Buot nga mga ginikanan nga mahibal-an unsay buhaton kung ang bata huyang nga resistensya. Gipaningkamutan nila ang pagpanalipod sa ilang mga anak batok sa mananakod nga mga sakit, panghubag ug alerdyik nga mga reaksyon. Aron ang lawas sa bata mahimong makasugakod sa makadaut nga mga butang, ang mga ginikanan kinahanglan nga mosunod sa pipila ka mga lakang.
Pipila ka mga pulong mahitungod sa immune system.
Ang sistema sa imyunidad manalipod sa lawas sa bata gikan sa makadaut nga mga substansya ug mga impeksiyon. Ang pinakadako nga organo niini nga sistema mao ang gastrointestinal tract. Naglangkob kini, kon itandi sa uban nga mga organo, usa ka wala'y sama nga gidaghanon sa mga lymphocyte (puti nga mga selula sa dugo, nga maoy responsable sa pagsanta sa impeksyon sa matag tawo). Kini tungod kay ang tinai labi nga bulnerable sa pagsulod sa mga butang sa gawas ngadto sa lawas gikan sa gawas nga kalibutan, gitawag nga mga antigen. Ang usa ka bag-ong natawo nga bata wala pa makabaton og antigen. Apan gikan sa unang mga adlaw sa kinabuhi ang sistema sa imyunidad nakakat-on sa pagtubag sa nagkalainlaing mga butang diin ang bata nahimamat. Naghimo kini og usa ka panumduman sa immunological sa lawas nga nagtugot sa lawas sa pagtino sa mga indibidwal nga antigen. Hinoon, sa wala pa ang memorya hingpit nga "puno", kita kinahanglan nga maningkamot sa paglig-on sa pagsupak sa bata ngadto sa mga impeksyon. Sa neonatal nga yugto, ang mahinungdanon nga mga katungdanan aron mapanalipdan ang resistensya sa bata ang nagpasuso. Tungod kay ang gatas sa inahan adunay mga antibacterial properties, agig resulta diin kini nanalipod batok sa impeksyon, ug nagpasiugda usab sa pagpalambo sa tukma nga mga mekanismo sa pagbatok.
Ang pagpasuso nagsuportar sa immune memory.
Kini mahinungdanon kaayo alang sa huyang nga resistensya ang papel sa mga lymphocyte. Nag-apil sila sa pagmugna sa mga antibodies, nga motubag sa langyaw nga mga substansiya sa lawas sa bata. Ang mga antibodies gipasa sa gatas sa inahan. Kini pinaagi sa paglihok sa mga antibodies sa nutrients sa gatas nga ang lawas magsugod sa pagpakig-away sa mga mikrobyo. Ang panumduman sa imunidad sa inahan, sa ingon, gipasa ngadto sa bata. Ang balanse tali sa mga mekanismo sa containment ug usa ka aktibong reaksiyon sa immune nanalipod sa bata gikan sa mga impeksyon ug mga alerdyi. Ang kakulang sa balanse ug ang ubos nga ang-ang sa "pagkilala" sa mga irritants sa mga unang yugto sa mga kinabuhi sa mga anak nga makatampo sa pagpalambo sa mga chronic inflammatory nga mga sakit, mga impeksyon ug alerdyi. Kini nga sitwasyon kasagaran mahitabo uban sa artipisyal nga pagpakaon. Niining bahina, gusto nakong hatagan og gibug-aton ang importante nga papel sa pagpasuso, nga makatampo sa pagporma og igo nga panumduman sa imyunidad. Ang gatas sa gatas makatabang sa paghatag sa bata sa pagbatok sa mga impluwensya sa gawas, nga makapamenos sa risgo sa mga talamak nga mga sakit ug mga sakit, sama sa diarrhea o respiratory infections.
Paghatag igong kusog.
Ang tukma nga nutrisyon sa imong anak makaapekto sa pagpalambo sa immune function. Apan, kini dili mao ang nag-unang buluhaton sa nutrisyon. Una sa tanan, ang pagkaon usa ka tinubdan sa enerhiya. Busa, kadto lamang mga kwalitatibo nga komposisyon sa pagkaon mahinungdanon, apan usab ang igo nga gidaghanon niini. Usa ka bata, ilabi na sa sayo nga edad, kinahanglan nga pakan-on. Ang mga tisyu sa selula labi ka sensitibo sa dili igo nga suplay sa pagkaon. Sila kulang sa kusog alang sa pagtubo ug paglambo.
Pinaagi sa dalan, ug ang umaabot nga inahan sa panahon sa pagbuntis dili kinahanglan nga gutom. Ang malnutrisyon, ilabi na sa ikaduha ngadto sa ikatulong bulan sa pagmabdos, adunay makadaut nga epekto sa pagpalambo sa bata ug mahimong adunay malungtarong negatibo nga mga sangputanan. Human niana, ang kakulang sa enerhiya sa panahon sa pagkamasuso ug pagkabata mahimong mosangpot sa seryoso nga mga problema sa panglawas. Ang ingon nga ang anam-anam nga pagkawala sa usa sa mga glandula - nga mao ang thymus gland. Kini nga panghitabo hilabihan ka peligroso, tungod kay ang thymus - sa wala pa ang pagkadalagita - mao ang nag-una nga responsable sa immune system ug nagkontrol sa gidaghanon sa mga lymphocyte.
Ang tukma nga nutrisyon sa bata magsugod diha sa tagoangkan. Ikasubo, ang dili maayo nga pag-uswag sa intrauterine tungod sa kakulang sa sustansya kanunay nagpamenos sa pagsupak sa mga bata. Mahimo pa gani kini mosangpot sa ahat nga kamatayon sa bata. Busa, ang matag babaye nga nagpaabut sa usa ka bata kinahanglan nga hugot nga mosunod sa usa ka balanse nga pagkaon, nga maghatag sa fetus sa tanang gikinahanglan nga sustansya.
Ang mga sustansya nga magdugang sa pagbatok sa sakit.
Mahimo ba natong dali nga mailhan ang mga nutritional components nga makaapekto sa immune status sa bata? Sa proseso sa metabolismo, usa ka importante nga papel ang gidula sa usa sa amino acids sa glutamic acid. Gipasiugda niini ang pagtukod sa mga nucleic acid, nga direktang makaapekto sa pag-synthesis sa mga protina sa lawas. Ug usab nagtugot sa excretion sa ammonia gikan sa lawas pinaagi sa kidney. Ang glutamine usa usab ka tinubdan sa enerhiya alang sa mga selula, ug kini makapatin-aw sa nag-una nga papel niini sa mga proseso sa imyunidad. Bisan pa niana, ang dugang nga panukiduki gikinahanglan aron mas masabtan ang papel sa glutamine sa pagsiguro sa mahimo sa mga bata. Ilabi na sa huyang nga resistensya.
Ang posibilidad sa pagpalambo sa pagkaon uban sa laing amino acid ang gitun-an - kini mao ang argenine. Sama sa gipakita sa mga pagtuon, ang paggamit sa arginine sa nutrisyon sa ubos nga timbang nga mga masuso nga bata - mahinungdanon nga nagpakunhod sa kahigayunan sa necrotic enterocolitis.
Ang usa ka importante kaayo nga sangkap sa nutrisyon - dugay nga kadena sa polyunsaturated Omega-3 nga mga fatty acid. Gikan sa isda nga lana nga Omega-3 nga tambok nga mga asido gigamit sa pagtratar sa mga sakit nga kanunay nga nagpahinabo. Apan kini makatabang usab sa pagtratar sa mga sakit nga makapahubag sa hubag, sama sa sepsis o respiratory distress syndrome.
Ang mga ginikanan kinahanglan nga hinumdoman nga hapit tanan nga sangkap sa nutrisyon adunay usa ka importante nga papel sa pagmintinar sa hustong kahimtang sa pagkaluwas sa bata. Tungod niini nga hinungdan, ang malnutrisyon ug sobra nga pag-inom sa pagkaon adunay dili maayo nga mga sangputanan. Sa tibuok kalibutan, ang medikal nga panukiduki nagpadayon, nga nagpakita nga ang immune status sa mga bata mas ubos sa mga bahin sa kalibutan diin gamay ra kaayo ang protina, puthaw, bitamina A ug E ug zinc ang maut-ot.
Ang papel sa mga prebiotics ug mga probiotics.
Sa atong panahon, adunay dugang nga interes sa mga medikal nga mga problema sa paglig-on sa immune system, pinaagi sa pag-impluwensya sa intestinal microflora. Mahimo kini nga makab-ot sa duha ka mga paagi: 1. Pinaagi sa pagpalambo sa diyeta sa bata uban sa mga prebiotics - mga sustansiya nga wala hinugti; 2. Ug ang mga probiotics - buhi nga mga microorganisms sa tawo nga gigikanan, nga adunay mga kabtangan sa adhesion ngadto sa intestinal epithelial cells.
Ang sample sa prebiotic sa gatas sa inahan mao ang oligosaccharides. Posible nga dili nila tugutan ang bakterya nga moapil sa intestinal epithelial cells, nga makaapekto sa pagdaghan sa resistensya sa bata sa panahon sa pagpasuso. Ang mga eksperimento gihimo usab uban sa mga probiotics.
Nahibal-an nga gipakunhod nila ang insidente sa diarrhea sa mga bata. Maayo kaayo ang mga resulta sa pagtuon, nga nagsusi sa usa ka grupo sa mga probiotic nga mabdos nga mga babaye, nga naggikan sa mga pamilya nga adunay panagang nga risgo sa mga sakit nga alerdyik. Tungod sa mga probiotics, ang pagkaylap sa alerdyik dermatitis mikunhod sa 6 ka bulan nga mga bata.
Unsa ang buhaton kung ang usa ka bata nga adunay huyang nga resistensya nagpalambo og usa ka impeksyon? Siyempre, pagtagad. Apan mas sayon ang pagpugong sa sakit. Na sa unang mga bulan sa pagmabdos ang inahan kinahanglan nga mohatag og pagtagad sa iyang nutrisyon ug panglawas. Ayaw pag-abuso sa alkohol, tabako ug mga diyeta alang sa pagkawala sa timbang (adunay mga ingon usab nga mga inahan nga nagbangutan). Sunda ang tanang rekomendasyon sa doktor. Ug human sa pagkahimugso sa bata, dili sa iyang kaugalingon nga kagawasan nga dili mohatag sa pagpasuso, aron mapreserbar ang numero! Human sa tanan, ang gatas sa inahan dili lamang usa ka tinubdan sa enerhiya ug sustansya. Naglangkob kini sa bililhong mga substansiya nga makahatag sa bata og kusog nga resistensya. Dugay na nga nahibal-an nga ang mga bata nga giamuma sa artipisyal nga gatas motubo sa pisikal nga mas mahuyang ug kasagaran masakit kay sa mga bata nga nagtubo sa gatas sa inahan.