Sa unsa nga paagi nga dili mahimo ang pagpaak sa imong mga ngabil?

Kon motan-aw ka sa palibot, tan-awa ang ubang mga tawo, imong makita nga ang uban kanila naggisi sa ilang mga ngabil. Ug dili kinahanglan nga kombinsihon ang bisan kinsa nga kini, sa sinugdan, makadaot, ug ang pagtan-aw gikan sa gawas dili kaayo nindot. Kini nga kinaiya kinahanglan nga mapapas ug gikinahanglan nga kini nga seryoso ug responsable. Ang nag-unang butang mao ang pagbuntog ug pagbuntog sa imong kaugalingon. Ang mga doktor, psychotherapist nag-ingon nga usa sa mga rason alang niini nga kinaiya usa ka problema sa pangisip. Kon ang usa ka tawo magpaugnat sa iyang kaugalingon niini nga kinaiya, mapapas kini, unya sa sikolohikal nga lebel, usab, ang usa ka tawo magakuha sa iyang mga kahadlok ug mga kasinatian nga nalangkit niini.

Bantayi ang imong kaugalingon
Bantayi ang imong kaugalingon. Kinahanglan nimo tan-awon kon unsang gutlo nga pagsalig ang makita. Sa pagsulbad sa usa ka suliran, gikulbaan ka ba o nagtan-aw og sine nga adunay interes? Ug sa diha nga ikaw nakamatikod nga ikaw magsugod sa pagpitik sa imong mga ngabil, sulayi ang pagkontrolar sa sitwasyon pinaagi sa pag-apil sa pagpakig-away batok sa imong kaugalingon ug pagkombinsir sa imong kaugalingon nga ikaw, ug dili ang imong kinaiya, nga daog.

Karon nga determinado ka nga makig-away, kinahanglang magsugod ka sa paghimo sa mosunod nga mga lakang - kinahanglan nimong sulayan ang usa ka paagi o lain. Ug nahibal-an nimo, kini nga mga pamaagi nakatabang sa daghan, aron makatabang usab kini kanimo.

Sulayi ang lubricating sa imong mga ngabil
Usa sa mga rason niini nga kinaiya mao ang kamatuoran nga ang imong mga ngabil pamalahon ug kinahanglan nga basahon. Usa sa mga kapilian, nga, sa kasubo, dili angay alang sa tanan - mao ang paggamit sa dekorasyon nga lipstick. Kini nga opsyon dili gayud angay alang sa mga bata ug alang sa mga lalaki, ug tungod kay ang ingon nga mga produkto sa kosmetiko adunay nindot nga mga kalidad sa pagtilaw, mahimo nga kan-on nga walay hinungdan nga kasuko. Ingon nga usa ka kapilian, angay alang sa tanan - hygienic lipstick o mapait nga balsamo. Tungod kay nakakaon sa usa ka magtiayon nga mga panahon sa ingon nga usa ka buang, unya dili nimo gusto.

Giluwas sa among mga lola ang mga bata gikan sa usa ka dili maayo nga batasan sa mustasa. Apan ang mustard kusog kaayo nga lutoon nga liki o gibunawan sa dugo nga mga ngabil, apan gikan sa mapait nga kolor nga kolor - dili. Ug iyang gibasa ang iyang mga ngabil, ug ang iyang pagtilaw mas grabe pa.

Ang pangunang butang mao ang kalinaw
Ang uban nga mga tawo, kung sila gikulbaan, mopaak sa ilang mga ngabil. Gibati ba nimo nga ikaw nagbukal ug maguba na karon? Kinahanglan nga hinayhinay ang pagginhawa, hinay-hinay nga pagginhawa, pag-usab pag-usab, paghupot sa gininhawa sa makadiyot ug kalma sa pagbugaw. Buhata kini sa makaduha nga higayon. Hunahunaa ang usa ka kahanginan nga kahanginan sa dagat o walay panganod nga asul nga kalangitan. Ang ingon nga mga hulagway makapahimutang kanimo sa kalma ug masaligon nga balud, ug ang imong mga kahadlok ug kasuko mapuy-an. Ang paghimo niini dili lamang makawala sa daghang mga problema, apan sa kinabuhi mas maayo nga makontrol ang imong kaugalingon.

Pangita og kapuli
Sulayi inay ang batasan sa pagpitik sa imong mga ngabil aron gamiton ang kapuli. Mahimo kining duha ka mga sunffower seeds ug sweets. Apan dili ka madala, ug unya inay usa ka pagsalig makakuha sa lain.

Kini nga pamaagi maayo sa sinugdan, unya, sa dihang imong namatikdan nga ang imong mga ngabil dili na masabtik, hunong nga hinay-hinay gamiton ang kendi, sunflower nga binhi o laing butang.

Sugdi ang pagsulti
Kon gusto ka nga mopaak sa imong ngabil, sugdi ang usa ka panag-istoryahanay. Dayon mabalda ka sa hilisgutan sa panag-istoryahanay. Magpabilin nga nag-inusara - pag-awit og kusog, basaha ang bersikulo. Kon ang imong kinaiya magpakita sa mga higayon sa malisud nga pagpamalandong, isulti kining sulirana sa imong tingog: ang imong mga ngabil magpabilin nga wala'y pulos ug ang imong mga hunahuna mahimong managsama.

Tabang sa psychologist
Daw ang tanan nga pamaagi gisulayan, apan ang tanan sama sa una. Unsay akong buhaton? Nahitabo nga ang lainlaing dili maayo nga mga kinaiya usa ka eksternal nga pagpadayag sa imong mga kasinatian sa sulod o mga problema. Dayon ayaw pagduhaduha, kinahanglan nimo ang konsultasyon sa mga espesyalista sa natad sa psychology o neurology. Ilabi na tungod kay gusto nimo nga makuha ang dili maayo nga problema.

Mahimo nimong sulayan ang paggamit sa hypnosis. Apan kinahanglan ka nga hingpit nga masaligon sa espesyalista, aron nga ang usa ka suliran dili mahimo nga lain, o ikaw wala'y makuha nga salapi.

Ang tanan nga tawo lahi!
Kami naglista sa pipila ka mga paagi sa pagwagtang sa kinaiya sa paggisi sa imong mga ngabil, apan ang matag tawo usa ka indibidwal, busa unsa ang angay alang sa usa, maka-apekto sa lain. Pangitaa ang imong paagi pinaagi sa pagsulbad niini nga problema uban sa tanan nga responsibilidad, ug hibaloi nga ikaw magmalampuson!