Aktibo nga mga bakasyon sa mga holiday sa Bag-ong Tuig

Ang bag-ong holiday sa Bag-ong Tuig usa ka talagsaon nga panahon sa tuig diin ang tibuok pamilya magkahiusa ug maglingaw sa pipila ka mga adlaw sa mga holiday. Hinoon, dili kini angayng kalimtan nga ang pahulay sa panahon sa Bag-ong Tuig kinahanglan nga aktibo. Kini nga pamaagi sa pag-organisa sa libre nga panahon magdala og daghang mga benepisyo sa imong panglawas ug maghatag og daghang positibo nga mga emosyon. Unsaon nimo pag-organisar ang aktibo nga holiday sa mga holiday sa Bag-ong Tuig?

Ang tingtugnaw uban sa snow ug katugnaw niini usa ka talagsaong panahon sa tuig. Nganong dili hingpit nga pahimuslan ang pagkalahi niini nga panahon? Human sa tanan, ang tabon sa niyebe naghatag og usa ka maayo nga oportunidad alang sa pag-organisar sa usa ka aktibo nga holiday sa Bag-ong Tuig nga mga holiday.

Aron hingpit nga magamit ang mga seasonal nga bahin sa panahon sa tingtugnaw alang sa aktibo nga paglingaw-lingaw, posible, kon sa holiday sa Bag-ong Tuig, labing menos sulod sa usa o duha ka adlaw ang tibuok pamilya nanggawas sa lungsod. Sa tinuud diha sa imong dacha o sa balangay, ang mga apohan ug mga apohan adunay daan nga mga baga diin ikaw makasakay gikan sa bukid nga natabunan sa snow. Tingali diha sa buhatan sa imong trabahante ikaw usa ka dungganong tawo nga usa ka ehekutibo nga matang, kinsa sa estado kinahanglan nga seryoso ug higpit. Hinoon, kalimti ang imong kalig-on sulod sa pipila ka mga adlaw. Isul-ob ang pipila ka mga tigulang nga mainit nga mga butang, nga wala nimo hunahunaa, ug - sa unahan, gikan sa bungtod sa balsa! Kay gisalikway ang tanan nga mga komplikado ug mga pagpihig, uban sa tabang sa ingon nga usa ka aktibo nga holiday makabaton kamo og daghang positibo nga mga emosyon.

Ug kon ikaw adunay skis, unya sa panahon sa mga holiday sa Bag-ong Tuig sa ibabaw niini ikaw mahimo usab nga moadto sa ubos o bisan sa usa ka mubo nga paglakaw libut sa kasilinganan. Ang nag-unang butang - ayaw kalimot sa pagpili sa husto nga sinina alang sa ingon nga aktibo nga pahulay (kini kinahanglan nga mainiton, aron dili ka mag-freeze, apan sa samang higayon kini komportable ug makapahimo kanimo sa paglihok nga paglihok gamit ang imong mga kamot ug mga tiil, nga gikinahanglan alang sa pag-ski). Kung, sa panahon sa usa ka biyahe sa skis, ikaw nag-esklay pag-ayo ug nag-dribbled og gamay, unya human sa katapusan nga aktibo nga pag-ski ug hangtud nga ikaw mipauli, aron malikayan ang sakit nga catarrhal, mas maayo nga ibutang ang usa ka mainit nga fur coat o coat sa imong mga abaga.

Kung ang aktibo nga pagpahulay diha sa porma sa skiing o sledging wala ka makadani, mahimo ka nga maglakawlakaw sa lasang sa tingtugnaw, magdula og snowballs uban sa mga bata o maghimo og usa ka snowman nga adunay dili maihap nga karot sa baylo nga ilong niini. Indi ka magtinapulan sa pagkuha sa camera uban kanimo ug pagkuha sa proseso sa imong pagpahulay - ang mga hulagway makapahimo kanimo nga kalipay ug mainit nga mga panumduman sulod sa daghang katuigan.

Tingali gusto nimo ang skating figure. Niini nga kaso, atol sa bag-ong tuig nga bakasyon, mahimo usab ka aktibo nga magpahulay uban sa mga benepisyo sa panglawas. Tino nga diha sa imong dakbayan adunay daghang yelo nga mga dapit, diin adunay mga istasyon sa pag-abang alang sa mga skate. Sa mga adlaw sa mga holiday sa Bag-ong Tuig, paggahin og panahon sa paggawas sa yelo ug skate sa usa ka gamay, tungod kay dili ka kinahanglan nga mogawas sa lungsod tungod niini. Ang aktibo nga pisikal nga ehersisyo sa lab-as nga hangin atol sa holiday sa Bag-ong Tuig mosuporta sa lawas sa usa ka tonus, motabang sa "pagsunog" sa sobrang kaloriya ug, sa ingon, makatampo sa pagmentinar sa usa ka yagpis nga pigura.

Buweno, ug kung dili nimo dawaton ang dugay nga pagpabilin sa open air sa mga temperatura nga zero, kini dili usa ka katarungan nga magpabilin sa panimalay sa panahon sa tanan nga mga holiday sa Bag-ong Tuig. Pagduaw sa pagbansay sa mga sports club o fitness center, tungod kay ang kadaghanan kanila nagtrabaho halos sa tanang hinapos sa semana.

Ug sa panahon sa mga pista sa mga partido ug mga partido dili maglingkod sa lamesa - aktibong maglihok atol sa mga sayaw ug moapil sa nagkalainlaing mga kompetisyon. Hinumdomi: ang kalihokan mao ang kinabuhi!