Atol sa mga pamaagi sa paghugas, ang epekto sa temperatura ug humidity sa usa ka tawo mahimong adunay lain-laing epekto - malumo ug walay pagtagad, ug makapadasig o bisan sa grabe, nga nagpalihok sa buhat sa mga batakang sistema sa mga organo sa lawas. Tungod kay ang mga pamaagi sa pagkaligo giisip nga magamit alang sa hapit bisan unsang edad ug alang sa mga tawo nga adunay lainlaing lebel sa pisikal nga kalig-on, mahimong ikapangatarungan nga hapit ang tanan makabatyag sa mga epekto sa pag-ayo sa pisikal nga mga butang sa dihang nag-abut sa kaligoanan.
Ang pagpauswag sa kaayohan human sa pagkuha sa mga pamaagi sa pagkaligo tungod sa daghang mga sangkap. Sa kinatibuk-an, ang epekto sa kahimsog, nga nakita sa dihang ang bath sa lawas sa tawo, adunay usa ka komplikado nga kinaiya, tungod kay kini naglangkob sa paghinlo, pagpagahi ug pag-ehersisyo ug pagpugong. Ang matag usa niining nalista nga mga sangkap adunay daghan nga mga epekto sa operasyon sa nagkalain-laing mga sistema sa atong mga organo sa lawas, apan ang epekto niini nga mga hinungdan sa niini o nga sistema mahimo nga tungod sa dungan nga impluwensya. Pananglitan, ang tubig adunay mga kabtangan sa usa ka maayo nga pantunaw alang sa daghang mga butang, ug tungod niini ang epekto niini sa tawhanong pagkaladlad mao ang paghinlo ug paghugas. Sa samang higayon, ang tubig usa ka maayo kaayo nga carrier sa kainit, ug sa pagduaw sa usa ka kaligoanan, kini molihok isip usa ka epektibo nga tigpangita. Dugang pa, ang mga water compresses mahimo usab nga gamiton ingon nga pagpalambo sa panglawas nga analgesics. Ang nalista nga mga epekto sa pagkaladlad sa tubig sa lawas sa kasagaran anaa sa ubang mga butang sa panglawas nga kinaiya sa mga pamaagi sa pagligo (sama pananglitan, ang susama nga mga lihok nga adunay susama nga tubag sa mga reaksiyon sa pisiolohiko adunay init nga hangin diha sa lawak sa alisngaw).
Ang mekanismo sa epekto sa pag-ayo sa kaligo tungod sa kombinasyon sa paggamit sa hait nga stimuli, nga taas ug ubos nga temperatura sa hangin ug tubig. Ang epekto niini nga mga hinungdan sa lawas nagsugod sa aksyon sa inalisngaw nga tubig ug sa gipainit nga hangin diha sa gipares nga kompartsa sa panit sa lawas. Ang taas nga temperatura sa lawak sa kabisog makatabang sa pag-abli ug paghinlo sa tanan nga mga lungag sa ibabaw, pagtangtang sa hugaw ug patay nga mga selyula, paghatag og maayo nga kondisyon alang sa pagpalambo sa bag-ong mga selula sa panit, pagpugong sa wala'y katapusan nga dagway sa mga wrinkles sa panit sa nawong, pagpabilin ang elasticity, elasticity ug shine sa panit. Ang kahimsog nga epekto sa kaligo tungod usab sa kamatuoran nga diha sa lawak sa gipares nga lawak walay bisan unsang pathogenic nga bakterya. Ang pagpanalipod sa mga panit sa panit human sa pagsagop sa mga pamaagi sa pag-inom usab sa pagdugang sa makadaghan. Ang init nga hangin sa pagkahimulag sa pares maoy hinungdan sa daghang mga proseso sa pisyolohiya nga magpadayon sa mas taas nga gikusgon. Ang epekto sa kahimsog sa pagkaladlad sa kainit mao ang pagpalambo sa pagpalihok sa cardiovascular system, pagpaandar sa sistema sa circulatory, aron madugangan ang suplay sa dugo sa mga kaunuran, panit, mga lutahan, utok, baga ug tanang ubang mga organo ug tisyu.
Busa, ang epekto sa pagligo sa lawas sa tawo gipahayag sa usa ka mahinungdanong epekto sa panglawas. Bisan pa, sa atubangan sa seryoso nga mga pagtipas sa panglawas sa dili pa ang pagduaw sa usa ka paligo kabahin sa pagkamaayo sa pagkuha sa tanan nga mga paligo nga pamaagi, gikinahanglan gihapon ang pagkonsulta sa usa ka doktor.