Napulo ka rason nga dili mawad-an og timbang

Ang kinabag-an sa kinabuhi sa populasyon sa babaye nagakahitabo sa usa ka dili mahilis nga pakigbisog batok sa sobra nga timbang. Ang pagpakig-away sa sobra nga mga libra mao gayud ang tanan. Kini nga pagkaon, ug mga pildoras, mga bakus alang sa pagkawala sa timbang. Apan ang resulta temporaryo lamang. Ang mga maliputon ug dili gusto nga mga selula sa tambok sa gilayon sa pagkuha sa pag-usab sa ilang paborito nga dapit sa imong lawas. Apan tingali kinahanglan nila kini didto? Oo, ang dili husto ug mahait nga pagmenos sa timbang puno sa lainlaing mga problema alang sa panglawas. Ayaw pagkunhod sa timbang
Dihadiha adunay usa ka kabugnaw. Sa lawas sa tawo adunay duha ka matang sa tambok: kape ug puti. Ang tambok nga brown nga tissue (tungod sa pigment cytochrome) wala magtigum og tambok. Gihulip kini sa kainit ug kusog. Kon gikinahanglan, kini mopagawas sa mas init (20 ka beses) kaysa normal nga tambok. Kini nga tambok daghan nga mga bata. Apan sa paglabay sa panahon kini mikunhod. Ang usa ka hamtong gipanag-iya sa mga tambok nga pinili. Kini nahimutang duol sa thyroid ug kidney, sa dapit sa scapula ug underarms. Kini nagmugna sa usa ka mainit nga babag didto. Busa, ang pagkunhod sa gibug-aton, ang usa ka tawo nga makasinati sa pagkuha sa ingon nga usa ka importante nga layer, nga adunay usa ka maayo nga init-insulating epekto.

Mawala ang pagkamainantoson
Ang atong mga katigulangan naningkamot nga makatigum og daghang tambok. Kini nagtugot kanamo sa pagpadayon sa kusog sa lawas alang sa mga panahon nga kulang sa pagkaon. Sa moderno nga kalibutan, ang pagkonserbar sa enerhiya nawad-an sa kalabutan niini, apan gikinahanglan nga magpabilin ang husto nga paagi sa kinabuhi. Ang mga tambal naglakip sa enerhiya duha ka pilo kay sa carbohydrates, ug ang mga gigikanan niini moapil sa pagbalhin gikan sa mga selula sa nerbiyos ngadto sa matag usa nga makapaikag nga mga tinguha. Busa, sa kanunay nga pagkaon, mahimo nimong mapahinay ang proseso, nga dili maayo alang sa lawas.

Ang proteksyon sa mga internal nga organo mawala
Ang tabunon nga tisyu nagmugna og mga protective cushions alang sa internal nga sistema sa lawas. Gikan sa mekanikal nga mga samad o dili maayo nga impluwensya sa gawas, gipanalipdan ang kidney, tinai, nerbiyos ug mga sudlanan. Ug walay walay suporta nga panagang, pananglitan, tingali adunay usa ka tulo sa kidney.

Adunay mga problema sa babaye
Mahimong adunay problema sa pagpanamkon. Ang mga hormone sa sekso (leptin ug estrogens) makapatungha og tambok nga tisyu. Kini nga mga hormone nagpaila sa sistema sa pagsanay nga giandam sa lawas alang sa pagpanganak sa bata. Dugang pa, ang mga selyula sa tambok nakuha sa testosterone (usa ka lalaki nga hormone) gikan sa dugo ug nagpagawas sa babaye nga estrogento ngadto niini. Kini turns nga ang pagkawala sa usa ka layer sa tambok kinahanglan modala ngadto sa usa ka pagkunhod sa mga kahigayonan sa malampuson nga obulasyon.

Ang tissue sa tono mokunhod
Adunay usa ka osteoporosis. Mga bitamina sa katahum ug mga kabatan-onan - A, D, E, K. Sila nagatigum sa tambok nga tisyu. Apan ang ilang konsentrasyon sa pagkatinuod mahulog, kung ang gidaghanon sa mga tambal nga mga selula mokunhod pag-ayo, nga kinahanglan nga mosangpot sa makuyaw nga mga sangputanan. Ang pagkunhod sa gibug-aton sa lawas nagdala ngadto sa pagkunhod sa tisyu sa bukog. Ang dili igo nga content sa vitamin D magresulta sa paghumok sa mga bukog sa kalabera ug osteoporosis. Ang mga aktibo nga tambal nga mga selula nalambigit usab sa metabolismo sa mga bitamina B. Importante kini alang sa hustong paglihok sa kasingkasing ug mga kaugatan sa dugo. Sa ilang tabang, ang cholesterol giproseso ngadto sa folic acid, nga gikinahanglan alang sa pagpanganak.

Ang pagkawala sa imyunidad
Mahitabo kini kung magdesisyon ka nga moadto sa mono diet. Kini mao ang panahon nga imong pilion ang usa sa bisan unsa nga produkto ug kaon lamang kini. Ang pagkunhod sa timbang sulod sa usa ka semana mahimo nga 10 kilos. Mahimo ka lang makakaon sa saging o kamatis, kefir, bisan unsang prutas. Kini nga mga produkto dili kaayo kaloriya. Apan ang nutrisyon mahimong monotonous ug mosangput ngadto sa kakulangan sa gikinahanglang sustansya sa lawas. Kini maglakip sa usa ka pagkunhod sa immunity, ang iron deficiency anemia magpakita. Ang mga diet sa negatibong epekto sa pagkatulog, makadaot sa tawo.

Adunay usa ka acetonemia
Tungod sa dugay nga kagutom, ang lawas makadawat og gamay nga glucose. Ang tambok nahimong alternatibong tinubdan sa enerhiya. Kini nahulog ngadto sa tambok nga mga asido, ug ang mga asido sunod nga gibahin sa mga lawas sa ketone. Ang gigutom nga tawo adunay acetonemia gikan sa sobra nga mga produkto sa pagkadunot. Gikan sa tawo nagsugod sa pagpagawas sa baho sa acetone. Kini nga substansiya hilabihan ka makahilo. Kini negatibong makaapekto sa trabaho sa tanang mga organo ug sistema sa lawas sa tawo.

Ang tono sa panit mokunhod
Kini mahitabo kung ang pagbug-aton mahitabo uban sa tabang sa mga tablet, aditibo sa pagkaon ug tsa. Ang panit kanunay nga mous-os sa hinay-hinay kon itandi sa gidaghanon sa lawas. Human sa usa ka panahon, adunay mga lugar nga sagulon ug kunhod.

Adunay dehydration
Kini usa ka sangputanan sa pagkawala sa timbang nga "tapulan". Morag tungod sa mga diuretics ug laxatives, ang timbang nawala. Apan nagbilin lamang kini sa likido. Ug ang tambok nga mga selula wala gani mag-antus. Apan alang sa lawas kini daotan kaayo. Ang balanse sa tubig nabuak, ang dehydration sa organismo mahitabo, mapuslanon nga mga substansiya ang mahugasan. Uban sa dugay nga pag-inom sa diuretics, ang mga kidney nagsugod sa paglambo, ug ang pagkaproblema sa kasingkasing naugmad.

Magalala ang buhat sa tinai
Sa balay, ang usa ka enema gigamit sa paglimpyo sa mga tinai. Apan pinaagi sa tabang mahimo nimong limpiyohan ang ubos nga bahin sa tinai. Ang pagbug-at sa niini nga paagi walay kapuslanan. Ang dili mapugngan nga pagpanglaba magdala sa pagtunhay sa mga bongbong sa tinai, nga makabalda sa buhat sa iyang mga kaunuran. Dayon kini mosangput ngadto sa lig-on ug permanente nga pagkalibang. Adunay usab nga dysbacteriosis. Ang mga solusyon alang sa enema magalaba sa mga mucus, mamala ang mga bongbong sa mga mucous membrane, ang pagtulo sa mga mapuslanon nga bakterya mahitabo.