Adunay tulo ka mga lagda sa paghinlo:
- Bisitaha ang doktor aron mahibal-an ang mga kontraindiksyon.
- Ang bisan unsang pagpanglimpyo magsugod uban sa mga tinai, dayon himoon ang paghinlo sa atay, ug dayon limpyohan ang kidney. Ayaw usba ang han-ay - kini makadaot sa imong lawas.
- Sugdi dayon ang pagpanglimpyo pagkahuman sa takdol nga bulan, nan kini mas sayon. Kini nga panahon gikonsiderar nga pinakamaayo nga pagsugod sa bisan unsang negosyo nga naglangkob sa pagkuha sa usa ka butang, ilabi na, gikan sa mga tipak human sa tingtugnaw ug mga sakit.
Unsaon paghinlo ang mga tinai?
Ang labing walay kapuslanan nga paagi sa pagkuha sa mga hugaw mao ang usa ka enema. Alang sa enema atong gamiton ang linuto nga tubig, idugang kini nga lemon juice o apple cider vinegar sa 2 ka litro nga tubig 1 ka kutsara. Kini nga mga substansya makapabilin sa gikinahanglan nga palibot sa tinai. Dugang pa, ang citric acid usa ka gamhanan nga antioxidant, ug apple cider vinegar usa ka antiseptic.
Ang tubig sa enema kinahanglan sa temperatura sa lawak. Dili ka makakuha sa init nga tubig alang sa enema, tungod kay ang init nga tubig daling madaot ang stagnant stool sa iyang kaugalingon, ug busa dili kini makuha, apan masuhop sa mucous membrane ug mosulod sa dugo, hinungdan sa pagkahilo.
Ang labing maayo nga panahon alang sa pamaagi mao ang panahon gikan sa 5 ngadto sa alas 7 sa buntag, tungod kay niining panahona ang us aka mga aktibo nga aktibo. Ang labing epektibo nga pose mao ang tuhod-siko. Human sa enema nga gisulod sa tinai, paghigda sulod sa 3-4 minutos sa tuo nga kilid aron ang tubig makaagi sa nagsaka nga bahin sa dako nga tinai, dayon motindog sa usa ka kamot, samtang naghigda sa tuo nga bahin - nagpabilin kami sa pipila ka mga minuto aron ang tubig makasulod sa katapusan departamento - ngadto sa caecum. Dayon kinahanglan ka nga magbarug sa pose "birch" ug "gininhawa" ang tiyan. Ang gidugayon sa tibuok nga pamaagi mahimo nga 10 ka minutos, dayon magbangon ug maghimo sa defecation.
Ang kinatibuk-ang kurso sa enema treatment mao ang 14 ka adlaw. Ang unang semana sa enema nga atong buhaton kada adlaw, sugod sa ikaduha nga semana, ginahimo nato kini matag adlaw. Sa hinay-hinay, ang resulta kinahanglan nga makab-ot - ang pagpaila sa duha ka litro ngadto sa tinai sa usa ka higayon. Kung dili kini molihok, nan ang mga tinai wala pa hingpit nga nalimpyohan. Sa umaabot, among limpyohan ang tiyan sa usa ka semana sulod sa usa ka tuig.
Ang mga kontraindikasyon sa paggamit sa mga enemas: mahait nga pagpanghubag ug mga ulseratibo nga proseso sa tinai, acute appendicitis, anal fissures, grabe nga kasakit sa mga tinai, nagdugo sa panahon sa paghugawan.
Unsaon paglimpyo sa atay?
Ang atay magsugod sa paglimpyo human sa 2-3 ka semana sa intestinal cleansing. Dugang pa, sa wala pa magsugod ang paglimpyo sa atay, kini angay nga matala ang mga tambok nga pagkaon ug karne. Ug tulo ka adlaw sa dili pa ang sinugdanan sa pagputli, ang usa kinahanglan mamatay. Sa niini nga mga tulo ka mga adlaw nga kita-ilimnon 2-3 ka litro sa usa ka adlaw sa mga bag-ong giandam apple juice. Ang pamaagi mismo gipahigayon sa gabii gikan sa 19 ka oras.
Sa pagsugod, mag-init ang atong kaligoanan: kini magpahayahay sa hapsay nga mga kaunuran sa mga duct sa bile. Kami nag-andam og usa ka mainit nga botelya sa tubig ug ihigot kini sa tuo nga kilid nga may tualya: sa rib ug subkostal nga lugar (kini mao ang lugar sa projection sa gallbladder). Ug mas maayo pa ang paghusay sa 2 warmers, sa ingon ang atay ma-init sa likod, ug sa atubangan.
Kinahanglan nga magluto 200-250 gramos nga kalidad nga olive oil ug lemon juice. Ang lemon nga juice mopalig-on sa pagsulod sa bile gikan sa atay, ug ang lana magadugmok sa cholesterol, nga makapadali sa pagpagawas sa mga bato. Dad-a ang lima ka baso, ibubo sa matag 40-50 gramo sa lana sa oliba ug sa samang lemon juice. Dugang pa, una pa, kinahanglan ka mag-andam og ubay-ubay nga piraso sa lemon, nga makatabang sa pag-atake sa kasukaon.
Andam na ang tanan. Karon nahimutang kami sa wala nga kilid: kini ang hinungdan sa paggawas sa duodenum nga bile gikan sa atay ug apdo sa apdo. Ug human sa usa ka oras, matag 15-20 ka minutos, kami moinom og usa ka baso nga lutoon nga lutoon. Human sa 2-3 ka oras imong mabati ang usa ka kusog nga pag-aghat sa pagdaut. Sa buntag, aron malikayan ang kasukaon, gikinahanglan ang paghimo sa usa ka enema, ug 2-3 ka adlaw nga kini madanihon nga mosunod sa usa ka diyutay nga pagkaon - mga utanon, prutas, mga lugas.
Kon gibati nimo ang kabug-at sa rehiyon sa atay 3-4 ka adlaw sa ulahi, nan ang mga hubag dili bug-os nga giwagtang, apan gibalhin lang, busa kinahanglan nimong sublion ang pagpanglimpyo sulod sa usa o duha ka semana. Kinahanglan nga limpyohan ang atay sa usa ka laray nga 4 ka beses sa mga lat-ang nga tulo ngadto sa upat ka semana. Unya ang paghinlo human sa tingtugnaw kinahanglan ibalik sa matag tuburan sulod sa 1 ka oras.
Contraindications: cholelithiasis, oncological nga mga sakit sa digestive tract ug atay, atol sa pagmabdos ug lactation, atol sa pagregla.
Unsaon paglimpyo sa kidney?
Ang unang paagi: among limpyohan ang mga putot nga may mga liso sa carrot, nga mapalit sa usa ka tindahan sa tanaman. Dad-a 3 ka kutsara nga mga liso sa carrot, pun-a kini sa 3 ka tasa nga tubig nga nagabukal, gipugos kami sulod sa 12 ka oras, among giandam ang pagsabwag sa gabii. Sa buntag nagsugod kami sa pag-inom, nag-inom kami katunga usa ka baso 30 minutos sa dili pa mokaon sa adlaw.
Ang ikaduha nga paagi: pag-andam sa sabaw. Ibubo ang usa ka baso nga tubig 2 ka kutsara nga yuta nga gamot sa iro nga mitindog ug lutoon sa 15 ka minutos. Pilia ug salain. Nagdala kami'g 1/3 nga mga tasa sa usa ka adlaw sa tulo ka higayon sa mainit nga porma.
Ang paghinlo sa kidney kinahanglan nga buhaton kada adlaw sulod sa 1-2 ka semana. Na sa 3-4 ka adlaw imong makita ang mga resulta sa paghinlo sa porma sa dulom nga ihi, nga dili kanunay pinaagi sa panan-aw mahibal-an. Sa ulahi, kon adunay gagmay nga mga bato, sila mogawas. Ang paghinlo mahimong masubli human sa 2 ka semana.
Contraindications: acute ug chronic nga mga sakit sa pantog ug kidney, dako nga kidney stones, pyelonephritis, prostate adenoma.