Noodle nga sabaw nga adunay mga beans nga adunay mga amahong

1. Pag-ayo ug paghugas sa mga amahong. Isalikway ang bukas nga mga flap. Ibutang ang mga amah sa usa ka pan. Sagol: Panudlo

1. Pag-ayo ug paghugas sa mga amahong. Isalikway ang bukas nga mga flap. Ibutang ang mga amahong ngadto sa usa ka frying pan. Idugang ang ahos ug gamay nga tubig. Pagpalong sa mga 5 minutos, aron ang mga pultahan sa mga amahong moabli. 2. Kuhaa ang ahos. Idugang sa mga amahong puti nga bino ug tinadtad nga parsley. 3. Kuhaa gikan sa frying pan mussels ug cool. Ipagawas ang kinhason. Kadtong mga amahong wala mabuksan, gilabay. 4. Pag-init sa lana sa usa ka saucepan. Ibutang didto ang katunga-nga-cut pepper ug usa ka clove sa ahos. Kuhaa ang mga liso gikan sa mga pods ug fry sa oil pepper oil. Ang pepper kinahanglan nga tangtangon. 5. Sa kalaha nga adunay beans, ibubo ang tubig gikan sa mga amahong ug idugang ang laing litro. Sprigs sa Rosemary gihigot ug gibutang sa sabaw. Magluto hangtod mapahumok ang liso. 6. Kuhaa ang rosemary ug ahos gikan sa sabaw. Ang mga liso kinahanglan nga kuhaon gikan sa sabaw ug dad-on sa usa ka blender hangtud nga hapsay. Ang putli gisudlan sa sabaw. 7. Idugang ang pasta sa sabaw ug magluto hangtud nga kini andam na. 8. Andam na ang sabaw. Karon idugang ang mga mollusk, asin ug paminta didto aron makatilaw ug ipatubo kini sulod sa 5-10 ka minuto.

Pagkaon: 4