Sumala sa World Health Organization, ang alerdyi mao ang ikatulo nga labing komon nga sakit. Sa America, kini nakaapekto sa matag ikaunom nga lumulupyo sa kontinente, sa Europe, lakip sa Russia, matag ikaupat. Ug, Ikasubo, ang gidaghanon sa mga tawo nga alerdyik nagatubo matag tuig. Busa unsang piho nga mga hinungdan ang hinungdan sa alerdyi sa siyensya?
Diin gikan kana?
Ang alerdyi usa ka dugang nga pagkasensitibo sa lawas ngadto sa mga antigen (kon dili kini gitawag nga allergens). Makita namon ang antigens kada adlaw. Apan ang usa ka himsog nga tawo dili mobati niini, tungod kay ang mga antibodies sa iyang dugo ug mga tisyu nagbabag ug nagguba sa mga makalagot. Sa alerdyik nga mga tawo, ang samang pakigbisog kusog kaayo nga hinungdan sa sakit nga kahimtang. Ang supersensitive nga "mga guwardya" nagbaton sa mga kaaway sa naandan nga mga produkto, mga baho ug mga butang. Ug tungod kay ang mga allergen naka-apekto sa nagkalainlaing mga tisyu sa lawas sa tawo, nan ang sakit mahimong makita sa lainlaing mga paagi. Ang unang reaksiyong alerdyik nagsugod, ingon sa usa ka lagda, nga adunay yano nga mga porma: urticaria o conjunctivitis. Apan sa paglabay sa panahon mahimo kini nga mas espesipikong mga hinungdan: hika, dermatitis, gastroenteritis ug gani alerdyik nga shock.
Ilha ang kaaway sa personal.
Ang listahan sa mga allergens kanunay nagtubo. Sa sayo pa kini gilangkoban sa pollen sa mga tanum nga mamulak, mga utanon ug mga bunga nga gipananom sa kemikal nga mga abono, lana sa hayop. Karon ania ang dugos, bitamina, daghang mga tanom nga medisina, pahumot sa pahumot, tabako ug bisan sa imong paboritong unlan.
Kon gibahinbahin nimo ang mga alerdyi, ang nag-una mao ang upat: panimalay, pagkaon, pollen, epidermal. Ang mga butang sa balay nga hinungdan sa alerdyi mao ang domestic pincers, fungi, dust. Pagkaon - pagkaon, hinungdan sa alerdyi. Pollen - mga tanum nga mamulak, ug epidermal - nga balhibo sa karnero ug balhibo sa binuhing hayop, mga langgam. Ang mga alerdyi sa pagkaon kasagaran nag-antus gikan sa gagmay nga mga bata, ug kasagaran ang mga hamtong dili motugot sa mga pagkaon sa indibidwal. Ingon sa usa ka lagda, kini mga squirrels sa manok itlog, crab ug shrimp meat, red-orange nga mga utanon, prutas ug tsokolate. Ang pollen ug fluff of flowering plants hinungdan sa usa ka flare sa alerdyi sa tingpamulak taliwala sa mga lungsuranon. Ang balhibo sa mga iring, mga iro ug mga balhibo sa mga langgam maoy hinungdan sa epidermal allergy.
Ang numero uno sa Allergen, sa katingalahan, usa ka synantropic (panimalay) nga mite. Naapektohan kini mga 70-80% sa mga apartment. Kining gamay nga linalang mokaon og abug, balili ug himbis nga panit sa panit. Ang mga mites mismo dili makadaot, apan ang ilang mga hugaw nga hinungdan sa usa ka lig-on nga alerdyik reaksyon sa porma sa dermatitis, rhinitis ug bisan hika.
Unsaon kini atubangon?
Ikasubo, lisud kaayo ang pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa kadaghanan nga mga allergens. Giunsa, pagpuyo sa siyudad, pagluwas sa imong kaugalingon gikan sa aso, ug sa trabaho - gikan sa aso sa tabako o abug? Kadaghanan sa mga nag-antos sa alerdyyo naggamit sa mga antihistamine. Apan ang problema mao nga ang aksyon sa tambal gitumong batok sa histamine. Busa ang ngalan - antihistamines. Apan sa samang higayon ang histamine - kini dili kaaway, kini ang sama nga manlalaban nga nakig-away batok sa alerdyik. Hinuon, ang panagsangka aktibo kaayo ug hinungdan sa daghang problema. Ang Histamine gibuhian gikan sa mga tisyu, kung ang mga antibody gilakip sa pagpakig-away batok sa allergen. Ang mga antihistamine aktibong nagsumpo sa pagpagawas sa maong substansiya, apan kini mismo ang hinungdan sa mga epekto sa panit: ang pagkalumo, pagkalipong, pagdugtong.
Ingon nga kapilian, ang mga doktor nagsugyot sa pagdiyeta. Nakaplagan sa mga siyentista nga ang pipila ka mga pagkaon ug mga bitamina usab nagbabag sa pagpagawas sa histamine. Ang ingon nga mga kabtangan, sama pananglit, lana sa oliba, isda ug isda nga lana. Gipugngan nila ang alerdyi nga reaksiyon sa calcium, magnesium, zinc, natural nga bitamina E. Adunay ubay-ubay nga homeopathic remedies nga nagpugong usab sa pagbuhi sa histamine, apan molihok nga mas hinay. Tinuod, kini nga mga druga kinahanglang padayon nga makuha o labing menos 1-2 ka bulan sa wala pa ang "provocative" nga panahon. Ug aron dali nga makuha ang alerdyik nga reaksyon, girekomenda sa mga doktor ang mga antihistamine sa usa ka bag-ong henerasyon nga gibase sa nicotinic acid. Sumala sa pinakabag-ong datos, kini nga asido nga mga bloke mas histamine kaysa sa uban.
Ang labing maayo nga preventive nga tambal alang sa mga alerdyi mao ang pagpakunhod sa pagkontak sa allergen sa usa ka minimum. Tungod kay ang kanunay nga pagtan-aw sa allergen lamang nagdugang sa kagrabe sa sakit. Kon ang imong kaaway mao ang abog sa yuta, nan dili lisud ang pagpakig-away niini (ug busa adunay marka). Kasagaran ang paghugas sa basa, pagpahawa sa lawak. Paggamit og mga humidifiers. Sa tingtugnaw, limpyo ang mga alpombra sa niyebe. Sa ting-init mas maayo nga limpyohan sila. Balhibo ug feather nga mga unlan, pulihan og bula.
Uban sa mga alerdyi sa pollen, isira ang mga bintana ug ibalik ang humidifiers. Kon posible, magpalayo sa gawas ug mogamit og maskara! Ingon nga mga preventive nga mga ahente (spray sa ilong, pagtulo sa mata), karon nagkadaghan ang paggamit sa mga droga base sa sodium cromoglycate (kromoglin, kromosol, optic).
Ang mas alyansa sa pagkaon mas sayon. Wagtanga ang "makadaot" nga mga produkto. Kung ang imong mga antibodies motubag bisan ngadto sa mga native nga strawberry, nan ayaw paghatag kanila og mga kumquat ug kapayas. Ang nahugawan nga tubig sa gripo mahimo usab nga hinungdan sa alerdyik nga reaksyon. Paggamit sa mga pagsala ug tubig aron imnon nga linuto. Kon ikaw alerdyik sa mga iring ug mga iro, labing maayo nga dili kini sila, siyempre. Ang sama nga magamit sa mga kalbo nga mga iro ug mga iring. Hinumdomi nga ang piho nga mga hinungdan nga hinungdan sa mga alerdyi mahimong masaligan nga babag.