Makakaon ba ako sa mga almendras ug mga prutas nga uga
Siyempre, ang pinauga nga prutas mapuslanon ug kabahin sa hustong nutrisyon. Hinuon, kinahanglan ibutang sa hunahuna nga ang mga bata nga 1 ngadto sa 1.5 ka tuig ang edad wala pa makapangusap sa pagkaon. Busa, ang bisan unsang uga nga prutas nagkinahanglan og espesyal nga pagtambal. Sa mga pinauga nga prutas (pinauga nga mga apricot, prun, pasas), sila nag-andam sa mga decoction ug compotes, ug ang mga linuto nga prutas nahugno. Sama sa mamala, tinted pineapples, ang ilang mga benepisyo kuwestiyonable. Dugang pa, kini adunay daghan nga asukar.
Ang mga bata nga nag-edad og 3 makadugang sa mga nuts nga powdered form aron makaandam sa pagkaon. Apan sa usa ka gamay kaayo nga kantidad. Siguroha ang pagtan-aw sa bata. Kung wala ka nakamatikod bisan unsa nga mga timailhan sa usa ka reaksiyon sa alerdyi, padayon nga i-apil ang mga nut sa pagkaon sa bata. Apan kini gikinahanglan sa gagmay nga mga dosis ug dili kaayo kanunay. Ang lawas sa bata wala'y igong enzymes aron sa paghilis sa niini nga produkto.
Unsa ka dako ang gikinahanglan nga fluid alang sa mga bata nga 1 ka tuig ang panuigon
Ang mga bata sa unang tuig sa kinabuhi uban sa natural nga pagpakaon sa mga juices gipahigayon dili sa sayo pa sa 3-4 ka bulan human sa pagkaon. Pagsugod sa 1 / 3-1 / 2 nga kutsarita. Dayon pagdugang sa matag adlaw sa 5 ml, anam-anam nga magdugang ngadto sa 30 ml. Ang gidaghanon sa duga gitino sa pormula: 10 ka beses ang gidaghanon sa mga bulan sa kinabuhi sa bata. Sa diha nga ang kinatibuk-ang gidaghanon sa juice molapas sa 50 ml, kini kinahanglan nga bahinon ngadto sa 2 dosis.
Mga bata gikan sa 1 ka tuig ngadto sa 3 ka tuig nga igo nga 50 ml nga duga. Sa sinugdanan kini girekomendar sa paghatag sa giklaro nga juice sa apple. Unya mosulod sa pear, plum. Sa ulahi - itom nga currant ug cherry. Ang citrus juices, ingon man raspberry, strawberry ug juices gikan sa exotic nga mga bunga gitanyag ngadto sa mga bata nga dili sayo sa 6-7months. Kinahanglan nga hinumdoman nga ang apricot ug plum, carrot juices adunay usa ka relaks nga epekto. Ug sa pag-ayo - cherry, granada, itom nga currant ug blueberry juices.
Mahimo ba ang paghatag sa mga bata og sibuyas ug ahos
Sumala sa mga rekomendasyon sa tukmang nutrisyon, uban sa natural nga pagpakaon, ang tinadtad nga sibuyas ug ahos idugang sa pagkaon sa mga bata gikan sa 8 ka bulan sa kinabuhi. Human sa 1 ka tuig, sugdi ang pagdugang sa green nga sibuyas. Ang mga sibuyas nga mga sibuyas ug mga ahos sa ahos, isip usa ka lagda, dili mokaon tungod sa espesipikong kahumot. Indi kinahanglan nga magpugos, tungod kay ang usa ka masuso adunay sakit sa tiyan gikan sa maong pagkaon.
Mahimo ba akong pakan-on ang akong mga anak human sa pagkatulog
Dili ka makakaon dayon sa mga bata human matulog. Ang dugay nga pagpabilin sa usa ka mainit nga higdaan makapakunhod sa pagsagol sa mga digestive juices. Dili kini angayan nga pakan-on ang mga bata ug sa dili pa matulog. Tungod sa posible nga regurgitation, pangandoy sa pagkaon, posible nga makasulod sa respiratory tract. Kini peligro kaayo! Usab, ayaw pakan-a ang mga bata sa dili pa maligo.
Posible nga mahatagan ang mga bata og 1 ka tuig nga pagpanghugas sa gatas, bugas, tsa nga uhong
Karon, daghan kaayo nga mga inahan ang nagpaambit sa us aka uban nga lebadura alang sa pag-andam sa tsa, gatas, bugas nga kvass. Daghang mga ginikanan ug usa ka bata ang nagtagad kanila, nagtuo nga kini mapuslanon kaayo. Sa kasamtangan, ang kvass, ang pagpuga sa gatas sa uhong sa raw water cooking sa tubig mas maayo nga dili gamiton. Ug dili lamang tungod sa kadaot sa hilaw nga tubig, kondili tungod usab sa nagtubo nga acididad sa pagkabata.
Adunay mga lagda alang sa mga bahin sa mga bata
Ang sobra nga gibug-aton sa lawas mitungha isip usa ka resulta sa sistematikong sobrang pagkaon sa bata nga adunay pagkaon nga puno sa mga tambok ug carbohydrates. Sunda ang mga rekomendasyon alang sa tukmang nutrisyon. Ang mga bahin kinahanglan nga igo, apan dili molabaw sa mga kapabilidad sa lawas ug mga panginahanglan sa lawas sa bata. Busa, ang inadlaw nga gidaghanon sa pagkaon alang sa mga bata gikan sa 1 ngadto sa 1.5 ka tuig mao ang 1200 g. Alang sa 200-250 g alang sa usa ka pagkaon nga adunay 5 ka oras nga pagpakaon. Sa 3 anyos sa usa ka adlaw, kinahanglan ang 1.5 ka kilo nga pagkaon. Gidaghanon sa pagpakaon - 4 ka beses. Ang caloric content sa pagkaon giapud-apod sa mosunod: pamahaw - 25%, paniudto - 30%, paniudto - 15-20%, panihapon - 30%.
Adunay mga bata nga ang ilang mga kaugalingon uban sa kalipay sa pagkaon sa usa ka daghan sa 400-500gr kada pagdawat. Ang mga ginikanan interesado ba kon mangilabot ba kini? Kon ang gibug-aton ug gitas-on sa bata husto ang pagkorelar, kini walay bili nga pagsalga. Kon ang bata adunay timbang nga labaw pa kay sa gikinahanglan, nan kauban sa doktor posible sa pagtul-id sa usa ka pagkaon sa nating kanding. Adunay mga bata kinsa, sa sukwahi, dili gusto nga mokaon. Kon ang usa ka bata mokaon ug diyutay ug dili mawad-an sa timbang, nan wala'y problema. Apan kon ang mga ginikanan makamatikod sa pagkawala sa timbang sa usa ka bata, kinahanglan nimo nga tan-awon ang usa ka doktor. Ang gana sa pagkaon dili mahimo nga adunay dili maayong pagsuyup, nga adunay kakulang sa sustansya, nga adunay mga problema sa thyroid gland. Ang hinungdan gitino sa doktor ug, pinasukad sa diagnosis, nagreseta sa pagtambal. Kung wala ang usa ka doktor, delikado ang paghimo sa bisan unsang mga lakang.
Siguraduha ang pagmonitor sa gidaghanon sa asukal ug asin nga gikaon. Ang dili kaayo usa ka bata magkaon sa asin ug asukar, mas maayo. Kung ang inahan dili mopaila sa bata ngadto kanila, nan kini nga pagkaon pagaisipon ingon nga lagda. Dugang pa, ang gitago nga asukar igo sa mga utanon ug prutas.
Pagkasubsob ang usa ka bata gikan sa 1 ka tuig makaandam sa mga salads gikan sa beets ug carrots
Sa kini nga kaso, ang paagi hingpit nga indibidwal. Kung ang bata dali nga ma-constipation, nan mahimo nimo kini pakan-on sa ingon nga mga produkto kada adlaw. Kon ang bata kanunay nga nag-antus gikan sa usa ka luag nga lingkuranan, nan 1-2 beses sa usa ka semana igo. Mahimo nimong isagol ang mga laxatives sa mga beets ug carrots nga dunay nag-us aka bugas. Ang mga salad alang sa mga bata mahimong mapuno sa utanon ug lana sa oliba, duga sa lemon, grated apple, yogurt. Hingpit alang sa yogurt sa salads sa mga bata. Usa ka pagpili ang makahimo sa imong anak.
Ang mga bata kinahanglan nga gihatag sa tinapay, apan bezdozhzheoy. Kon ang imong anak magdumili sa pagkaon sa tinapay, dili ka maluya. Ang mga bata adunay pag-usab sa ilang gusto. Lagmit, sa dili madugay malipay siyang mokaon niini. Sunda ang mga rekomendasyon alang sa saktong nutrisyon sa mga bata nga 1 ka tuig ang panuigon, ug ang imong anak motubo nga himsog.