Sa eksakto kung unsa ang pagtan-aw sa himsog nga buhok, susama ang mga opinyon: hapsay, sinaw, huyang, "buhi" ug silky sa paghikap. Apan alang sa mga pamaagi aron mapreserbar ang katahum sa buhok - adunay daghan nga mga tip: mga maskara, mashing, rinsing. Ug unsa man kon imong susihon kung giunsa kini nga pagkahan-ay - ang among buhok, ug gikan niini nagapili sa usa ka paagi sa pagbiya?
PANGUTANA GIKAN SA PANAN-AWON
Morag dili kita makadiskobre sa bisan unsang butang nga bag-o, kung atong hinumdoman nga anatomically ang buhok gibahin ngadto sa usa ka tukog (stem) ug usa ka gamut, o usa ka follicle sa buhok. Daghan nga mga parameter ang gipahimutang nga genetically ug nagsalig sa atong gigikanan, pananglitan, ang gitas-on ug gibag-on. Busa, ang pinakataas nga buhok nagatubo sa mga representante sa lahi sa Mongoloid, ang kinamub-an - sa Negroid, ang mga taga-Europa nahimutang sa tunga. Sa aberids, ang buhok motubo 1 cm matag bulan ug motubo gikan sa 3 ngadto sa 6 ka tuig, human niana ang usa ka bag-ong buhok motubo sa dapit sa nahulog nga buhok. Sa lagda o sa rate sa adlaw drops gikan sa 40 ngadto sa 80 buhok. Ang gibag-on sa buhok nagdepende sa edad sa tawo, sa kolor sa buhok ug sa pag-apil sa usa ka partikular nga rasa. Kasagaran ang kinabag-o ug labing kusgan nga buhok sa mga taga-Asya; Ang mga negroid nga panagsa ra nga adunay buhok. Sa mga bag-ong nahimugso, ang buhok mga 2-3 beses nga mas manipis kay sa mga hamtong. Sa pagkatigulang, ang buhok usab nipis. Dugang pa, ang labing baga nga buhok sa redheads, thinner sa brunettes, labi pa nga nipis sa mga babaye nga brown-hair ug ang mga kinumot nga blondes.
Tin-aw nga dili nato maimpluwensyahan ang "inisyal nga datos", apan, bisan pa niana, kini anaa sa atong gahum sa pagpalig-on sa buhok uban sa tabang sa pagkaon.
Ang ilang gusto nga buhok: isda, manok, manok nga karne, manok, ug bisan mas maayo nga itlog sa itlog, mga nut, mga binhi adunay protina nga naghatag og pagtubo sa buhok, ug kining tanan nga mga produkto adunahan sa tumbaga. Siya nalambigit sa pigmentation ug magpugong sa dagway sa gray nga buhok . Ang natural nga lana sa utanon, tinapay nga gikan sa harina sa wholemeal, sunflower seeds kinahanglanon alang sa pagporma sa keratin, ang nag-unang bahin sa buhok. Aron mapreserbar ang natural nga pagsidlak, kalig-on ug kalig-on sa buhok, ayaw kalimti ang kale sa dagat, ubos nga tambok nga yogurt, keso sa cottage. Ang Vitamin A, nga daghan sa mga carrots, green nga mga utanon ug mga iro nga rosas, naghimo sa buhok nga dili kaayo brittle ug mahuyang, nagpalihok sa pagtubo ug pagbahin sa cell. Ang bitamina E - usa ka mangangayam alang sa mga libreng radicals - makatabang pagpasig-uli sa buhok. Ang kampeon sa sulod sa bitamina E mao ang tam-is nga pepper.
Unsa ang dili gusto sa buhok: mga fried food, canned food, mga tambok sa hayop, salty ug maas. Paglikay sa fast food: mga hamburger, mainit nga mga iro, pie, chebureks hinungdan sa metabolic disorders, nga makaapekto sa kondisyon sa buhok.
TAN-AWA
Apan ang gawas sa buhok 90% nga gilangkoban sa mga selula nga gigamit. Kana - patay na. Busa, aron paningkamutan nga mapapas, pananglitan, ang pagkaluyahon ug kahuyang, nga nagsandig sa mga produkto gikan sa listahan sa ibabaw - kini walay kapuslanan. Dili, ang bag-ong nagtubo nga buhok, siyempre, mahimong mas lig-on ug mas himsog, apan dili kita adunay kapilian sa pagputol sa nadaut nga mga curl?
Ang labing hinungdanon nga butang mahitungod sa gisulti sa mga siyentista sa mga sentro sa panukiduki ug unsa ang maayo nga masabtan: ang kondisyon sa pagtubo sa buhok depende sa kondisyon sa cuticle, ang proteksiyon nga kabhang nga nagtabon sa matag buhok. Ang kutikay naglangkob sa 6-9 ka mga lut-od sa mga selyula ug susama sa tile o mga himbis sa mga pine cones sa estraktura, ug kini nga mga timbangan gitumong gikan sa gamut sa buhok hangtud sa katapusan. Kini ang balanse sa mga timbangan ngadto sa "raspolhmatitsya" - ug ang buhok maguba, mahimong sobra nga uga, mawad-an sa iyang pagsidlak ug kalig-on ug magsugod nga mahilain. Apan, ang proseso sa "pagputol" sa kutsilyo dili kalikayan: paghayag, kanunay nga pagpintal, kemikal nga perm o, pagsabwag, pagtul-id sa buhok , gamit ang usa ka hair dryer nga may init nga hangin, apan bisan ang sobra ka madasigon nga buhok nga nagpahid ug dili maayo nga paghugas ang tanan adunay makadaut nga epekto sa kondisyon sa buhok.
Mahimo nga halos dili na kita moundang sa tanan niini, apan ang pipila ka yano nga mga lihok makatabang bisan sa dili pagsamot sa kondisyon sa nadaut nga buhok, ug usbon pa kini.
• Ayaw paghugas sa imong buhok "pag-usab," tungod kay ang matag washer usa ka mekanikal ug kemikal nga pag-atake.
• Ayaw pag-ayo pagpahid sa imong buhok - pag-ayo kini sa tualya.
• Ayaw ibutang ang basa nga buhok, sulayi nga dili ibalik ang imong buhok.
• Hinumdomi nga ang taas nga temperatura dili makadaut sa kinatibuk-ang epekto sa kutsilyo - kini sa paglaglag lamang niini. Ang pagpahid sa buhok, pagkagisi sa puthaw, pagtunaw sa mga forceps - kining tanan kinahanglan nga gamiton uban ang pag-amping!
Buweno, ang katapusang pangutana: aduna bay mga tambal sa milagro nga magpabalik sa buhok?
Atong sugdan ang nag-unang butang - kon ang buhok giguba, wala'y pwersa nga makapahimsog. Makasubo - apan usa ka kamatuoran: sa pipila ka mga kaso (sama pananglit, human sa gibalikbalik nga kemikal nga balod, uban ang pagklaro), ang bugtong agianan mao ang pagputol sa buhok.
Hinumdomi nga ang nag-unang butang nga ang "pag-atiman" nagpasabut sa pag-amping ug pag-ayo mao ang "pag-glue" sa mga himbis sa cuticle: ang pagpaduol sa usag usa, ang labi ka hamis, sinaw ug pagkabanhaw sa buhok. Dinhi niini nga direksyon, pananglitan, ang "balms-rinsers" nga buhat. Apan ang labing importante - ang pag-atiman sa buhok kinahanglan nga permanente ug sistematiko. Gusto namo nga sila mahimong matahum, dili ba?
Ang Magasin nga "Maayong tambag" № 7 2008