  9. Ibalik ang imong mga utang.
  10. Dad-a ang kiliran sa usa ka tawo.
  11. Bayad alang sa kalidad.
  12. Tabangi ang uban.
  13. Pagpasaylo sa nangaging mga sayop.
  14. Magmadaugon.

  1. Epektibo nga pagdumala sa panahon.
  2. Hunong sa pagdula sa politika.
  3. Planoha ang imong kalampusan.
  4. Mahimong eksperto.
  5. Hunonga ang pagpanalipod sa imong kaugalingon.
  6. Pagsugod sa paglihok karon.
  7. Pakig-away uban ang pagkasayop.
  8. Pagkalipay sa kinabuhi.

  1. Pagdulog nga gikapoy.
  2. Pangutan-a kung unsa ang imong mapalambo.
  3. Hatagi ang mga estranghero og mga bulak.
  4. Hupti ang pultahan sa elevator.
  5. Dayega ang maayo nga mga ideya.
  6. Pag-ugmad og pailub.
  7. Himoa ang wala.
  8. Ayaw pagsupak sa mga pagbunal sa kapalaran.
  9. Pag-amping.
  10. Gipangomusta ang kamot, tan-aw sa mga mata.
  11. Pangitaa ang uban nga may dignidad.
  12. Sulayi ang bag-ong butang.

  1. Paminaw sa pagsaway sa imong address.
  2. Pag-uswag sa imong pinansyal nga sitwasyon.
  3. Himoa ang gugma nga putli.
  4. Itudlo ang imong nahibal-an.
  5. Ipahayag ang imong opinyon kung kini lisud buhaton.
  6. Pag-atiman sa uban.
  7. Tagda ang gagmay nga mga butang.
  8. Pagpakighigala.
  9. Maghimo og pisikal nga trabaho.
  10. Pagdayeg sa kalampusan sa uban.
  11. Pagpakigbahin kanunay.
  12. Gugma.

  1. Hunahunaa ang damgo.
  2. Pagbangon og usa ka oras sayo.
  3. Isulat ang imong mga hunahuna.
  4. Mas kasagarang mangayo og pasaylo.
  5. Hupti ang gahum sa espiritu.
  6. Ibutang ang imong kaugalingon sa malisud nga mga kahimtang.
  7. Maghilak kon kini masakit.

  1. Paghimo usa ka tumong matag adlaw.
  2. Dad-a kini nga butang hangtud sa katapusan.
  3. Kasina sa uban.
  4. Pagtagad sa komunikasyon.
  5. Pabilhi ang mga kalainan.
  6. Mamatay ang imong kahakog.
  7. Hupaya ang pag-antos sa uban.
  8. Handurawa ang mga posibilidad.
  9. Pahiyom.
  10. Buhata ang tanan uban ang hingpit nga dedikasyon.
  11. Tawga nga libre.
  12. Mangin usa ka magtutudlo.
  13. Kuhaa ang kapakyasan uban sa dignidad.
  14. Tuguti ang imong kaugalingon nga mahuyang.
  15. Himoa ang desisyon nga mahimong malaumon.
  16. Pangutana og daghang mga pangutana.
  17. Basaha ang bag-ong biography.
  18. Paghimo og butang nga talagsaon.
  19. Hunahunaa ang imong ulo.

  1. Gamita ang dugang paningkamot.
  2. Pangayog tabang.
  3. Isulti ang tinuod.
  4. Buhata ang mga pagbansay.
  5. Paghimog desisyon nga dili masuko.
  6. Susiha ang bag-ong mga ideya.
  7. Epektibo nga pagdumala sa imong mga talento.

  1. Hinay-hinay (sa pipila ka minutos).
  2. Sunda ang mga tumong matag adlaw.
  3. Paghimo og lista sa mga kasamtangan nga buluhaton.
  4. Pagpuyo nga matinuoron.
  5. Pakan-a ang imong kadasig.
  6. Likayi ang panon.
  7. Isalikway ang paspas nga pagpanulong.
  8. Pangitag mga tubag sa imong mga pangutana.
  9. Pagrespeto.
  10. Pagtrabaho sa imong mga kahuyang.
  11. Imbis nga dili moingon, dili moingon, salamat.
  12. Himoa nga ang uban magdani.
  13. Paminaw sa imong mga mata.
  14. Isulti kung unsay imong hunahuna.
  15. Panalipdi ang imong mga higala.
  16. Ayaw kalimti ang kopa sa imong pailub.
  17. Awhaga ang uban.
  18. Hunahunaa ang imong mga tumong.
  19. Ayaw paghunong sa tunga.
  20. Buhata ang maayong mga buhat uban ang maayong mga katuyoan.
  21. Pagsulbad sa mga problema.
  22. Ruthlessly analisar sa imong mga lihok.
  23. Ipadapat ang paningkamot kutob sa gusto nimo balos.
  24. Paghatag ug maayong panig-ingnan.
  25. Tagamtama ang imong kaugalingon sa panihapon o panam-is.

  1. Pagkat-on gikan sa tanan.
  2. Pagsaulog sa gagmay nga mga kadaugan.
  3. Himoa nga ang kinabuhi magpadayon sama sa naandan.
  4. Pagtukod og dagko nga mga plano alang sa mga naglibot kanimo.
  5. Magmaya sa mga kalampusan sa uban.
  6. Pagdasig sa uban nga wala mamatikdi.
  7. Susiha ang imong panglawas.
  8. Pangumostaha ang nagkalainlain nga mga panan-aw.
  9. Ayaw paghigda sa daotan.
  10. Pagpaabut sa kalampusan sa uban.
  11. Pabilhi ang imong panahon.
  12. Hangyoa ang uban nga "magbayad sa unahan."
  13. Isulat ang mahigalaong mga sulat.
  14. Pagtanyag og libre nga tabang.
  15. Pagplano niini.
  16. Ayaw paghatag ug pagtagad sa pagkawalay-kinaadman.
  17. Dili kaayo mabalaka mahitungod sa imong pagkamatarong.
  18. Pangita og panahon alang sa uban.
  19. Sultihi kami mahitungod sa imong labing maayo nga ideya.
  20. Ayaw kasuko sa gagmay nga mga butang.
  21. Hinumdomi ang maayong mga panahon.

  1. Hunahunaa nga ang pag-atiman mas importante kay sa pagdaog.

Gikan sa talagsaong libro nga "Be the best version of yourself"