"Oh, ang akong panumduman usa ka dalagita!" - kanunay ka nga gisuka, naningkamot nga dili magmalampuson sa paghinumdom sa address sa girlfriend o patronymic sa mama sa imong uyab. Unsa ang atong ikasulti mahitungod sa mga teorema, mga pormula, mga lagda ug uban pang mga dili maayo nga mga kahimtang nga nagkinahanglan og awtomatiko nga pagpukaw sa mga ngipon. Apan ang tanan dili ingon ka makalilisang. Ang nag-unang butang mao ang pagkat-on sa mga taktika sa pagmemorya. Ug kining artikuloha magasulti kanimo kung unsa ang pinakamaayo nga pagsag-ulo sa nakat-unan nga materyal.
Tuohi nga makahinumdom ka sa bisan unsa nga materyal. Ang mga panghunahuna sa congenital sclerosis kinahanglan isalikway ug kalimtan kini sa walay katapusan. Hinumdomi, ang mga milagro nga gihimo sa kaugalingon. Una, pagdasig sa imong kaugalingon nga ang "Gubat ug Kalinaw" nakat-on unsaon paghinlo sa ngipon. Nga mao, walay laing dapit. Ug ikaw magmalampuson.
Ang nag-unang kondisyon sa mabungahon nga pagmemorya usa ka gamhanan nga kadasig. Ang kahibalo talagsa rang walay kapuslanan. Busa, kung dili nimo makita ang panukmod, nan imong tagoan kini gikan sa imong kaugalingon. Ug sa walay kapuslanan! Hunahunaa ang mga palaaboton: imong gibutang ang sayop nga mga verba - mahanduraw ang usa ka paraiso nga kinabuhi sa Canaries, nagtudlo ka sa kasaysayan - handurawa ang mga prinsipe nga maanyag, ginadayeg ang imong mga panglantaw. Apan ang tumong sa "pag-abang ug pagkalimot" mas maayo nga dili ipadayon. Sama ra, mogahin ka og panahon sa pagtuon, busa nagtudlo sa kalidad.
Tin-aw ang tanan - ang pagdali dili makahatag og kaayohan. Busa, una sa tanan, sabta ang materyal. Pagsabut niini ug isaysay ang imong kaugalingon sa klaro nga pinulongan. Dili nimo mamatikdan kon giunsa nga ang kasayuran mismo mosuhop sa utok.
Wala ako'y nakita, wala ako'y nakadungog sa bisan unsa. Mahinungdanon ang pag-focus sa hilisgutan sa pagsag-ulo ug ihimulag ang kaugalingon gikan sa nagkalainlain nga kahimtang. Ug ayaw isulti ang mga sugilanon mahitungod sa kamatuoran nga ang ICQ wala makahasol kanimo, ang pagputol sa imong mga lansang dili makabalda gikan sa mga synopses, ug lakip ang MTV sa kinatibuk-an makatabang lamang sa pag-focus.
Ang pagsubli mao ang inahan sa pagkat-on. Bisan pa sa kamatuoran nga kini nga pamahayag nakapunting kanimo sulod sa mga 10 ka tuig, kinahanglan ka magkauyon. Kon mas dugay nimo nga balikon ang kasayuran, labi ka labi nga magpabilin kini sa imong ulo. Apan wala kini nagpasabot nga posible nga ibutang ang periodic table uban ang pagpadayon sa usa ka mekaniko nga parrot, naghunahuna mahitungod sa mga botas nga lacquer o sa pahiyom sa uyab. Importante nga kanunay nga magrepresentar sa unsay imong gisulti.
Nagdula sa asosasyon. Ang imong panimuot dili gayud mouyon sa pag-chew dry, lab-as nga impormasyon. Apan kini dili usa ka katarungan sa paghunong sa pag-eskwela ug pagsugod sa pagbasa sa komiks. Ang tanan nga impormasyon nga imong nakat-unan, paningkamuti nga makig-uban sa tin-aw nga mga panumduman ug mga hulagway. Himoa nga ang iks moadto sa pagbisita sa dula. Ang mga kates nagbirigbirig sa bisectrix. Usa ka "pre" ug "pri" "giputol" sa badminton. Adunay daghang mga hinungdan sa pagkamamugnaon!
Diha tanan. Ikonektar ang tanang matang sa memorya sa proseso sa panumduman. Visual - draw diagrams, graphs, arrows. Ayaw pagdaginot sa mga hulagway - sa pagkatinuod ang mga nerves nga naggikan sa mata ngadto sa utok maoy mga kawhaan ug lima ka pilo nga mas baga kaysa sa dalunggan. Motor - isulat pag-usab ang nag-unang mga tesis. Pandungog - basaha ang materyal sa makadaghang higayon ug ipasabut kini sa imong kusog.
Ayaw pagsulay sa paglansad sa lawas ug paggahin og tulo ka adlaw nga paglingkod nga walay mga libro aron pagbasa sa mga libro. Busa ang kahibalo dili gayud masulbad sa hunahuna. Gipakita sa mga eksperimento sa siyensiya nga sa panahon sa pagkatulog, ang utok nga mga zone nga responsable sa "recording" ug ang impormasyon nga nadawat gilakip. Tanan nga matam-is kanimo, mga pangandoy sa pag-eksamin.
Unsaon pagtudlo sa usa ka taho. Ayaw pagtuon sa pulong alang sa pulong, kini dili "Mtriri." Ang nag-unang tumong mao ang pagsabut sa diwa ug posible nga ipasabut kini. Pagplano. Ipahiluna ang mga punto aron nga sila makatarunganon nga mag-agas gikan sa usag usa. Pagbansay sa kusog - aron imong makita ug "ibton" ang mga huyang nga punto sa monologo. Dugang daghan ang mahinumduman. Himoa nga usa ka mini nga spur. Ang importante nga pulong mao ang "mini": Whatman dili maihap.
Unsaon pagtudlo sa balak. Pagkat-on og balak alang sa gabii. Pipila ka mga higayon nga basahon og kusog ug hunahunaa ang laraw sa usa ka mabulukon nga paagi. Samtang nagbasa, gibunalan ang imong mga tudlo sa ritmo. Ayaw pag-pry, kon imong kalimtan ang rhyme alang sa pulong nga "rosas". Sulayi pagtag-an kung unsa nga matang sa "frosts", "luha" ug "mga damgo" mahimo.
Unsaon pagsaulo ang mga numero. Ihigot ang mga numero ngadto sa importante nga mga petsa alang kanimo. Pananglitan, ang adlawng natawhan sa boyfriend, ang adlaw sa pagbihag sa Bastille, ang adlaw sa hamster. O sa pagdani sa panumduman sa mga numero. Ingnon ta ang numero sa apartment, ang kantidad sa sapatos, ang gidaghanon sa mga fans.
Ang mga estadistika moinsistir nga ang usa ka tawo naggamit lamang sa 7-10% sa kinaiyanhong mga oportunidad sa iyang panumduman. Apan kini kinahanglan dili makapugong sa usa ka mas maayo nga pagsag-ulo sa nakat-onan nga materyal.