Mahimo nimong buhaton kini nga pagmasahe sa balay, apan dili mahimo nga mahimo nimo kini sa imong kaugalingon. Nagkinahanglan kini og usa ka katabang. Sa kinatibuk-an, kini nga pamaagi mao ang yano ug accessible sa tanan. Adunay, hinoon, ang ubay-ubay nga mga contraindications, nga pagahisgutan sa ubos.
Unsa ang epekto sa usa ka lata sa pagmasahe
Unsa ang diwa sa paggamit og pagmasahe sa mga lanseta? Giingon sa mga eksperto nga kini adunay reflex, thermochemical ug vacuum nga epekto sa tawhanong mga tisyu, nga nag-ayo sa daghang mga sakit. Sa diha nga naladlad sa mahimo nga pagmasahe, adunay usa ka mahinungdanon nga pag-uswag sa sirkulasyon sa dugo, ang peripheral nga sirkulasyon sa lymph ug ang respiration sa panit nagpalambo usab. Ang tono sa kaunuran, ang dali mas dali nga mag-dribbled sa bronchitis ug pneumonia, ug ang mga depensa sa lawas molig-on.
Ang pagmasahe uban sa mga lata moresulta sa pagkunhod sa edema sa tisyu, pagpalapad sa lymph drainage gikan sa internal nga mga organo ug pagtangtang sa mga makapahubag nga proseso sa mga tisyu. Ingon resulta sa panukiduki, gitino usab sa mga eksperto nga ang paggamit niini mahimong hinungdan sa dapit sa aksyon sa mga bangko sa mga proseso diin ang biologically aktibong mga substansiya - ang mga enzymes nga gihimo. Gipasiugda niini ang mga metaboliko ug mga proseso sa pagpabuhi ug pagkuha sa mga toxin gikan sa lawas.
Banana massage sa pakig-away batok sa cellulite
Dugay na nga nakit-an nga ang pagmasahe sa tinuod makawagtang sa cellulite ug magkuha sa sobrang tambok nga deposito diha sa mga sampot ug mga paa. Gipahawa sa vacuum ang mga tambal sa tambal ug mga pormula. Mao nga ang pagmasahe sa mga lata gihubit usab ingon nga anti-cellulite lymph drainage massage. Di pa dugay, kini aktibo nga gigamit sa balay ug sa mga salon sa katahum.
Atol sa pagkansela sa anti-cellulite massage, ang vacuum nag-apektar sa mga receptors sa panit, ang mga proseso sa metaboliko nahimong mas aktibo, ang temperatura sa lawas mosaka, ang subcutaneous nga tambal nga tissue maputol, ang mga adhesions nabuak, ang singot ug asin gitigum pag-ayo, ang mga proseso sa panit gipahiuli. Sa katapusan nga resulta, ang pagkawala sa timbang mahitabo, ang gidaghanon sa tambok nga mga deposito mikunhod, ang "panit sa orange" nawala, ug labing importante - ang lawas nagaayo sa kinatibuk-an. Bisan pa, tungod niini gikinahanglan nga mag-antus, sa pagkatinuod ang pagmasa mamahimong hinungdan sa sakit nga mga sensation ug dot reddening, apan dili gikinahanglan nga mahadlok niini - sila daling gipasa, nga naghatag lamang og positibo nga epekto.
Mahimo ba ang pagmasahe sa balay
Gusto ka bang mosulay sa pagmasahe sa mga lata sa balay? Dili usa ka problema! Kinahanglan lamang ang mga lata sa lata ug bisan unsang greasy o anti-cellulite cream. Una pag-ayo ipainit ang lawas sa usa ka conventional massage ug magamit ang lana sa panit o usa ka giandam nga cream. Ipaubos ang compressed nga banga sa panit ngadto sa ibabaw sa panit, dayon anam-anam nga mahubad kini. Imong makita kung giunsa nga ang panit nasulod niini. Dili kini ibutang sa garapon nga labaw pa kay sa 1, 5 cm, nga mahimong ipasibo sa pwersa sa compression sa garapon.
Sa higayon nga mag-instalar ka og pipila ka mga lata, mahimo ka magpadayon sa pagmasahe. Paghimo sa matag bangko sa lain-lain nga mga padayon nga mga lihok sa tibuuk nga pultahan ug pakigsangka batok sa kaaway. Ang pamaagi molungtad og 10-15 minutos. Dayon kuhaa ang mga banga, gamita ang gamayng sustansya o anti-cellulite cream sa panit ug, kon ikaw mobati og gamay nga kakapoy, pahulay og gamay. Ang ingon nga pamaagi mahimong ipahigayon sulod sa usa ka bulan nga dili molabaw sa kausa sa usa ka adlaw.