Paglangan sa regla sulod sa 10 ka adlaw: unsa man kon dili ang pagmabdos?

Ang labing komon nga mga hinungdan sa paglangan sa pagregla sulod sa 10 ka adlaw, kung dili ipanganak ang pagmabdos.
Sa diha nga ang pagregla nadugay sulod sa pipila ka mga adlaw, ang unang panghunahuna nga anaa sa ulo mao ang pagmabdos. Apan kini gipailalom sa bag-ong mga panimpalad sa suod nga plano. Ug komosta kon ang ingon nga sorpresa hingpit nga mapugngan? Adunay daghang mga hinungdan nga makapukaw sa usa ka binulan nga paglangan sa 10 o labaw pa nga mga adlaw.

Ang matag babaye kinahanglan nga masayud nga ang paglangan nga dili molapas sa duha ka adlaw giisip nga normal. Ang tanan nga molungtad sa dugay nga panahon kinahanglan nga alerto kanimo ug awhagon ka nga moadto sa usa ka gynecologist alang sa tambag. Ang mga rason mahimo nga usa ka dako nga gidaghanon, tungod kay ang pagbalik-balik sa pag-umangkon usa ka pamalandong sa kinatibuk-ang kahimtang sa panglawas sa usa ka babaye. Dili lang pisikal, apan sikolohikal.

Ang mga hinungdan sa paglangan sa binulan sulod sa 10 ka adlaw

Ang bisan unsang kausaban sa estilo sa pagkinabuhi sa babaye kinahanglan nga makita sa iyang siklo sa pagregla. Bisan ang pagbag-o sa mga time zone mahimo nga makalagot sa organismo ug makapukaw sa paglangan, busa sa dili pa ikaw mahadlok, siguroha nga ang tanan sa imong kinabuhi malig-on. Atong tan-awon ang labing kasagaran nga mga hinungdan alang sa paglangan sa pagregla.

Pagkaon

Kung nagsugod ka sa aktibo nga pagpangandam alang sa ting-init ug pagkunhod sa timbang, nga natipon sulod sa taas nga tingtugnaw, posible nga ang siklo sa pagregla motubag niini. Kasagaran, mahitabo kini kung hugot ka nga naglingkod sa higpit nga pagkaon. Kini nga kinaiya sa lawas usa ka kasagaran nga reaksyon sa tensiyon. Sa pipila ka mga kaso, ang paglangan mahimong molungtad sa daghang mga bulan. Kinahanglan nga kini magpahibalo kanimo ug maghunahuna kanimo mahitungod sa panginahanglan sa pag-usab sa pamaagi sa proseso sa pagkawala sa timbang. Mas maayo nga usbon ang imong pagkaon ug pag-ehersisyo kanunay.

Tensiyon

Ang mga problema sa pamilya o sa trabaho direkta nga makaapekto sa hormonal background sa usa ka babaye. Ang long-term stress mahimong makapukaw sa dugay nga paglangan. Aron malikayan kini, paningkamuti ang pagpauswag sa imong kinabuhi pinaagi sa pagbag-o sa mga kinaiya ngadto sa tensiyon nga mga sitwasyon

Pisikal nga kalihokan

Kon ikaw kusog nga nagsugod sa aktibo nga paglihok sa sports, tingali usa ka gamay nga pagbag-o sa siklo sa pagregla. Normal kaayo, kon sa sinugdanan sa intensive period sa pagtuon mahimo ka magdugay sa 2-4 ka adlaw. Kon kini mas taas, kini posible nga ang mga sobra nga sobra ug kinahanglan nimo nga hinay-hinay.

Mga sakit

Ang paglangan sa pagregla sulod sa 10 o labaw pa nga mga adlaw sa pipila ka mga kaso makapukaw sa makatakod nga sakit ug endocrine nga mga sakit. Busa, importante kaayo nga mokonsulta sa usa ka doktor sa tukmang panahon, kinsa ang magbutang sa tukmang diagnosis. Sa ingon, magsugod ka sa pagtambal sa panahon ug sa dili madugay ang tanan mahitabo na.

Paglangan sa regla sulod sa 10 ka adlaw: unsay buhaton?

Ayaw panic ug pakigsabut sa usa ka gynecologist. Kini mao ang labing maayo nga tambag nga mahimo nimong ihatag. Ug samtang maghulat ka sa imong turno, analisaha kung unsa ang mahimong hinungdan niini. Mahimo nimo mapahimuslan ang kasinatian sa uban, basaha ang mga forum sa kababayen-an. Sa daghan nga mga kaso, sila sugyot, nga nagtabang sa pag-ila sa posible nga mga hinungdan sa paglangan. Apan ang doktor lamang ang makahimo sa usa ka tukma nga pagdayagnos ug paghatag pagtudlo sa pagtambal.