Kada adlaw mopauli ka gikan sa trabaho ug, moabli sa pultahan sa imong apartment, moadto ka lang sa tanang matang sa mga kamot. Sa pagkatinuod, kanunay ang samang butang: ang tanan nga mga hugaw sa palibot, ang tanan nagkatibulaag, bisan diin nga walay usa ka gamay nga lut-od sa abug, ug gikan sa plorera nga ikaw nagtan-aw sa nalaya nga mga bulak, nga sa dugay nga panahon dili na maabog sa balay. Sa usa ka pulong, mas maayo nga dili tan-awon bisan asa. Ug ikaw wala'y mahimo sa pag-adto sa lingkuranan, nga nagtan-aw sa palibut nga wala'y usa ka makapaikag nga pagtan-aw sa tibuok lawak, nga wala nimo mahunahuna nga kinahanglan nimo nga masabtan kining tanan uban sa tanan. Apan, Ikasubo, kining tanan gisubli adlaw-adlaw ug wala'y resulta. Kini nga hulagway sa kinabuhi pamilyar sa daghang mga kababayen-an nga dili gani makasabut nganong ingon kini. Apan sa niini nga sitwasyon kinahanglan nga ikaw dili magsugod sa pagpanglimpyo sa balay, apan sa imong kaugalingon. Atong sulayan ang pagtubag sa pangutana: "Unsaon pagsabut sa imong kaugalingon, makasabut sa akong gusto? ".
Kung gusto nimo ang usa ka kompleto nga order, magsugod sa imong kaugalingon
Kon ang apartment usa ka kagubot, hinumdom kung unsa ang gipasabut sa imong kalag mao ra gayud. Ang tanan gikan Busa, sabta ug sabta ang nanghitabo, una sa tanan, uban sa imong kalag. Dinhi, sa imong kaugalingon ug sa imong sulod nga kalibutan magsugod kami.
Kasagaran, mawad-an kita sa kalinaw sa hunahuna tungod sa pipila ka away sa suod nga tawo (higala, paryente, hinigugma nga tawo). O tungod sa lainlaing panagbangi, sa trabaho ug sa pamilya. Dugang pa, ang tanan dinhi, mahimo nimo nga luwas nga ilakip ang kanunay nga pagkadiskontento sa iyang kaugalingon. Hinoon, gusto nimong usbon ang tanan, apan dili sa kusog. Karon, ginatan-aw nimo ang tanan nga nagpadayon sa pagtamay, kanunay nga nagsilot sa imong kaugalingon alang niini. Ang kasamok sa purse, sa balay, sa desktop, ania kini, ang nag-unang timailhan nga nag-ingon nga dili nimo gusto ang imong kaugalingon. Apan dinhi, kini dili mahitungod kanimo. Kinahanglan gayud nga imong masabtan nga ang pagpanumpo sa emosyon ug ang kakulang sa moral nga kalig-on, naglakip sa kakulang sa pisikal, lakip usab. Busa, ibutang ang tanan sa iyang dapit, kinahanglang sabton nimo sa dungan ang imong kaugalingon ug tubagon ang imong pangutana: "Giunsa nako masabtan ang akong gusto gikan sa kinabuhi ug sa akong kaugalingon? ". Ang paglimpyo sa balay wala'y bisan unsa, kon itandi sa pagpangita sa sulod sa kaugalingon sa kaugalingon.
Hatagi ang imong mga utang - ug molambo ang kinabuhi
Kon dili nimo kini ihatag sa imong silingan sa sulod sa duha ka bulan, nanghulam ka og 100 ka ruble, okay lang. Dinhi kinahanglan ka nga mogahin og usa ka minuto ug dad-on kini sa kini nga salapi. Apan adunay mga utang nga kita mismo ang nahimo. Kini nga mga utang adunay katakus sa pagdugang ug sa pagpugos kanato sa moral sa sulod. Pananglitan, ang usa ka pananglitan sa ingon nga utang mao ang imong tinguha sa pipila ka mga bulan sa pagbisita sa imong paryente o pagtawag sa usa ka higala. Ug, ingon nga malipayon kini, dili ka makagahin og panahon alang niini nga negosyo. Apan nagpaabut sila kanimo ug naglaum kanimo. Ug wala ka makapangita og pasangil aron dili kini buhaton. Ug sa dalan, kung ikaw gibantayan sa usa ka pahinumdom, ikaw usab adunay pasumangil. Naghunahuna, apan dili tinuod. Sa pagkatinuod, kini nagpukaw kanimo ug naghimo kanimo kanunay nga nahadlok, tungod kay ikaw nagtahud ug nahigugma niining mga tawhana, apan dili ka makausab sa bisan unsang butang, o dili nimo kana gusto. Ug dinhi sa kinabuhi sa matag usa kanato, dugang pa sa tanang butang, adunay mga dapit diin gani "ang mga tiil wala moadto," apan, apan kinahanglan nga moadto. Pananglitan, usa ka opisina sa pasaporte o usa ka istasyon sa serbisyo. Kini nga mga institusyon wala magdala sa bisan unsa nga aesthetics gikan sa ilang pagbisita, apan aron sa pag-uswag niini nga pagduaw ngadto sa halayo nga kanto dili hingpit nga bili niini. Kay kon dili, kini makadala sa daghang mga problema ug dili komportable sa umaabot.
Pag-una ug palandonga kon nganong wala nimo kini buhata. Kung kini usa ka butang sa imong disorganisasyon, paggiya sa adlaw-adlaw nga eskedyul, apan kung dili nimo kini gusto, susiha kon nganong eksakto ug ngano. Dayon pagkuha direkta sa imong kaugalingon.
Apan sa higayon nga dili nimo gusto nga buhaton ang usa ka butang nga dili importante, ug kini nga "usa ka butang" moabot alang kanimo sama sa usa ka karomata, sa ingon nagpabug-at sa imong paglungtad, naningkamot sa pagkuha sa ingon nga "ikog". Hinumdomi, kung dili nimo gusto nga buhaton ang bisan unsang butang o buhaton ang usa ka butang, ayaw pagsupak sa imong kabubut-on.
Ayaw pagbiya sa ugma unsa ang mahimo karon
Adunay mga tawo nga naghimo sa usa ka buluhaton, kanunay magdala niini ngadto sa katapusan. Ang ingon nga mga tawo, ingon nga usa ka lagda, dili mag-antus sa konsyensya, ug sila mas katulugon kay sa uban. Ug unsa man kon dili ka sakop nila? Ug kini nga mga butang, sama sa usa ka "yugo sa imong liog" aron sa pagkab-ot kanimo? Uban sa ingon nga "wala mahuman" nga negosyo dili kaayo komportable nga mabuhi, sila kanunay nga magbitad sa ubos, ug sa paglabay sa panahon, sila magkadaghan. Unsa nga matang sa kalinaw sa hunahuna ug balanse ang anaa sa kinatibuk-an?
Siguraduhon nga mahuman ang tanan niini nga negosyo, ug kalimtan kini sa makausa ug alang sa tanan. Dili gusto nga - paghimo sa imong kaugalingon, o hinoon mangita og maayo nga mga rason nga gusto.
Aron masabtan ang akong gusto pinaagi sa tabang sa gitukod nga plano
Kasagaran, mawala ang among emosyonal nga balanse tungod sa among kawalay kasigurohan. Pananglitan, sa kinabuhi sa matag tawo, adunay mga lista sa mga kaso nga gibutang ilalom sa duha ka kolum, nga ang titulo niini "gikinahanglan" ug "gusto." Kini nga pagduhaduha nagpadayon kanimo, tungod kay ikaw dili mahibal-an kung unsa gayud ang gipasidungog sa "kinahanglan" nga numero, apan unsa ang "gusto". Niini nga problema, kinahanglan mo nga maghimo og usa ka detalyado nga plano nga makatabang gayud kanimo sa pagsabut ug pagsabut sa imong gusto, ug kung unsa ang kinahanglan buhaton sa walay pakyas. Palingkura lang ug hunahunaa kini pag-ayo. Hinumdomi nga kon nakasabut ka gayod sa imong gusto, kini kinahanglan nga mag-uswag kanimo sa pagpatuman sa tanan nga imong gikinahanglan. Sa pagkatinuod, kini kanunay nga posible aron makab-ot ang gitinguha lamang pinaagi sa katumanan sa tanan nga mga butang. Sama pananglit, gusto nimo ang usa ka cosiness sa usa ka apartment - kinahanglan nimo nga ayohon. Dinhi kini, ang sukaranan nga paghari sa sulod nga panag-uyon tali sa atong mga tinguha ug mga posibilidad. Ayaw ibaliwala kini ug ipasa kini sa imong kaugalingon. Hinumdomi nga ang kalag mahimong komportable, kung nahibal-an nimo ang imong kaugalingon ug unsay imong gilauman gikan sa imong kaugalingon ug kinabuhi sa kinatibuk-an. Buot namon nga malampuson mong masabtan ang imong kaugalingon ug ipatuman ang tanan nimo nga "gusto", nga walay bisan unsang "dili nako mahimo"!