Kon mopauli ka gikan sa trabaho, ikaw ang mag-inusara uban kanimo. Ang usa ka mabug-at nga kasubo molukop kanimo sa usa ka malisud nga gibuong cocoon. Nahibal-an nimo ang imong kaugalingon nga naghunahuna nga nagsulti ka og kusog sa panon sa imong paborito nga istasyon sa radyo, ug ang wala'y bili nga TV nahimo nga usa ka hingpit nga sakop sa pamilya ... Mahitungod sa unsa ang kamingaw sa kababayen-an, unsaon pag-atubang niini ug pagahisgutan sa ubos.
Ang pag-inusara usa ka matang sa kahibalo sa kaugalingon, sama sa nakalimtan, nabungkag, gibiyaan, gihikawan. Sa dili pa nimo sulayan nga makig-away uban ang kasubo, kinahanglan nimo nga masabtan ang hinungdan niini. Kasagaran adunay tulo lamang:
Sobra nga mga paglaum
Ang atong mga sumbanan kasagaran dili sama sa mga sumbanan sa ubang mga tawo. Ang mga tawo sa palibut daw mas gahod, dili interesado, dili kaayo espirituhanon. Ang pagpangita sa maayo nga tawo alang sa komunikasyon mahimong malangan, ug ang hulga sa tibuok kinabuhi nga magpabilin nga mag-inusara motubo lamang.
Solusyon:
Ayaw pangitaa ang hingpit nga tawo, ang hingpit nga higala. Walay hingpit nga mga sumbanan! Sa kasagaran ang usa ka walay panimuot nga walay pagkasinalimbang nga imahe naporma dili gikan sa tinuud nga mga tinuohan sa kinabuhi, apan gikan sa kaugalingong mga panghanduraw. Ang dili maayo nga koneksyon sa tinuud nga kalibutan wala magtugot kanato sa pagsabut nga sa ordinaryong kinabuhi kining mga tawhana dili maayo nga mga higala, mga kauban, mga mahigugmaon. Sa dili madugay makit-an nimo ang daghang mga "minus" sa bisan kinsa nga tawo, nga kanunay nga mosangpot sa pagkawala sa bisan unsang atraksyon. Ang labing maayo nga solusyon mao ang pag-focus sa "plus".
Kahadlok sa pagsalikway, kahadlok sa komunikasyon
Sama sa kahadlok, ang kahadlok sa komunikasyon naggikan sa ubos nga pagsalig sa kaugalingon. Nahadlok ka nga makigsulti sa mga tawo nga dili isalikway, tungod sa kahadlok nga dili matingala. Apan kon ikaw naghunahuna nga ikaw dili takus sa gugma, nan dili ka maghulat niini! Hinumdomi kini.
Solusyon:
Pakigsulti sa dugang. Bisan unsa pa ka lisud ug dili matinguhaon sa sinugdanan. Walay kapuslanan ang pagpuyo sa balay sa tanan nga panahon! Ang gikaibgan ug bugtong tawo dili tingali nga makita sa kalit "gikan diin dili". Dili nimo kinahanglan nga pasudlon ang bayani sa usa ka bantog nga bisikleta nga naglukso sa ilawom sa higdaanan sulod sa kap-atan ka tuig, naningkamot sa pagpangita sa usa ka tawo didto, ug human sa kap-atan nga nagpatigayon sa lain, aron nga ang kahigayonan nga makaila ang pagdaghan.
Karon minilyon ang nahibal-an sa Internet. Siyempre, kini dili kanunay ang yawi sa kalampusan, tungod kay ang mga tawo didto kanunay nga mangita og usa ka higayon nga relasyon. Apan, daghang mga tawo sa network nagpahayag nga walay kahadlok sa ilang mga pagbati, pagbirigbirig ug pagbirigbir. Pilia! Ayaw pagdalidali sa pagbitay sa liog sa usa ka guwapong bughaw nga adunay usa ka litrato sa profile tungod lang kay siya miingon nga ikaw wala gayud bisan unsa.
Subconscious nga pag-uyon sa pagpakigsulti
Ang ingon nga mga tawo ingon nga gusto sa komunikasyon, apan kini dali nga maglikay kanila ug ang interes mawala. Ang pagbati sa kamingaw ug nagkalainlaing mga depressive nga mga estado sa niini nga kaso nga mitungha tungod sa kasaba tali sa ilang mga sekreto nga mga tinguha ug sa tubag sa mga tawo. Kini nga matang sa kamingaw gibase dili sa kinaiya, apan sa imong personal nga kinaiya. Ang sayop mao ang tanan nimong mga kahimatngon sa subconscious, nga lisud tuk-on.
Solusyon:
Sulayi nga higugmaon ang imong kaugalingon! Pagkinabuhi uyon sa imong sulod nga kalibutan. Oo, kini dili sayon. Sa sinugdan, kinahanglan natong hunongon ang pagtan-aw sa kalibutan nga nakita sa mga tigulang nga kababayen-an sa bangko, nga nangutana: "Giunsa nga ikaw 30 ug dili minyo, walay mga anak?". Pag-training sa auto, pagbayad sa tanan nimong libre nga oras. Himoa ang imong paborito nga butang, pun-a ang adlaw uban ang kahayag sa emosyon. Pagtan-aw sa imong paborito nga salida, maglakaw sa dili pa matulog, mag-init nga sabon, basaha ang imong paboritong libro, paminaw sa musika. Alang sa tawo nga nagpasiugda sa panag-uyon, ang mga tawo kanunay nga nag-uswag. Ang mahigalaon nga pahiyom ug ang imong paglaum dili mobiya sa uban nga walay pagtagad.