Paspas nga pagkatulog sa imong bata


Pipila ka mga bata makamata sa makadaghan sa usa ka gabii. Unsaon pagpangita ang hinungdan?
Makatudlo ba ako sa akong anak nga makatulog dayon? Paningkamot nga palibutan ang bata nga may taas nga pag-atiman, pag-amuma ug paghigugma sa usa ka panahon sa wala pa matulog, ug unya anam-anam nga naanad siya nga matulog nga wala ang imong tabang. Apan, kini mahitabo nga ang pagkatulog sa mga mumho maputol.
Ang kanunay nga pagkatulog sa imong bata makaapekto sa imong damgo. Unsaon nga mahimo? Sitwasyon:
Ang bata nahigmata sa matag pipila ka oras. Aron mapakalma ang mumho, si Mama mobarug ug magsugod sa pag-nurse kaniya. Ang tinuod mao, ang resulta mas grabe pa - ang iyang pagkatulog nahasol, ang bata nabalisa ug sila nagkinahanglan og dugang nga panahon aron makapahulay ug matulog. Niini nga adlaw, ang crumb - aktibo, ug ang akong inahan - hingpit nga nabuak.
Ang hinungdan sa kanunay nga pagtulog sa imong anak. Tungod kini sa kamatuoran nga ang mga hugna sa pagkatulog tali sa inahan ug bata wala magkatakdo. Sa mga masuso, ang siklo sa pagkatulog mas mubo kaysa sa mga hamtong. Ug sa matag higayon nga ang masuso molabay gikan sa usa ka lawum nga tulog ngadto sa usa ka taphaw nga entablado, siya dali nga makamata. Ang pipila ka mga bata niining higayona nagpadayon sa pagtan-aw sa matam-is nga mga damgo, samtang ang uban, sa kasukwahi, nahigmata ug nagkinahanglan sa presensya sa usa ka hamtong. Tungod niini, ang akong inahan wala magpahulay sa gabii.

Unsay akong buhaton?
Sulayi nga dad-on ang bata sa imong higdaan human sa unang pagkahigmata. Pakan-a siya nga gipasuso, gihikap, ug siya dali nga nahikatulog. Sa diha nga ang bata mahigmata sa sunod nga panahon, ayaw pagpakaon kini, hikto lang kini, hinayhinay nga pug-on kini sa imong kaugalingon. Pagkataud-taud makamatikod ka nga ang mga siklo sa imong pagkatulog ug pagkatulog sa bata motakdo. Sa diha nga ang nating kanding mobalik ug andam na nga makamata, turno siya, pakan-a siya, o hinay nga mopugos kaniya. Mabatyagan niya ang imo presensya, magpakalma ka, kag pareho ka nga matulog. Sa paglabay sa panahon, ang kaduol sa inahan mopahigayon sa transisyon sa bata gikan sa hinanok nga pagkatulog ngadto sa taphaw, ug siya mohunong sa paghigda.
Ang pagkatulog o dili matulog?

Sitwasyon:
Gibutang ni mama ang bata ug gibiyaan ang kwarto. Apan sa diha nga siya mobiya, siya nahigmata pipila ka minutos sa ulahi ug misugod sa paghilak.
Pangatarungan
Nahulog ba ang pagkahagsa sa dihang nahikatulog ka? Busa wala siya makaabot sa lawom nga tulog.

Unsay akong buhaton?
Magpabilin uban sa masuso nga mas taas kay sa kasagaran. Bisan kon daw nahikatulog siya, ayaw pagdalidali. Himoa siya nga matulog nga mas lig-on.
Siguraduha kini: kung ang iyang mga kamot dili mapilit sa mga apapangig, ang mga sulud dili ibalhin ngadto sa taytayan sa ilong, ang pagginhawa hapsay, ug ang lawas malipayon, nga nagpasabut nga ang bata matulog nga maayo ug mahimo nga ibutang sa lut-od sa iyang kuna.
Gabii nga mga Dula

Sitwasyon:
Sa gabii ang nahugno nahigmata ug nagsugod sa pagdula. Kon kini nga pamatasan mahimo nga usa ka kinaiya, kini mahimong usa ka suliran alang sa walay pagtagad nga mga ginikanan.
Pangatarungan
Giporma sa bata ang panglantaw nga ang higdaanan - kini mao ang sama nga dapit alang sa dula, maingon man ang tibuok nga luna sa lawak sa mga bata. Ug ang mga ginikanan kanunay nga nagdula niini. Dili igsapayan kung kini usa ka adlaw o usa ka gabii!

Unsay akong buhaton?
Ihatag sa bata ang pagsabut nga ang higdaan usa ka dapit nga katulog, ug dili alang sa mga dula. Busa, dili kinahanglan nga mga dulaan gawas sa usa nga may kalabutan sa ritwal nga makatulog. Ayaw paghatag sa gusto sa bata nga makigdula kanimo. Sulayi nga dili makamatikod sa iyang mga intensiyon, bisan pa nga iyang gihugpong ang hawakan gikan sa iyang higdaanan ug nagsugod kanimo ang paghasol. Tingali kinahanglan ka nga mag-antos sa ubay-ubay nga "pag-atake sa matag gabii" nga nagdasig kanimo sa pagdula, ilabi na kon ikaw nahulog sa iyang mga panghaylo ug nakigdula sa usa ka mumho.) Sulayi ang paghulagway sa usa ka hinanok nga pagkatulog, bisan kon gusto nimo nga mag-ukit sa bata. Usa ka adlaw siya makasabut nianang gabhiona ug ang kanunay nga tulog sa imong bata dili makatugaw kanimo.
Mga problema sa pisyolohiya

Sitwasyon:
Gisulayan ni mama ang tanan aron masulbad ang mga mumho. Siya, hinoon, nagpadayon sa kanunay nga makamata.
Pangatarungan
Ang bata makapukaw sa kasakit pinaagi sa pagputol sa ngipon, basa nga lampin, stuffy nose, synthetic nga sinina. Mahimo usab kini nga mga substansiya nga makalagot sa iyang tract sa respiratory: villi, perfume, smoke cigarette.

Unsay akong buhaton?
Pakigsabut sa imong doktor aron masabtan kon unsa ang anaa sa bata. Ang pagbag-o sa pagkatulog sa usa ka mumho dili kaayo lisud, labing importante, ayaw panic.