Sa unsang paagi nga ang usa ka tawo magminyo sa unang bulan sa pagmabdos aron maseguro ang normal nga pagpalambo sa bata sa sunod nga walo ka bulan sa paglambo sa intrauterine? Unsa ang imong mahimo, kinahanglan nimo nga buhaton, ug unsa ang hugot nga gidili, atong hisgutan kini nga artikulo. Kon ang pagmabdos dugay nang gipaabut ug giplano, nan, lagmit, usa ka babaye ang manguna sa himsog nga pamaagi sa pagkinabuhi ug buhaton ang tanan aron maseguro nga ang bata komportable ug luwas. Busa, ang pagplano usa ka importante nga punto sa dagan sa tibuok umaabut nga pagmabdos.
Busa, kon nagduda ka nga ang pagmabdos o pagregla nga milagroso nga nalangan, nan, sa una, kinahanglang mopalit ka og test sa pagsabak. Ingon sa usa ka lagda, daghang mga pagsulay ang nagpakita sa usa ka masaligan nga resulta na sa unang mga adlaw sa paglangan, sa dihang ang panahon sa pagmabdos mga duha ka semana. Bisan pa niana, ang pagtambong sa usa ka konsultasyon sa mga kababayen-an usa ka importante nga punto sa sayo nga pagdayagnos ug pagsunod sa pagdumala sa pagmabdos, ug dili kinahanglan nga ipalayo kini sa usa ka ulahi nga petsa. Bisan sa pagtan-aw sa unang mga ilhanan sa pagmabdos, ang usa ka doktor kinahanglan nga maghimo ug konklusyon mahitungod sa imong panglawas. Ang usa ka doktor lamang ang makahatag sa tanang gikinahanglan nga mga pagtuon, naglatid sa usa ka follow-up nga plano sa aksyon, ug usab motubag sa tanan nimo nga mga pangutana mahitungod sa pagmabdos. Girekomendar ko nga isulat nimo ang tanan nga rekomendasyon sa doktor diha sa opisina, tungod kay ang tanan nahikalimtan sa labing madali, sa diha nga ikaw mobiya sa opisina. Dugang pa, importante nga isulat ang tanang mga pangutana nga gusto nimo nga pangayoon sa doktor aron nga sa panahon sa panag-istoryahanay dili nimo kalimtan ang usa ka butang nga importante.
Ang unang mga ilhanan sa pagmabdos
Ang unang mga ilhanan sa pagmabdos mao ang mosunod nga mga sintomas:
- paglangan sa pagregla;
- usa ka paglapas sa gana;
- pagkalipong;
- kahuyang ug pagkalipong.
Kinahanglan nga hinumduman nga kini nga mga sintomas mahimo nga mahitabo dili lamang sa panahon sa pagmabdos, apan sa samang higayon mahimo nga hingpit nga wala diha sa pagmabdos. Ang usa ka gipalit nga pagsulay sa pagmabdos makatabang kanimo sa mas tukma nga pag-navigate sa imong "espesyal" nga sitwasyon. Bisan ang usa ka mahuyang nga ikaduha nga hut-ong sa pagsulay nagpakita sa usa ka nagsugod nga pagsabak Kon imong ginahimo ang pagsukod sa temperatura sa basal, nan, ingon nga usa ka lagda, sa panahon sa pagsabak kini gipataas ug nagabantay sa lebel nga labaw sa 37 degrees Celsius.
Ang unang pagduaw sa konsultasyon sa kababayen-an
Sa una nimo nga pagbisita sa usa ka gynecologist, kasagaran kinahanglan nimo nga tubagon ang daghang mga pangutana:
- nag-antus sa seryoso nga mga sakit ug mga operasyon, mga sakit nga malala;
- mga tambal nga imong gigamit sa miaging bulan o paggamit karon;
- alerdyik nga mga reaksiyon sa lawas;
- kasaysayan sa pamilya: mga sakit sa kronikal, mga sakit sa genetiko, sakit sa oncological, ug uban pa;
- survey sa katilingban: edad, dili maayo nga mga kinaiya, propesyon;
- gynecological interrogation: edad sa pagsugod sa unang panahon sa pagregla, gidugayon sa pagbalik-balik, panahon sa gidugayon niini, pagkaregular; mga nangaging pagkakuha sa gisabak, pagmabdos, aborsiyon;
- negatibo nga mga hinungdan sa kinabuhi nga makaapekto sa dalan sa pagmabdos.
Pagsusi sa medikal nga pangunang bahin
Sa diha nga ang pagdayagnos sa "pagmabdos" natukod, ang usa ka babaye gihatagan og hingpit nga medikal nga pagsusi. Kini naglakip sa:
- pagsusi sa kasingkasing, baga, organo sa tiyan;
- pagsukod sa gitas-on ug gibug-aton;
- pagsukod sa presyon sa dugo;
- pagkontrol ug pagsusi sa palpation sa mga kinatawo sa gawas nga kinatawo;
- Internal nga pag-usisa sa vagina ug cervix gamit ang salamin;
- banabanaon ang gidak-on sa imong pelvis;
- pagsusi sa mga pelvic organs nga adunay duha ka mga kamot.
Dugang pa, ang gynecologist magtudlo kanimo sa tibuok nga pagtuon sa laboratoryo:
- determinasyon sa grupo sa dugo ug Rh factor kon kini nga pag-analisar wala pa nahimo kaniadto;
- general analysis sa ihi;
- test sa dugo alang sa sipilis ug AIDS;
- mga pagsulay alang sa presensya sa diabetes.
Ang doktor mahimo usab nga magreseta sa usa ka pagsulay alang sa gitago nga mga impeksyon sa TORCH.
Gikinahanglan nga mahimong andam alang sa kamatuoran nga ang mga pagtuon sa laboratoryo gipahigayon dili lamang sa unang pagduaw sa konsultasyon sa kababayen-an, apan usab sa sunod nga pagbisita - gikan sa bulan ngadto sa bulan.
Sa matag higayon nga ang usa ka doktor mobisita sa usa ka kard sa pagmabdos, ang mosunod nga mga datos kanunay nga pagsulod: ang mga pagbag-o sa kabug-at sa lawas sa usa ka babaye, presyon sa dugo, taas nga posisyon sa taguangkan, ang gidak-on ug porma sa uterus, ug ang mga resulta sa urine ug blood tests.
Karon kinahanglan nga mobisita sa usa ka babaye nga doktor sa usa ka regular nga basehan. Ang kasubsub sa maong mga pagduaw gitino sa doktor. Ingon sa usa ka lagda, sa unang katunga sa pagmabdos ang usa ka babaye mobisita sa usa ka gynecological office kas-a sa usa ka bulan, nan hangtod 32-34 ka semana sa pagmabdos ang kasubsub sa mga pagduaw madugangan sa makausa sa duha ka semana, sa miaging bulan sa pagmabdos usa ka babaye ang moadto sa usa ka gynecologist matag semana. Kon adunay mga problema sa panahon sa pagbuntis, ang gidaghanon sa mga pagduaw sa doktor nagdugang.
Nawad-an nga mga Pagbansay
Ang usa ka mabdos nga babaye gikan sa unang mga adlaw sa iyang bag-o, wala'y naandan nga kahimtang, kinahanglan nga mag-atiman sa iyang panglawas, pisikal ug mental. Ang mga ehersisyo sa pagpahayahay makatabang sa pagpakalma, pagrelaks ug dili pagkanerbiyos. Adunay daghang mga yoga complex alang sa mga mabdos. Ginarekomendar ko nga magsugod pinaagi sa pagrelaks uban sa hilum nga musika, sama sa "tingog sa kinaiyahan". Gikinahanglan ang paglingkod nga mas sayon, pagbag-o sa maanindot nga musika, pagpiyong sa imong mga mata ug pagrelaks. Sa hinay-hinay kinahanglan nimo nga pahulay ang tanang mga kaunoran sa imong lawas, gikan sa tiil ngadto sa liog ug nawong. Kinahanglan kitang mohanggab sa kalma ug parehas, pinaagi sa ilong, hunahunaa ang usa ka butang nga kahimut-an, huna-hunaa kung giunsa nga ang imong bata motubo ug molambo. Ipadayon kini nga ehersisyo sulod sa 10-20 ka minuto labing menos 1-2 beses sa usa ka adlaw.
Ang mga simtomas nga nagkinahanglan og dinalian nga medikal nga pagtagad
Kon unsaon sa paggawi sa unang bulan sa pagmabdos, ingon man usab sa tanan nga mosunod nga mga bulan, ang doktor nga nagtan-aw kanimo kinahanglang mosulti. Gikan sa unang mga adlaw kinahanglan nga hatagan mo ang imong kaugalingon ug ang imong anak sa usa ka himsog nga pagkinabuhi, pag-atiman sa hustong nutrisyon.
Usahay, ilabi na sa sinugdanan sa pagmabdos, adunay nagkalain-lain nga mga wala damha nga mga sitwasyon nga nagkinahanglan sa dinalian nga pagtambal. Ang nag-unang butang sa ingon nga mga sitwasyon mao ang dili pagkalisang, aron dili mapasamot ang sitwasyon. Ang tukma nga panahon nga pakigpulong ngadto sa doktor kanunay nga makatabang sa pagsulbad sa sitwasyon nga adunay malipayon nga resulta.
Ang dihadihang pagtambal alang sa medikal nga tabang nagkinahanglan sa mosunod nga mga sintomas gikan sa imong lawas:
- Light berdugo o brownish discharge gikan sa vagina;
- kasakit sa tiyan, ilabi na kon kini giubanan sa dugoon nga pag-discharge, kasukaon ug / o pagsuka;
- pagtulo sa fluid gikan sa vagina;
- dagaya nga pagtan-aw gikan sa vagina, labi na inubanan sa kasakit sa tiyan o likod;
- ang paghubag sa nawong ug mga tumoy;
- grabeng sakit sa ulo, inubanan sa paghubag sa nawong ug mga kamot;
- paghilak, hilanat, sakit sa bukobuko, sakit ug pagsunog sa pagbati sa pag-ihi;
- kahuyang ug pagkalipong;
- paghugno ug hilanat sa temperatura nga labaw sa 39ºC;
- makaluya nga pagsuka sa unang trimester sa pagmabdos;
- kalit nga pagsaka sa timbang sa lawas, kapin sa 1 kg matag semana;
- wala nay kahinungdanon sa paglihok sa lawas sa bata sulod sa taas nga panahon kay sa adlaw, human sa ikakawhaan nga semana sa pagmabdos, o ubos pa sa 10 ka lihok kada oras human sa 28 ka semana.