Mapuslanon nga bitamina alang sa mga babaye

Sa among artikulong "Mga gigamit nga bitamina alang sa usa ka babaye" imong mahibal-an: unsang medikal nga bitamina ang mapuslanon alang sa lawas sa usa ka babaye. Mga bitamina sa off-season. Ang mga abohon nga hugpong sa abo sa bukid - usa ka talagsaon nga pantry sa mapuslanon nga mga butang. Pananglitan, sa mga berry sa nagkalainlaing klase sa hardin, adunay daghan kaayong bililhong bitamina C, sa bunga sa abo sa bukid nga labaw pa sa mga lemon o mga kahel.

Ug adunay usa usab ka grupo sa bitamina B, carotene, tocopherol, fiber, pectin, organic acids (sorbic, tartaric, succinic, citric, apple), dali kaayong digestible nga carbohydrates, glucose, fructose, bioflavonoids - wala kini gilista. Sa bisan unsang kahimtang, sa panahon sa off-season, nga lisud alang sa lawas sa babaye (moingon, ting-ting-tingtugnaw), ang mga tawo nagrekomendar sa regular nga paggamit sa presko, uga nga berry sa mountain ash o decoctions, infusions, juice, tsa gamit ang milagrosong tart nga prutas.
Usa ka epektibong solusyon .
Kung dili moadto sa komplikado nga terminolohiya sa medisina, among nakita nga ang mga gamot sa rowan dili lamang usa ka preventive property alang sa fertility sa mga babaye, kondili usa usab ka epektibo nga makaayo nga kabtangan. Ang gipakita nga mga natural nga mga pagpangandam nga gipasukad sa scarlet health clusters alang sa mga nag-antos sa mga sakit sa cardiovascular (hypertension, atherosclerosis), beriberi, taas nga lebel sa "dili maayo" nga cholesterol sa dugo, pagkunhod sa acidity sa tiyan, metabolikong disorder (sa sini nga rowan berries sa atay), constipation, manifestations sa urolithiasis, paglapas sa siklo sa pagregla.
Ang mga hamtong nga bunga sa abo sa bukid mapuslanon kaayo alang sa pipila ka mga sakit (gitino lamang kini sa usa ka doktor) nga may kalabutan sa mga sakit sa operasyon sa mga kidney, gout, vegetative-vascular dystonia, rheumatism, episodic joint pain (rowan acts as analgesic), thrombophlebitis, gastrointestinal disorders sama pananglitan, pagpanghubag sa iyang mucous membrane) ug bisan sa diabetes mellitus.
Maayong pagkahibalo .
Ang mga unripe nga mga bunga sa rowan nga adunay pagkalot mahimong hinungdan sa pagtambal sa kidney, mapulpog o mahait nga kasakit sa tiyan, masakit nga tiyan, ug usahay nagsuka. Aron mapanalipdan ang lawas sa babaye gikan niining matang sa dili pagsinabtanay, hinumdomi ang mosunod: ang toxicity sa ashberry ordinaryo nga mawala dayon pinaagi sa pagpabukal o yano nga pagpauga (sa temperatura nga 40-90 degrees) nga mga berry.

Dugangi ang resistensya sa mga babaye .
Pagdala sa 1 ka kutsara (15 gramo) nga nahugno nga uga nga mga berry sa mountain ash, ibubo ang 1.5 ka tasa nga tubig nga nagabukal, dayon lutoon sa 20 minutos, ug ipugos ang dili mokubos sa 4 ka oras sa usa ka enameled nga hugut nga sudlanan. Human sa filter ug sa usa ka makaon nga sabaw 3-4 beses sa usa ka adlaw alang sa 2 tablespoons, sa dili pa mokaon. Kining natural nga panagana makahimsog, tingali, ang nagkaluya nga immune system sa usa ka babaye, ug ang kaayohan nagpalambo.
Avitaminosis .
Panahon sa off-season aron sa paghupot sa vivacity ug kaayohan hingpit nga natabangan pinaagi sa natural nga bitamina tsa. Pag-andam sa yano: 1 ka kutsara nga tinadtad nga berries brew 1 ka kopa sa Nagabukal nga tubig sa usa ka sudlanan nga silyado ug tugoti nga pabugnawon ang gamay, dayon palabihan. Sa pag-inom sa mainit nga tsa 2-3 beses sa usa ka adlaw alang sa 1/2 nga tasa, ug ang avitaminosis sa tanan nga pamaagi moagi kanimo. Mahimo usab nimo gamiton ang lunsay nga duga gikan sa presko nga berry (mahitabo kini sa mga botika) alang sa 1 ka kutsara sa tulo ka beses sa usa ka adlaw sa dili pa mokaon ingon nga usa ka maayo kaayong multivitamin agent nga walay mga kontraindikasiyon.
Diuretic nga droga .
Usa ka kutsara nga presko nga prutas ug ordinaryong ashberry una nga lutoon ang 5 minutos sa 200 g nga tubig, dayon ipugos ug sa diha nga bug-os nga bugnaw, palabihan. Dad-a ang 3-4 ka kutsara sa adlaw-adlaw sa dili pa ako mokaon ingon nga usa ka lig-on nga diuretiko.
Pahimusli ang among tambag ug mahimong himsog!