Nutrisyon sa mga simbolo sa zodiac


Karon, ang usa ka siyensiya nga astrolohiya dili opisyal nga giila. Apan ang iyang mga tigpaluyo mao nga ang mga tawo nga nahisakop niini o nga ang ilhanan sa Zodiac adunay walay kondisyon nga koneksyon niini. Ug ang ilhanan sa mga impluwensya sa Zodiac dili lamang ang tagsa-tagsa nga mga kalidad sa matag usa, apan bisan ang direksyon sa pagkaon niini nga tawo.

Busa, kon imong gibati nga kini ang panahon sa pag-ingon nga pag-abut sa gidaghanon sa gibug-aton sa imong lawas, tungod kay kini dili kinahanglanon, kinahanglang una ka sa tanan magsugod gikan sa bulan diin ikaw natawo. Sa kini nga kaso, ang pagkaon makatabang kanimo, nga sa samang higayon labing mapuslanon. Mahinungdanon usab nga matikdan nga adunay ingon nga termino nga "culinary astrology". Uban sa tabang mahimo nimong mapahimut-an ang imong mga higala pinaagi sa katingala sa usa ka espesyal nga giandam nga indibidwal nga pagkaon alang sa tanan, nga gibase sa personal nga timaan sa Zodiac.

Mga Sugyot alang sa Aries

Ang mga representatibo sa niini nga ilhanan adunay igo nga depresyon, adunay dili mabalhinon nga psyche, usab ubos sa mood swings. Gidili ang pag-inom sa alkohol tungod kay sila dali nga maabusohan. Kini mapuslanon kaayo nga mokaon sa lab-as nga mga utanon, tanan nga matang sa mga salads nga gihimo base sa mga lana sa utanon. Ang lemon ug prutas usab mapuslanon.

Importante nga ang pagkaon adunay puthaw ug potassium nga mapuslanon kaayo nga spinach ug tanang matang sa mga utanon. Kinahanglan usab ang mga saging, tungod kay kini adunay igong potassium. Dili mausab sa paggamit sa regular nga menu sa patatas ug mga nut.

Mga Sugyot alang sa Taurus

Angay nga hinumdoman nga ang mga representante sa niini nga ilhanan adunay usa ka predisposition sa kahingpitan. Sa ilang huyang nga mga punto mahimo nga gipahinungod ang tutunlan ug liog nga lugar. Ang Taurus hilum kaayo, busa ang aktibong paagi sa kinabuhi dili masakitan. Ug mas maayo pa nga isagol ang pagkaon uban sa sport. Ang mga representante sa niini nga ilhanan adunay usa ka kahuyang - kini tam-is ug lutoon, tambok nga mga pagkaon ug aso. Kini nga mga sangkap nga kinahanglan nga iapil gikan sa pangunang pagkaon.

Kini mapuslanon kaayo nga magkaon sa mga pinggan nga gikan sa bag-ong bino. Kinahanglan nga i-apil ang usa ka menu nga karne ug nagkalainlain nga mga plato sa isda sa menu. Sa pagkaon sa adlaw kinahanglan nga adunay mga prutas ug mga berry nga iya sa grupo nga dili tam-is. Angay usab matikdan nga ang kadaghanan sa Taurus dili kaayo maayo, nga naggamit sa mga produkto sa dairy.

Mga Sugyot alang sa Gemini

Kini kinahanglan nga hatagag pagtagad diha-diha dayon nga kini nga timailhan mao ang prone sa usa ka medyo huyang nga central nervous system. Ug alang sa sistema sa gikulbaan nga mga bitamina nga gikinahanglan sa grupo nga "B" gikinahanglan. Kini naglakip sa mga sangkap sama pananglit, mga sereales, karne o pan nga itom nga matang. Ang kaluha usab daling mahulog sa nagkadaiyang sakit sa alerdyi. Tungod niini, nagkinahanglan sila og hypoallergenic nga pagkaon. Importante gikan sa pagkaon, niining kasoha, aron dili maapil ang sulod sa citrus nga pamilya, maingon man chocolate ug lainlaing mga produkto.

Ang Gemini importante kaayo nga makadawat og calcium, ug usab phosphorus, nga adunay igo nga gidaghanon nga anaa sa oatmeal, uhong ug isda. Usab, ang tanan nga matang sa mga salad, alang sa panig-ingnan nga vinaigrette, mapuslanon kaayo.

Mga Sugyot sa Kanser

Ang mga kanser adunay usa ka huyang nga tiyan, ug usab daling madala sa lainlaing mga sakit sa baga. Ug, bisan pa niini, kini usa ka pro-aktibo nga paagi sa kinabuhi ug sport. Ang mga representante sa niini nga ilhanan igahin kaayo sa pagkonsumo sa pagkaon sa daghang gidaghanon. Tungod sa unsa, sila nag-antus gikan sa sobrang gibug-aton. Busa, ang labing importante nga aksyon kinahanglan nga pamilyar sa sporting nga paagi sa kinabuhi, ug kinahanglan usab nga makunhuran ang dosis sa imong pagkaon.

Importante kaayo ang pagpakunhod kutob sa mahimo sa asukal sa ichthra sa lawas. Ang mga representante sa Cancer ang mag-alagad sa maayo nga mga diyeta nga low-carbohydrate, ingon man mga diyeta nga gibase sa pagpalambo sa mga protina. Mapuslanon kaayo nga mga almendras, karne sa manok, mga isda, ingon man sa pagka-dagat ug seafood, nga adunay taas nga sulod sa yodo.

Mga Sugyot alang sa Leo

Lakip sa mga representante sa ingon nga usa ka ilhanan, sa kasagaran adunay mga tawo nga adunay mga sakit sa kasingkasing, ug adunay mga problema nga may kalabutan sa kasakit sa luyo nga dapit. Ang mga leon nahigugma sa usa ka makalingaw nga kompaniya, apan sila kanunay nahibalo sa ilang sukdanan. Sama sa gibug-aton, walay problema sa sobra nga mga kilo.

Mahitungod sa pagkaon, angay nga matikdan nga ang panginahanglan alang sa mga produkto sa protina. Sila makahatag og kalig-on ug makapadasig sa buhat sa masa nga masa. Pananglitan, linuto nga karne ug isda, ingon man mga itlog, mga produkto sa dairy. Ang pagkontrolar sa buhat sa mga tinai makatabang sa mga ubas, igos, mga plum ug mga mansanas.

Kini usab nga mapuslanon nga cabbage, mga utanon - parsley, cucumber, radish, tanan nga kini naglakip sa usa ka igo nga kantidad sa magnesium.

Mga Sugyot alang sa Virgo

Angay nga hinumdoman nga ang pagkaon mismo kinahanglan nga huyang sa kini nga kaso, tungod kay ang mga representante niini nga ilhanan adunay mga problema sa mga tinai. Gisunod kini gikan sa pagkaon aron dili maapil ang nagkalainlaing matang sa tambok sa hayop, sama pananglit nga tambok o ham, nga adunay tambok. Kini mapuslanon sa paggamit sa menu sa herbal ug dairy ingredients. Usab, ang tanan nga matang sa mga keso, mga gatas sa sour-milk mapuslanon kaayo. Tungod kay ang mga representante sa ingon nga usa ka ilhanan nga kinahanglan calcium, ang ingon nga usa ka pagkaon mao ang sulundon.

Mga tip sa Libra

Ang mga representante sa ingon nga usa ka ilhanan adunay usa ka huyang nga lugar, ug, siyempre, kini ang mga kidney. Kini nagasunod nga diha sa lawas adunay sobra nga fluid. Busa, klaro nga dili girekomendar nga gamiton ang hait ug tambok nga camber, ingon man usab ang fried. Ang menu kinahanglan nga maglakip sa presko nga mga prutas ug mga utanon, maingon man sa usa ka linugaw, nga giluto sa usa ka parisan sa mga cereal. Kinahanglan nga ipasabut ang pag-highlight sa buckwheat ug bugas. Dugang pa, ang isda ug ang tanan nga matang sa seafood adunay bili niini nga pagkaon, tungod kay ang mga produkto nga adunay ubos nga lebel sa carbohydrates nga Libra dili gayud mapulihan.

Mga Sugyot alang sa Scorpio

Ang mga representante sa usa ka susama nga ilhanan, ang usa ka huyang nga dapit mao ang vertebral nga rehiyon, maingon man ang sekswal nga usa. Ang mga scorpion hilabihan ka sayon ​​sa pagpalabi, taliwala sa mga gusto, usa ka espesyal nga dapit ang gikuha sa pagkaon nga adunay daghan nga mga kalihokan, ug usab nagdani sa bisan unsa nga matang sa mga produkto sa karne.

Kinahanglan nga mahibal-an nga gikinahanglan ang pagpakunhod sa salt content sa mga pagsulay hapit makaduha. Mahitungod sa kapa, kinahanglan nga kan-on lamang ang usa ka higdaanan. Kini mapuslanon nga mokaon sa karne sa langgam, ug magdugang sa mga plato sa protina ngadto niini. Ang magnesium ug iron usab importante sa pagkaon, sama pananglit, sa isda sa isda o hayop.

Mga Sugyot alang sa Sagittarius

Mahinumduman nga ang bisan unsang matang sa musika ang angay alang niini nga ilhanan. Mapuslanon kaayo nga cereal, mga produkto sa dairy, ingon man usab ang pagkaon sa mga prutas ug utanon.

Mga Sugyot alang sa Capricorn

Ang mahuyang nga dapit sa Capricorn mao ang mga bukog. Nga mao, sila nag-antos sa kakulang sa calcium sa lawas. Busa, ang mga protina nga anaa sa mga oats ug fish dishes mapuslanon.

Mga Sugyot alang sa Aquarius

Dinhi, ang mahuyang nga punto mao ang ubos nga bukton, ug ang nombre-varicose veins. Gikinahanglan ang pagpalig-on sa mga sudlanan, nga makatabang sa kale dagat, maingon man sa tanang matang sa seafood.

Mga Sugyot alang sa Pisces

Kasagaran, ang Pisces daling mahulog sa usa ka endocrine system disorder. Importante sa pagkaon nga gamiton ang iodine, nga makita sa seafood ug seafood. Usab mapuslanon ang potassium - mga cereal ug prutas.

Busa, kini angay nga matikdan, ang representante nga pinaagi niini dili ikaw, usa ka himsog nga pagkaon, makig-uban sa usa ka himsog nga paagi sa kinabuhi, makabenepisyo lamang sa imong lawas.