Ang nag-unang sukdanan sa sekso alang sa usa ka babaye mahimo nga usa ka kinahanglanon nga kondisyon alang sa pagkuha og orgasm, ug kini husto. Human sa tanan, ang tanan nga mga aspeto moadto sa katapusan nga mga plano, tungod kay wala makuha ang nag-unang tumong, ang sekso dili mapangayo. Sa kaso kung ang bisan unsa nga kasuod sa usa ka lalaki wala magtugot sa babaye nga makab-ot kini nga tumong, siya nagsugod sa pagsusi sa iyang kaugalingon. Naningkamot sa pag-ila sa pipila ka mga sayup, nagsugod siya sa paghunahuna sa iyang kaugalingon nga dili na normal sa sekso. Ug ang tawo nagsugod sa pag-angkon sa ideya nga siya usa ka dili malampuson ug dili mausab nga hinigugma.
Mahinungdanon nga matikdan nga ang mga sekreto sa sekso dili lamang aron makab-ot ang gitinguha nga orgasm, apan aron usab makab-ot ang direkta nga sekswal nga komunikasyon. Maayo nga masabtan nga ang labaw nga kahadlok sa kapakyasan ug pagkawalay kasegurohan nga anaa kanimo, dili kaayo mahimo nga makatagamtam ka sa ingon nga pakighilawas. Gikinahanglan nga sulayan ang pagkuha sa internal nga mga complex, aron sulayan nga dili hinumduman ug dili maghunahuna mahitungod niini sa husto nga panahon. Human sa tanan, ang kabalaka kanunay ug kasagaran nagdili sa gitinguha nga kalampusan sa orgasm.
Mahitungod sa masturbasyon . Gikinahanglan ang pagtagad sa kamatuoran nga ang mga sekreto sa sekso usab naglangkob sa tukmang pagdasig sa tibuok lawas. Ang usa ka babaye kinahanglan nga makasabut, aron mahibal-an ang iyang tibuok lawas. Nga mao, ang pagpangita sa mga bahin sa lawas nga mas sensitibo, nga mao, erogenous. Dayon siya makabaton sa tanan nga mga kard sa iyang mga kamot, nga makapahimo kanimo sa pagsulay nga makab-ot, pagkab-ot sa gikinahanglan nga orgasm. Sa kaso diin ang babaye wala pa makasinati sa ingon nga mga kalipay sa kaayo nga sekswalidad sa iyang kinabuhi, o yano nga siya dili sigurado kung ang mga sensation nga nasinati sa orgasm mao, unya siya mahimo sa pagsulay sa pagpahimuot sa iyang kaugalingon. Sa kini nga kaso, mahinungdanon ang pagsulay pagsubay o pagsabut sa eksakto nga indibidwal nga mga kinaiya sa sekswal nga reaksyon sa lawas. Mahimo kini makab-ot pinaagi sa paggamit sa masturbasyon, tungod kay pinaagi niini mahimo ka nga makab-ot ang gitinguha nga orgasm. Unya, kung ang usa ka babaye mahimo nga hingpit nga katagbawan sa ingon niini nga paagi, mas masabtan niya ang iyang lawas ug kung unsaon pagdumala niini sa umaabot. Human niana, siya luwas nga makasulod sa suod nga relasyon uban sa husto nga kauban ug makadawat gikan kaniya sa tanang matang sa kalingawan.
Paghimo og usa ka pagbati . Ang maayo nga sekso mahimong makab-ot kon ikaw adunay maayong buot. Ug mas maayo. Kon kini gibuhat sa wala pa ang sinugdanan sa proseso sa pakighilawas. Unsa ang makabalda o makapugong sa pagdawat sa kalingawan, gikinahanglan nga hunahunaon ug dili iapil daan, aron walay makabungkag sa matam-is nga kalipay. Kinahanglan nga sulayan ang paghimo sa usa ka matang sa suod nga atmospera. Ug sa proseso sa komunikasyon, nakig-istorya sa usa ka kauban, kinahanglan nimo nga dili iapil ang tanan nga mga panag-istoryahan nga may kalabutan sa mga higala, salapi, mga anak, ug uban pa. Kon adunay wala damha nga panag-away, ayaw pagkalisang ug paghikay sa mga talan-awon. Kuhaa kini sa imong mga kamot ug paningkamot nga masulbad dayon ang tanan kutob sa mahimo. Aron mapalong ang usa ka sala, dili mogamit sa sekswal nga kasuod, kini mahimo lamang nga mosangpot ngadto sa usa ka mas dako nga pagtungha sa mga pagbati sa kasuko. Kinahanglan mo lamang nga sulayan nga mawala ang tensyon ug makapahulay. Apan ang pagpakigsekso mao ang pinakamaayong solusyon sa pagkuha niining dili maayo nga mga pagbati. Kinahanglan lang nga mosurender ka sa imong partner sa hingpit nga paagi, naningkamot nga makatagamtam sa kalipay kutob sa mahimo, maingon man sa orgasm. Apan ayaw kabalaka kon ang gitinguha dili madawat. Busa wala ka mahilayo sa tanan nga mga problema ug mga suliran sa panimalay, pag-adjust sa imong kaugalingon lamang sa positibo nga balud sa pagpataas sa sekso.
Pagsundog . Ang mga sekreto sa usa ka maayo nga relasyon sa sekswal, kasuod naglakip sa pagkuha lamang sa labing gitinguha, mahimo kini nga makab-ot kung walay mga babag tali sa mga kauban. Tingali ang usa ka babaye dili makab-ot kung unsa ang gusto niya, nga mao, pagkuha sa usa ka orgasm, apan nagpakaaron-ingnon lamang nga nakadawat niini. Ug kini usab kanunay nga makita sa mga babaye nga katunga sa katilingban. Ang pagsundog mahimong mahitabo tungod sa pag-ila sa pagkapakyas sa usa ka babaye nga adunay kauban, nga makahimo sa usa ka pagbati sa pagkaubos. O tingali ang usa ka babaye dili gusto nga mohikap sa bisan unsang dignidad sa usa ka kauban, tungod kay ang kamatuoran tingali dili kaayo sama sa kauban ug makapasuko kaniya. Ang ubang mga kababayen-an naggamit sa pagsundog sa orgasm aron dali nga mawagtang ang mga pag-atake sa usa ka tawo nga nagtinguha kaayo niini, ug dili bisan sa sekso mismo. Apan ayaw paglimbong sa imong tawo niining paagiha, tungod kay mas dugay kini mahitabo, mas lisud ang pagdawat sa dili pagkatagbaw. Mas maayo nga maningkamot nga hinay-hinay ug walay pagsaway nga tugutan siya nga makasabut niini, sa ingon dili nimo matandog ang dignidad sa imong kapikas.
Nalipay kita . Daghang kababayen-an human sa buhat sa sekso, sila dayon gusto nga balikon kini pag-usab, samtang sila nalimot sa pagtagad sa tinguha sa usa ka kauban. Hinoon, alang sa kadaghanan nga mga tawo nagkinahanglan og igo nga panahon aron mapasig-uli ang kanhi nga kusog, aron padayon nga maglingaw-lingaw. Tinuod, kung ang usa ka babaye makadawat sa kalipay nga kutob sa mahimo, wala kini magpasabut nga siya nagkinahanglan og daghang orgasme. Ang mga sekreto sa usa ka maayo nga relasyon sa pakighilawas nagpasabot usab sa matinahuron nga kinaiya sa mga kauban sa usag usa, wala'y labot ang tanang matang sa pagsaway ug mga akusasyon.
Pipila ka mapuslanon nga tip Ang mga kababayen-an kinahanglan maningkamot sa paglikay sa pagkalibug gikan sa tanan nga mga problema, ilabi na kung sa bisperas sa usa ka romantikong gabii, nga naglambigit sa sekswal nga kalipay, giplano. Kon ikaw nakahuman sa dinalian nga mga problema ug mga problema, mas maayo nga sulbaron ang tanan sa una, o dili makigkita.
Sa panahon sa proseso sa sekso kinahanglan nimong sulayan nga hunahunaon lamang ang imong kaugalingon, ang imong hinigugma, ug ang imong kaugalingon nga mga pagbati. Ayaw hingpit nga ibalhin ug isentro ang imong pagtagad nganha sa partner. Hinuon, ang kalipay sa usa ka kapikas hingpit nga nagdepende sa kalipay sa babaye mismo.
Aron makab-ot ang gitinguha nga orgasme, kini angay nga maghatag ug panahon alang sa usa ka pasiuna, diin ang usa ka babaye mahimong madasig sa gitinguha nga ang-ang. Ayaw palandunga kining mga higayona. Mas maayo nga mangutana sa usa ka tawo nga dili magdali.
Ang tanan sa imong mga kamot, aron makab-ot ang dili makalipay nga seksuwal nga kalipay.