Busa, pagbasa ug pagsag-ulo sa mga tip kung unsaon sa pag-inom sa tsa ug dili makadaot sa imong panglawas.
Usa ka karaan nga panultihon sa China nag-ingon: ayaw pag-inom og tsa sa usa ka walay kasingkasing nga kasingkasing. Ayaw pag-inom sa lig-on nga tsa kon gutumon ka, ug labaw pa, ayaw ibutang ang tsa sa mga pagkaon. Ang paghimo niini dili angayan tungod kay ang tsaa sa kinaiyahan usa ka bugnaw nga produkto. Ang pagsulod sa sulod sa atong lawas, ang init nga tsa, bisan pa nga kini nga walay pagkasayup mahimo nga maayo, makapalugnaw sa atong tiyan ug spleen. Kini makadaot kaayo alang sa ilang normal nga pag-obra.
Ayaw pag-inom og init nga tsa. Ang ubang mga fans "init", sila nag-inom direkta nga Nagabukal nga tubig, nagdilaab sa larynx, esophagus ug tiyan. Ang kanunay nga pagkasunog sa mga esophagus ug sa mga organ sa digestive mahimong mosangput ngadto sa ilang mga depekto, sa pagpalambo sa mga tumor. Ang temperatura sa tsaa, nga angay alang sa konsumo, dili molabaw sa 60 degrees. Pag-atiman sa imong tiyan ug ayaw paghagit sa iyang sakit pinaagi sa pag-inom og mainit nga mga ilimnon.
Ang bugnaw nga tsa dili usab angay sa pag-inom. Ang init ug mainit nga tsa makadasig, mag-refresh sa imong ulo, pahaganang kakapoy . Ang gipabugnaw nga tsaa adunay kaatbang nga epekto. Human sa pag-inom og bugnaw nga tsa, mawala ka ug maluya ug maluya. Ang kanunay nga paggamit sa kusgan nga brewed nga tsa makapahagit sa mga sakit sa ulo, insomnia, kabalaka, gikulbaan nga kahinam. Kini tungod sa kamatuoran nga, uban sa daghang lig-on nga tsa, ang lawas makadawat sa sobrang tannin ug caffeine. Kini nga mga substansya molihok nga excitantly sa gikulbaan nga sistema.
Ang brewed tea kinahanglan nga gamiton dayon kutob sa mahimo. Kon ang tsa dugay na nga nagatindog, sama pananglit, sa usa ka teapot, nan kini magsugod sa pagdaghan sa mga mikroorganismo ug mga bakterya nga mahimong hinungdan sa nagkadaiyang mga infectious intestinal. Dugang pa, ang lami nga tsa mawad-an sa pagkalutaw niini, palatability ug nutritional value. Maayo dayon nga gamiton ang brewed nga tsa, ug sa matag higayon maghimo og lab-as ug lamian.
Ayaw pag-bugas sa mga dahon sa tsa sobra sa tulo ka beses, tungod kay sa sunod nga pag-ibut, dili lamang ang nutritional value sa tsaa nga dahon ang nawala, apan ang makadaot nga mga elemento gipagawas usab, nga anaa sa gamay kaayo nga tsa sa tsa. Kinahanglan nga mahibal-an nga sa panahon sa nag-unang brewing tea dahon sa paghatag sa mga 50% sa ilang mga kabtangan, uban sa secondary - mga 30%, sa ikatulo - mahitungod sa 10%.
Ayaw pag-inom sa tsa sa dili pa kaonon, ang pagkaon daw dili maayo alang kanimo, tungod kay ang tsa makatabang sa pagtunaw sa laway ug makapalagot sa mga lami. Usab ang usa ka baso nga tsa, nga nahubog sa dili pa mokaon, makatugaw sa tukma nga paghilis. Maayo ang pag-inom sa tsa sa usa ka oras sa dili pa mokaon.
Ang pag-inom og tsa diha-diha dayon human sa pagkaon nga pagkaon makadaot usab, tungod kay ang tsa magpahinay sa panghilis, nga makadaot sa tibuok sistema sa panghilis. Paghulat sa tunga sa oras, dayon pagpahimulos sa usa ka tasang humot nga tsa.
Dili sa bisan unsa nga kaso nga dili sa pag-inum sa usa ka kopa sa medisina. Ang mga droga, nga may reaksiyon sa tannin nga anaa sa tsa, nahimong usa ka malisod nga hilisgutan nga hinugpong. Ang mga droga, nga gihugasan uban sa tsa, dili lamang magdala og curative effect, apan seryoso nga makadaot sa imong panglawas.
Ayaw pag-inom og tsa, pagtindog sulod sa usa ka tasa sulod sa sobra sa 5 ka oras. Ang ingon nga tsa dili maayo ug kasagaran ang breeding ground alang sa pathogenic bacteria. Busa, mas mapuslanon ug mas lami ang paghimo sa presko, humot nga tsa. Ug uban sa daan nga tsa mahimo ka magpainum sa usa ka bulak, mopahid sa samad o sa panit sa panit, maglublob sa ilang mga mata o magligo sa imong baba sa pagkaon.
Ug ang katapusang tip: ayaw pag-inom sa tsaa nga walay kutub nga gidaghanon. Makadaot kini sa panglawas. Ang maximum nga adlaw-adlaw nga "dosis" sa tsaa mao ang 6 ka tasang.
Pag-inom og tsa ug mahimong himsog!