Unsaon paggugol sa usa ka maayo nga panahon sa mga holidays

Ang paggasto sa mga holiday sa Bag-ong Tuig sayon, ug ang labing importante nga butang: magpabilin nga malipayon sa tibuok gabii! Ang pagpugong sa tibuok gabii sa usa ka partido dili sayon, ilabi na kon ikaw magamit nga matulog sa dili pa molapas sa onse. Busa, sa dili pa ang tigum sa bag-ong tuig, paghimo sa imong kaugalingon nga usa ka hilum nga oras sa adlaw. Kung dili kini magamit, nan paningkamut nga maghigda sulod sa tunga sa oras nga gisirhan ang imong mga mata, lakip na ang kalma nga klasikal nga musika.
Pagdala og usa ka punoan sa kahoy nga lut-od nga makahupay sa kakapoy nga talagsaon: paghimo og usa ka baso nga mga pino nga pino (direkta gikan sa Christmas tree) nga adunay tubig nga nagabukal, pag-insister sulod sa lima ka minutos, palabihan, pagdugang sa usa ka baso nga gatas ug usa ka kutsarang dugos. Ibubo ang gisagol nga pagkaligo ug pahulay!
Pag-inom og usa ka baso nga bag-ong gipuga nga orange o tangerine juice: bitamina C, nga anaa sa ilimnon, hingpit nga tono.
Himoa ang usa ka makapalagsik nga compress alang sa mga mata: ibutang ang nipis nga mga hiwa sa hilaw nga patatas sa sirado nga mga tabon sa lima ka mga minuto. Kini makatabang kanimo nga makarelaks ug mobati og kahupayan.

Kuhaa ang hangover syndrome.
Kini nga mga babaye mas sensitibo sa alkohol kay sa mga lalaki, ug sa buntag human sa party sila makasinati sa tanan nga "kalipay" sa usa ka hangover. Sakit sa ulo, kasukaon, lethargy - kung unsaon pagkuha niini nga dili maayo nga mga simtomas? Sa wala pa mag-inom, pag-inom og usa ka baso nga gatas, o kaon sa usa ka piraso nga mantikilya o hiniwa nga lab-as nga cucumber. Ayaw pag-inom og carbonated nga ilimnon ug citrus juices uban sa alkohol - kini makapadali sa iyang aksyon!
Kon imong gibati nga ikaw adunay gamay nga "natandog", brew sa imong kaugalingon usa ka lig-on nga green nga tsa. Human sa katunga sa usa ka oras sa pag-inom sa laing kopa.

Gamita ang karaang pamaagi sa Acupuncture sa karaang Insek - hugot nga pagmasahe sa tumoy sa imong ikaduhang tiil gamit ang imong kumagko.
Pagdala usab sa imong lawas aron makatabang sa usa ka nindot nga kalainan sa shower, nagkalainlain nga kaligoanan nga adunay asin sa dagat ug importante nga mga lana, ang komposisyon sa mga lana mahimong maglakip sa: coniferous extracts, lemon balm, peppermint.

Mahimo nimo gamiton ang medikal nga pamaagi : sa buntag human sa usa ka party, moinom og duha o tulo ka mga ampoules sa glucose. Matam-is, barato ug epektibo - apan kung walay predisposisyon sa diabetes.
Ang mga Katsila, nga nahigmata sa buntag human sa usa ka makalingaw nga paglipay, una sa tanan paghimo usa ka kopa nga kape ug makadugang sa usa ka patulo nga tulo sa ammonia ngadto niini. Ang mas hinay nga solusyon mao ang chamomile o jasmine nga tsa nga adunay lemon juice. Ang mga Finn moadto sa sauna, ug ang Pranses nga ilimnon labing menos tulo ug tunga ka litro sa tubig o mahuyang nga tsa nga adunay mga utanon sa panahon sa adlaw.
Pila ka kilocalories sa usa ka festive nga panihapon.
Usa ka bildo sa semi-dry champagne - 90 Leg sa goose - 340 Herring - 200
Usa ka baso nga panimpla nga bino - 150 Fillet sa veal - 90 Usa ka baso nga vodka - 235
Usa ka piraso sa Napoleon cake - 540 Pork fillet - 600 Chicken leg - 130
Chocolate candy - 80 Salad Olivier - 300

Malipayon nga walay mga paso ug mga samad.
Aron mapugngan ang mga paso, ayaw pag-decorate sa kahoy nga adunay mga kandila ug ayaw paggamit og mga dili masunog nga mga materyales sama sa gapas nga balhibo sa karnero, bula nga goma, bula sa pagdayandayan sa balay o mga sinina sa mga bata. Kadaghanan sa mga pabuto ug mga rocket nga nagdugang sa usa ka spark sa holiday gihimo pinaagi sa kamot, wala mahibalo gikan sa unsa, uban sa paglapas sa tanang mga teknolohiya. Pagpalit pyrotechnics lamang sa tindahan.

Paghimo og tseke! Sunda ang mga panudlo alang sa ilang paggamit.
Siguroha nga susihon ang petsa nga expiration sa fun fun explosive. Kung kini milabay na, ayaw gamita ang produkto sa bisan unsang paagi. Gusto ka ba nga magpaubos sa sled sa hangin? Buhata kini sa maadlaw, sa usa ka tin-aw nga ulo, ug dili karon, human sa pipila ka baso nga alkohol. Kung mahitabo ang aksidente, ayaw pagpatambal sa kaugalingon - diha-diha dayon tawagan ang usa ka ambulansya, o moadto sa labing duol nga clinic sa trauma. Labaw sa tanan - pag-amping ug unya makalikay ka sa mga kagul-anan, ug hinumdomi ang holiday lamang ingon nga makalingaw ug kalipay.