Pagpadako sa ngabil sa balay

Ang tinguha sa usa ka babaye nga mahimong matahum dili mawad-an sa kalabutan niini. Tungod kay daghang mga representante sa maanindot nga katunga sa katawhan nagkadugang sa pangutana sa pagkab-ot sa katahum sa mga plastic surgeon. Adunay usa ka tawo nga gusto nga mag-usab sa panit sa mga mata aron mahisama sa usa ka geisha sa oriental, ang usa ka tawo dili ganahan sa porma sa ilong, ug ang uban nagdamgo lamang sa pagpadako sa ilang mga ngabil. Sa samang higayon, kinahanglan nga masabtan sa usa nga ang operasyon sa plastik usa ka operasyon sa operasyon nga naglangkob sa pipila ka risgo. Ug kon sila dili andam sa pagdawat kanila, nan mas maayo nga biyaan kini ingon nga kini. Dugang pa, mahimo nimong madugangan ang imong mga ngabil ug ang imong kaugalingon sa balay.

Ang magic magic sa kosmetik

Uban sa tabang sa pangdekorasyon nga mga kosmetik mahimo ka magpabilin nga madanihon sa bisan unsang oras ug bisan asa. Busa, kung kinahanglan nimo nga makita ang imong mga ngabil nga labaw ka talagsaon, tabang nga adunay pagtan-aw sa ngabil ug kolor. Bisan pa, ang ngitngit nga mga tono sa lipstick mao ang labing maayo nga dili madala, aron makab-ot ang epekto sa paghubag sa mga ngabil mahimo lamang ang kahayag sa mga kolor nga beige ug pink. Dili usab maayo ang mother-of-pearl - mas maayo ang lip lipstick kay sa buluhaton.

Gymnastics alang sa pagpadako sa ngabil

Ang mas dugay nga epekto sa pagdugang sa mga ngabil sa balay mohatag sa espesyal nga gymnastics, nga makatabang sa paglig-on sa mga kaunuran sa mga ngabil. Dugang pa, ang maong mga ehersisyo nagdugang sa ilang pagkasibo, nga nakapahimo kanila nga dili lang lunhaw, apan bata usab. Sa una nga mga hugna sa sesyon kini nga madanihon nga buhaton kanunay, labing menos kaduha sa usa ka adlaw alang sa 10-20 nga pagbalik sa matag ehersisyo. Sa dili pa magsugod sa sesyon, ang nawong kinahanglan nga hingpit nga malimpyohan sa mga kosmetiko. Pagkahuman sa katapusang pag-ehersisyo, kinahanglan una nga hugasan una ang imong baba sa mainit nga tubig ug dayon sa bugnaw nga tubig.

Pag-ehersisyo 1. Ibta ang imong mga ngabil sa usa ka tubo sa unahan, ablihi ang imong baba. Dayon ang mga ngabil hugot nga gipigos, ug ang mga kaunuran sa nawong nga magrelaks.

Pag-ehersisyo 2. Duol ang mga bukton, ibutang kini sa usa ka sirado nga posisyon una paingon sa tuo, dayon ngadto sa wala. Human niadto, nga dili maputol ang mga ngabil, ang mga lihok sa "walo" gipahigayon.

Pag-ehersisyo 3. Sulayi nga ibutang ang imong dila gikan sa imong baba kutob sa imong mahimo, ug dayon ibutang kana nga posisyon sulod sa pipila ka segundo. Ang pinulongan mismo naputol. Dayon, itago ang dila, ipiyong ang imong baba ug pahuway ang mga kaunuran.

Pag-ehersisyo 4. Ibugkos ang mga ngabil sa tubo sa unahan, samtang mohimo sa usa ka kusgan nga paghinga. Hugasi ang mga kaunuran sa nawong ug pagkuha sa samang lalom nga ginhawa.

Pag-ehersisyo 5. Kini gikinahanglan aron makainit ug mahubog. Diha sa paghubog kinahanglan nimo ang pagtubo kutob sa mahimo sa mga aping, ug ang mga ngabil sa pag-roll ngadto sa tube. Ang pagbugaw sa hangin kinahanglang ipa-ambit, nga mao, sa sinugdanan sa hinungaw nga hinay-hinay - hinay-hinay, ug sa katapusan maghimo sa duha o tulo ka kusog nga hangin.

Pag-ehersisyo 6. Kompletoha ang pagsulud sa gymnastics sa bisan unsang melody nga gusto nimo. Kini nga ehersisyo importante alang sa pagpalambo sa ngabil sa balay. Busa, dili angay nga mapasagdan ang pagpatuman niini.

Posible ang pagkomposible sa katahom ug kahimsog!

Sa sinugdanan sa kini nga mga ehersisyo sila mahimong kapoy kaayo, apan sa ngadtongadto naanad ka na sa tanan. Dugang pa, ang maong mga himnastiko nakatabang dili lamang sa pagpaugnat sa mga kaunuran sa nawong, kondili sa paglig-on usab sa sistema sa nerbiyos. Ug ang paghimo sa ingon nga yano, sa unang pagtan-aw, pag-ehersisyo, mahimo nimong mapalambo ang pagbati sulod sa pipila ka mga gutlo, pagwagtang sa tensiyon, dili paghatag sa oportunidad nga makahilo sa imong kinabuhi.

Ug, siyempre, kinahanglan nga hinumdoman nga ang nag-unang tumong nagpabilin gihapon ang kaluwasan sa mga kabatan-onan ug ang pagkamadanihon sa mga ngabil, nga imposible nga wala ang ilang pagpanghindik. Busa, ang usa kinahanglan nga dili maningkamot sa pagkab-ot kanila sa bisan unsa nga paagi, sulayi lamang sa paghinumdom sa paggamit sa hygienic lipstick ug moisturizing lip cream.