Unsaon sa pagkuha sa usa ka hangover, folk nga mga paagi

Human sa usa ka maayo nga gigugol sa kagabhion, nga giubanan sa usa ka dako nga pagpalaya, mahimo nga mahitabo sa buntag dili maayo nga mga sangputanan, nga giubanan sa pagsuka, kasukaon, makalilisang nga labad sa ulo ug uban pa. Kini nga kondisyon mahimong madala tunga sa sunod nga adlaw. Kon mag-inom ka, kinahanglang mag-amping ka nga dili mahubog sa alkohol, apan ang pagpugong sa kaugalingon dili makapanalipod kanimo gikan sa pag-abuso niini. Sa dali nga pagkuha sa makalilisang nga kahimtang ug sa madali nga moabut sa pagporma adunay mga folk nga mga paagi kung unsaon sa usa ka makakuha sa pagkuha sa usa ka hangover. Sa pagkatinuod, pila ka higayon nga imong giingnan ang imong kaugalingon nga kinahanglan nimo nga sundon ang sukdanan, ayaw pag-inom og daghan, ug ibutang ang imong kaugalingon sa kamot. Ug pareho ra, nag-type ka sa Internet sa usa ka linya sa pagpangita nga may nagkurog nga kamot, ang pulong nga makaluwas: "Unsaon nako pagkuha sa usa ka hangover?". Busa ikaw daotan kaayo. Giunsa pagbiya sa mga hangover nga mga paagi sa mga tawo, nakakat-on kita gikan niini nga publikasyon.

Paggawas gikan sa hangover uban sa tabang sa aktibo nga mga aksyon
Umari ka sa imong kaugalingon sa buntag nga katugnaw nga ulan makatabang kanimo. Pag-amping lang, tungod kay alang sa usa ka dili andam nga organismo ang usa ka bugnaw nga ulan makapukaw sa sip-on, tungod kay sa buntag human sa usa ka hangover, ang resistensya gamay nga huyang.

Dayon matabangan ka pinaagi sa pagbansay sa mga ehersisyo ug mas aktibo nga gymnastics. Sa sinugdan, daw usa kini ka imposible nga buluhaton, apan kon ikaw maghimo og yano nga mga ehersisyo, ang lawas matuhop sa oksiheno ug mahimong moabut sa tonus. Walay bisan kinsa sa tanan nga dili mosulti kanimo nga kinahanglan nimo ang pag-agi sa press sa dili pa ang ikapito nga singot, o kinahanglan nga mag-alsa sa usa ka bar nga may gibug-aton nga napulo ka kilo. Kinahanglan ka lang nga magmalipayon.

Ang usa ka maayo nga paagi sa pagkuha sa usa ka hangover mao ang pag-adto sa usa ka sauna o usa ka kaligoanan. Mahimo nimo ang pag-alisngaw sa usa ka silhig, ayaw paghatag sa daghang kainit, aron dili makapaluya sa sistema sa cardiovascular. Maayo kon moinom ka sa usa ka lig-on nga tsa human sa usa ka paligo nga may usa ka lemon.

Isip usa ka paagi sa pagkuha sa usa ka hangover, kini usa ka paglangoy sa lungag sa yelo, nga mahimong buhaton samtang nagduaw sa kaligoanan. Kini nagsiguro kanimo nga usa ka presko ug presko nga hitsura.

Uban sa tabang ni Enterosgel
Aron mahibalik ang mga produkto sa alkohol gikan sa lawas, sila magpatulo, magdala sa 3 ka kutsara sa Enterosgel alang sa gabii human sa pag-inom og alkohol, ug usab sa buntag. Kini nga mga tablet mo-absorb sa alkohol, nga makatabang sa pagtangtang sa alkohol gikan sa lawas sa mas madali. Pag-inom og maayo sa mineral nga carbonated nga tubig. Maayo nga imnon ang Enterosgel 30 ka minuto sa wala pa ang kasaulogan. Dayon dili mahubog nga dali, ug sa buntag dili ka mobati og makalilisang nga hangover.

Unsaon sa pagkuha sa usa ka hangover sa balay

Isalikway ang pagkaon sa hangover
Human sa hangover, daghang mga tawo ang nagmata sa usa ka bangis nga gana. Kung ang tiyan mangutana, dili namo kini ilimod. Pag-andam sa imong kaugalingon alang sa pamahaw sa usa ka lamian nga mga itlog ug bacon. Ang usa ka malipayon nga pamahaw makahatag kanimo og kalig-on, ug ang kahumot sa presko nga tsa nga adunay lemon dili makatulog kanimo.

Kon ang organismo dili makahimo sa pagkaon gikan sa usa ka hangover, unya palagsikon ang imong kaugalingon sa sauerkraut. Kini nagpalihok sa panghilis ug makatabang sa pagkuha sa mga makadaot nga mga kalog nga makahilo sa imong lawas gikan sa sulod.

Usa ka kinahanglanon nga tambal alang sa usa ka hangover mao ang usa ka dato ug lig-on nga sabaw sa kalan-on. Gihatagan kini og bag-ong mga tinapay o tinapay, mga utanon ug ahos. Ngano nga kini nga sabaw maayo ug makatabang human sa hangover? Tungod kay dili kini sobra sa tiyan sa uban nga mga pagkaon ug naghatag sa usa ka pagbati nga satiety, ug sa greenery ug ahos naglakip sa usa ka dako nga gidaghanon sa mga bitamina.

Unsaon nako pagsalikway sa usa ka hangover
Siyempre, sa tabang sa alkohol. Apan kini nga hangover dili angay alang niadtong kinsa sa dili madugay makaabut sa ligid o magtrabaho. Kay kon dili, walay makaluwas kanimo. Ingon nga dili nimo gusto kini, apan kon ikaw nabalaka, usa ka kusog nga labad sa ulo, usa ka ihalas nga palpitation, kinahanglan nimo nga dali nga mahubog. Ang mga bungbong sa mga sudlanan sa dugo atol sa usa ka grabe nga hangover, taper aron kini mahimong hinungdan sa kapakyasan sa kasingkasing, ug aron mapalapad kini, kinahanglan nimo nga dad-on sa dughan. Ang labing epektibo nga mga resipe:
- usa ka plato sa sopas sa cabbage ug 100 ka gramo sa vodka sulod sa duha ka higayon,
- 1- 2 ka botelya sa light beer,
- Cocktail "Bloody Mary" - vodka nga adunay tomato juice, diin adunay bitamina C.

Sa dili pa ang usa ka dako nga kumbira, kinahanglan ka moinom og 50 o 100 ka gramo sa mga isog nga ilimnon 5 o 6 ka oras sa dili pa kini magsugod sa pag-andam sa lawas alang sa alkohol. Dayon ang lawas mahimo nga makasugakod, ug dili na mag-antus.

Hain nga mga pills kinahanglan nga makuha aron nga imong mahimo sa pagkuha Isalikway sa usa ka hangover
Gikan sa usa ka hangover mahimo kang makakuha sa mga tablet sa Alcozelzer, mahimo kining makuha sa dili pa matulog, sa buntag. Dugang pa sa daghan, bitamina C, pentalgin, aspartame, ug sa dihang ang labad sa ulo, mahimo kang makakuha sa bisan unsang tambal sa kasakit.

Daghang mga tawo ang matabangan pinaagi niini nga paagi sa pagpahawa sa usa ka hangover, kung kinahanglan ka nga mobangon sa alas-7 sa buntag, kinahanglan ka nga mag-alarma alas 5 sa buntag. Pagmata ka, pagkuha sa duha ka tabletang aspirin sa tubig ug matulog. Sa alas singko ikaw mobati nga maayo.

Hangover: kung unsaon pagkuha

Isalikway nato ang usa ka hangover uban ang daghang pag-inom
Atol sa usa ka hangover ang lawas gipaalis sa tubig, mao nga kinahanglan nimo, kutob sa mahimo ang pag-inom ug sa daghang gidaghanon, dili sa tubig, apan usa ka decoction sa ihalas nga rosas, natural nga juices, mineral, mahimo nimo ang pagdugang sa lemon juice.

Alang sa kadaghanan, ang paborito nga paagi mao ang brine gikan sa sauerkraut, o gikan sa mga prutas, tungod kay ang asin naghuot sa gikinahanglan kaayo nga likido sa lawas.

Ang lawas mag-ayo sa mga toxins pag-ayo human sa pag-us aka gatas o kefir. Ug kung sa wala pa matulog, sa pag-inom, kutob sa mahimo nga tubig o katunga sa usa ka litro nga gatas, nan alang kanimo hapit nga walay pagsubay ang moagi sa fiesta. Sa buntag mahisama ka sa pepino.

Kinahanglan nga imong hatagan ug pagtagad ang kamatuoran nga wala kini girekomendar nga moinom sa kape sa usa ka hangover, tungod kay kini nagdugang sa presyur, ug unya human sa pag-inom og kape ikaw adunay gihatag nga dugang nga pressure.

Adunay usa ka makapaikag nga tip, kung unsaon nimo malikayan ang usa ka hangover, sa buntag girekomendar nga moinom sa Coca-Cola. Walay usa nga makapatin-aw sa epekto niini, apan maayo ang pagsagubang niini sa hangover, ug unya kini magwagtang sa slag ug nagpasiugda sa pag-usik sa tinai

Mga pamaagi sa mga tawo sa pagkuha sa usa ka hangover
Sa nawong dili matan-aw ug giguyod, kinahanglan nimo gamiton ang usa ka moisturizer, ug sa ilalum sa mga mata kinahanglan nimo nga gamiton ang cream gikan sa mga bun-o o mga bag sa ilalum sa mga mata, gikan sa paghubag.

Usa ka dalan gikan sa gingharian sa pantasya, kinahanglan nimo nga himoon ang usa ka enema. Kini usa ka dali nga paagi sa pagwagtang sa lawas sa mga toxin. Sa diha nga ang tiyan puno sa pagkaon, dili gusto nga bahinon kini, nan aron dili mograbe sa kinatibuk-ang kondisyon ug maglikay sa grabidad sa tiyan, kinahanglan nimo limpyohan ang tiyan nga paagi sa tiyan "duha ka tudlo."

Sultihi ang imong kaparyentro kung unsa ka daotan ka, ug aron malikayan ang imong mga reklamo, ang imong partner moabut ug hinumdomi ang pipila ka mas epektibo nga mga paagi sa pagkuha sa usa ka hangover.

Na sa dugay na nga mga adlaw nasayud sila kon giunsa nila kami gitambagan sa pag-inum sa usa ka baso nga tubig sa buntag, ug nagdugang og 20 ka tulo sa mint alkohol sa kini. Ang mga doktor usab naghatag tambag kon unsaon pagsagubang niini, kinahanglang imong pukawon ang imong kaugalingon sa pag-ehersisyo sa imong kaugalingon, liog, ulo, dayon gikinahanglan ang usa ka kaligoanan sa kalainan. Pagkompleto sa pamaagi sa pagpasig-uli, kinahanglan ka moinom sa tsa gikan sa dog rose o motherwort ug St. John's wort nga dugos.

Mahimo nimo gamiton ang parmasya nga makabuntog niining hangover syndrome. Ang pag-adopt sa activated carbon dili usa ka dili kinahanglan nga himan. Iyang lunsayon ​​ang dugo gikan sa mga produkto sa pagkahubog ug pagkahilo sa lawas pinaagi sa alkohol.

Ang una nga paagi. Kining mineral nga tubig makatabang sa tiyan sa pagbalik sa normal, "pag-flush" sa lawas gikan sa makahilo nga mga epekto sa alkohol, paghupay sa kasukaon, makatabang sa pagsagubang sa kauhaw. Busa, sa wala pa ang holiday kinahanglan nimo nga ibilin sa refrigerator 1 o 2 botelya sa Borjomi. Kung walay mineral nga tubig, kini mahimo nga sa iyang kaugalingon, alang sa matag litro sa chilled nga purified nga tubig, dilute 3 o 5 gramos nga baking soda.

Ang ikaduha nga paagi. Aron mabuntog ang hangover syndrome, kinahanglan ka mag-inom og usa ka basong tubig nga adunay 1 teaspoon nga dugos. Kini makatabang sa tomato o orange juice.

Ang ikatulong paagi. Ang usa ka hugpong sa preskong parsley, nga kinahanglan mong mag-chew aron makuha ang pagbati sa kasukaon ug pagwagtang sa thermonuclear nga pagginhawa.

Ang ikaupat nga paagi. Kinahanglan ang pagkuha sa usa ka baso nga juice sa tomato ug idugang ang itlog nga itlog didto. Ang tanan nga mga sangkap nagkasagol ug nahubog.

Mga lakang aron mawala ang hangover syndrome
1 nga lakang. Sa diha nga ikaw nahigmata gikan sa usa ka makalilisang nga labad sa ulo. Mahimo nimo mapapas ang kasakit dili lamang sa mga pildoras. Pangita ang kusog aron makaabot sa fridge, pagkuha sa yelo didto. Ibutang ang yelo sa usa ka plastik nga bag, ug dayon ibutang kini sa usa ka panapton. Priljagte ug ibutang kini nga compress sa 5 minutos sa usa ka ulo. Kini makahatag kanimo og kalig-on sa pagpadayon sa away ug paghupay sa kasakit.

2 nga lakang. Lakaw sa kaligoanan. Paghigda sa kaligoanan sulod sa 20 minutos, ang tubig kinahanglan nga katumbas sa temperatura sa lawas. Kon ang balay adunay lavender, mahimo nimong idugang sa tubig. Kung walay posibilidad nga mamaligya, himoa ang ingon nga pag-ehersisyo: maghinay-hinay sa paghanggab sulod sa 5 segundo, hupti ang gininhawa sulod sa 5 segundo ug dayon pagginhawa human sa 5 segundos. Kini nga ehersisyo makapalambo sa dugo sa oksiheno ug makatabang sa pagkuha sa mga hangovers.

3 nga lakang. Kuhaa gikan sa lawas sa slag. Tungod niini, ang pag-inom sa tsa uban sa melissa o sa mint. Walay mga sigarilyo ug kape. Mahimo ka makahimo usa ka cocktail: sa usa ka baso nga tomato juice makadugang itlog yolk, pepper, asin sa pagtilaw. Pag-aghat og maayo ug pag-inom og maayo. Pag-inom og daghan nga mga likido.

4 nga lakang. Ug sa katapusan makatabang aron mabuhi ang mga himnastiko alang sa mga mata. Sulod sa 40 segundos kinahanglan nimo nga palihokon ang imong mga estudyante sa wala ug tuo.

5 nga lakang. Ug ang katapusan nga butang, ang imong nawong makatabang sa pagbutang og usa ka tualya nga terry, nga kinahanglan nimo nga mag-init sa init nga tubig, ug mag-apply sulod sa 2 ka minutos aron atubangon.

Kutob kutob sa mahimo matulog, tungod kay sa usa ka damgo dili nimo mabati ang dili maayo nga mga sangputanan sa usa ka hangover. Apan ang pinakamaayo nga paagi sa pagpugong sa usa ka hangover, mao ang pag-inum sa dili kaayo ug dili hubog.

Kini nga mga folk nga paagi magasulti kanimo kon unsaon sa pagkuha sa usa ka hangover. Ayaw kalimti nga kon ang grabeng mga sintomas sa pagkahilo sa alkohol nga ilimnon - pagkunhod sa temperatura sa lawas, pagkawala sa panimuot, kasukaon ug dugay nga pagsuka, kinahanglan ka nga mangayo dayon og medikal nga tabang. Tungod kay sa niini nga mga kaso, ang tanan nga mga domestic nga mga paagi sa pagkuha sa usa ka hangover dinhi dili makatabang.